Isabelle Chanu Sophrologue

06/09/2026

**Et si cette rentrée était aussi l’occasion de penser un peu à vous ? 🌿**

Entre le travail, la famille, les obligations, les imprévus et cette impression de devoir penser à tout… la rentrée peut vite devenir synonyme de **stress et de surcharge mentale**.

La sophrologie peut vous aider à retrouver progressivement :
✨ plus de calme
✨ un meilleur sommeil
✨ davantage d’énergie
✨ du recul face au stress
✨ et surtout, un espace pour souffler et vous recentrer.

Je vous accueille en **séance individuelle à mon cabinet**, avec un accompagnement personnalisé, adapté à ce que vous traversez et à votre rythme.

🌿 **Séance individuelle : 50 €**
🌿 **Première séance – anamnèse : 70 €**

📍 Sur rendez-vous
📅 Prise de rendez-vous en ligne via https://www.resalib.fr/praticien/127138-isabelle-chanu-sophrologue-verfeil?utm_source=metricool&utm_medium=social&utm_campaign=rentree_sophrologie_2026 Résalib

**Et si, cette rentrée, vous vous accordiez aussi une place dans votre agenda ?**

02/09/2026

🌿 **Et si, cette rentrée, vous preniez aussi rendez-vous avec vous-même ?**

Septembre arrive… et avec lui le retour du rythme, des emplois du temps chargés, des obligations et de cette impression que les semaines filent à toute vitesse.

Et vous, dans tout ça ?

✨ S’accorder une heure par semaine pour souffler, relâcher les tensions, se recentrer et apprendre à mieux gérer son stress, c’est justement ce que je vous propose avec mes **ateliers collectifs de sophrologie**.

Pas besoin d’avoir déjà pratiqué.
Pas besoin de savoir « bien se détendre ». 😊

Vous venez simplement comme vous êtes.

🌱 Respiration
🌱 Relaxation
🌱 Visualisation positive
🌱 Et surtout… un temps rien que pour vous.

📅 Reprise **mercredi 9 septembre**
📍 Ti’Lieu – 12 Grand Faubourg à Verfeil
🕡 18h30–19h30 ou 20h00–21h00
💶 25 €/mois + adhésion à prix libre au Ti’Lieu

💚 **Envie d'essayer ? Contactez-moi pour réserver votre place.**

Isabelle Chanu – Sophrologue
📞 06 03 49 68 97

30/08/2026

Retour sur les Bucoliques de Verfeil !

Une belle journée passée hier aux Bucoliques, aux côtés de mes collègues de La Maison de la Sophrologie.

Un grand merci à Frédérique Dessolin et Laura Noel pour leur présence, leur énergie et leur généreuse participation à cette journée.
Ces moments sont aussi l’occasion de nous retrouver, d’échanger et de faire connaître la sophrologie sous ses différentes facettes.

Et maintenant, place à la rentrée !

Dès le 9 septembre, je vous retrouve au Ti’Lieu à Verfeil pour mes ateliers collectifs de sophrologie.

Excellent dimanche à tous !

26/08/2026

🌿 **Et si vous profitiez des Bucoliques pour découvrir la sophrologie ?**

Ce samedi 29 août, **La Maison de la Sophrologie sera présente à l’espace Bien-être des Bucoliques de Verfeil**, représentée par trois sophrologues heureuses de vous accueillir, d’échanger avec vous et de vous faire découvrir notre pratique. 🌱

✨ **À 15h30, je vous proposerai une séance découverte de sophrologie.**

Une belle occasion d’expérimenter concrètement la sophrologie, de prendre un temps pour vous et de découvrir comment la respiration, le relâchement et la détente peuvent vous aider à retrouver davantage de calme au quotidien.

Tout au long de l’après-midi, **nous serons également présentes pour répondre à vos questions et échanger avec vous** autour de la sophrologie et de ses bienfaits.

Et puisque la rentrée approche, ce sera aussi l’occasion pour moi de vous présenter mes séances individuelles en cabinet et mes **ateliers collectifs qui reprendront le 9 septembre au Ti’Lieu à Verfeil**. 🌿

📍 **Les Bucoliques – Verfeil**
📅 **Samedi 29 août**
⏰ **Séance découverte à 15h30**

Nous avons hâte de vous y retrouver… et pour ma part, de partager cette séance découverte avec vous ! 😊

23/08/2026

🌿 **La Maison de la Sophrologie sera aux Bucoliques de Verfeil !**

Le samedi 29 août, nous aurons le plaisir de vous retrouver aux **Bucoliques de Verfeil**, au sein de l’espace Bien-être.

Nous serons **trois sophrologues représentant La Maison de la Sophrologie**, réunies pour vous faire découvrir notre pratique, répondre à vos questions et échanger avec vous sur ce que la sophrologie peut vous apporter au quotidien : mieux gérer le stress, retrouver du calme, améliorer son sommeil, relâcher les tensions… ou simplement **prendre un temps pour soi**. 🌱

Un après-midi placé sous le signe de la **rencontre, du partage et du bien-être**, pour découvrir la sophrologie en toute simplicité.

Et puisque j’exerce également à Verfeil, ce sera l’occasion de venir me rencontrer et d’en savoir plus sur mes accompagnements : **séances individuelles au cabinet** et **ateliers collectifs de sophrologie au Ti’Lieu, qui reprendront dès le 9 septembre**.

📍 **Les Bucoliques – Verfeil**
📅 **Samedi 29 août 2026**
🕑 **De 14h à 19h**

Nous serons ravies de vous y retrouver ! 😊

24/06/2026

Comment calmer une montée de stress en 2 minutes grâce à la sophrologie ?

10/06/2026

Bonjour à toutes et tous,
VENEZ NOUS RENCONTRER !

La Maison de la Sophrologie sera présente , samedi 13 juin de 10h00 à 18h00 , avec des animations de guidance tout au long de la journée - POLE Santé - stand 103.

Une belle équipe de Sophrologues pour vous accompagner et répondre à toutes vos attentes !

Avec la présence des sophrologues bénévoles : Béatrice Bellot, Sandrine Bonnet, Christelle Meynier, Florence Cartasso, Aïcha Kaddour, Cécile Vautier, notre cher photographe Francis Aviet qui couvre l'évènement et Natalie Nathalie Lehain Sophrologue Caycédienne .

Excellente journée à tous ☀️

05/06/2026

✨ Nouveau logo, nouvelle étape ✨

Ce logo est bien plus qu’une simple image…
Il représente aujourd’hui ce qui m’anime profondément : accompagner, écouter, transmettre, et faire émerger ce qui fait sens pour chacun.

Au fil du temps, mon approche s’affine, se précise, s’aligne toujours davantage avec mes valeurs et ce qui me fait vibrer.
Et c’est avec cette énergie que je vous accueille et vous accompagne au cabinet 🤍

Merci à celles et ceux qui me font confiance sur ce chemin 🙏

30/05/2026

23/05/2026

Et si cette année, à l’occasion de la fête des mères, nous proposons aux mamans un vrai moment de détente pour elles ? 4 rituels bien-être ainsi qu’une séance de sophrologie, spécialement pensés pour les mamans et futures mamans !
- Prix : 100€
- Réservation : O'Mama et Isabelle Chanu Sophrologue