Isabelle Pougnet Praticien Bien-être

10/09/2026

09/09/2026

Douleurs, angoisses, tensions cervicales, sommeil perturbé, réveils nocturnes ou difficultés d’endormissement… Qui n’a jamais connu, un jour, l’un de ces symptômes ? 🥴

Et lorsque les douleurs s’installent dans le temps, elles peuvent finir par peser sur le quotidien, le sommeil et le bien-être.

Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire et à vos besoins.

Pour moi, l’essentiel est de comprendre votre point de départ, d’écouter ce que votre corps exprime et de chercher ensemble à mettre du sens sur ces douleurs : « Pourquoi sont-elles apparues ? Pourquoi se sont-elles installées ? »

À votre écoute, je prends le temps de vous laisser poser vos mots, vos ressentis et votre vécu, dans un espace bienveillant et sans jugement.

Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi. 🌿

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner sur votre chemin vers un mieux-être. ✨ Isabelle Pougnet Praticien certifié
Cabinet le Vernet la Varenne

05/09/2026

🌟 Et si vous décidiez enfin de croire en vous ? 🌟

Vous doutez de vous ?
Vous avez peur de vous tromper ?
Vous avez parfois l’impression de ne pas être « à la hauteur » ?

👉 La confiance en soi n’est pas innée. Elle se construit, petit à petit.

Croire en soi, ce n’est pas ne plus avoir de doutes.
C’est apprendre à avancer malgré eux, à reconnaître sa valeur et à oser passer à l’action. 💪

✨ Oser essayer
✨ Ne plus avoir peur de l’erreur
✨ Identifier ses forces et ses ressources
✨ Valoriser chaque petite victoire
✨ Apprendre à porter un autre regard sur soi

🍀 Lors de cet atelier, je vous propose des outils concrets et simples à utiliser au quotidien, pour vous aider à retrouver confiance en vous, dépasser certains blocages et reprendre votre vie en main avec plus de force et de détermination.

Parce que parfois, il suffit d’un premier pas…
Et si ce premier pas, c’était maintenant ? ❤️

📩 Vous êtes intéressé(e) par cet atelier ?
Envoyez-moi un message privé pour en savoir plus.
Isabelle Pougnet Praticien Bien-être
Isabelle Pougnet.wixsite.com/reflexologue

Isabelle Pougnet
🌸 Praticien PNL

05/09/2026

🌟 Et si vous décidiez enfin de croire en vous ? 🌟
Vous doutez de vous ?
Vous avez peur de vous tromper ?
Vous avez parfois l’impression de ne pas être « à la hauteur » ?

👉 La confiance en soi n’est pas innée. Elle se construit, petit à petit.
Croire en soi, ce n’est pas ne plus avoir de doutes.
C’est apprendre à avancer malgré eux, à reconnaître sa valeur et à oser passer à l’action. 💪

✨ Oser essayer
✨ Ne plus avoir peur de l’erreur
✨ Identifier ses forces et ses ressources
✨ Valoriser chaque petite victoire
✨ Apprendre à porter un autre regard sur soi

🍀 Lors de cet atelier, je vous propose des outils concrets et simples à utiliser au quotidien, pour vous aider à retrouver confiance en vous, dépasser certains blocages et reprendre votre vie en main avec plus de force et de détermination.

Parce que parfois, il suffit d’un premier pas…
Et si ce premier pas, c’était maintenant ? ❤️

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Isabelle Pougnet
🌸 Praticienne PNL