Pas à Pas by Sandy - Hypno

18/06/2026

Ça te donne envie ?

Sur YT vous pouvez trouver des comptes de personnes lisant des livres.

Ce n est pas moi qui ait trouvé un compte, c est mon fils pour ne pas avoir à faire son défi lecture 🤦‍♀️(sans commentaires 😂).

Dis moi 👇Ça te parle cette envie de lui dire ce n est pas bien et de lui dire Bravo d avoir trouvé une autre solution ? C’était quoi pour toi ?

16/06/2026

Moi aussi j ai été cette maman qui n’y arrivait plus.

Je suis maman de 2 enfants neuroatypique, un melting-pot de TDAH, TOP, Trouble anxieux, HPI, TSA.
Et pendant des années, j’ai fais comme beaucoup d’entre vous, j’ai tout essayé et suivi toutes les recommandations . Les tableaux de récompenses, les images, les diag, les thérapeutes, les livres, les vidéos…

Et je finissais quand même par exploser. Et je culpabilisais. Et bien sûr je tenais même si je ne sais pas comment je faisais.

✨ce qui a tout changé ☀️, ce n est pas une nouvelle méthode. C’est le moment où j’ai compris que le problème n’était pas dans les outils que j’utilisais, c’était dans ce qui se passait en moi quand mon enfant était en crise.

=> cette prise de conscience a transformé mon quotidien. Plus de crises. Des désaccords plus simple. Du temps pour moi apaisée. :)

C’est pour ça que je suis Hypnotherapeute, maître en PNL et spécialiste de la communication visible et invisible. Et c est exactement ce que je transmets aux parents dans la méthode Parent Ressources.

👇est ce que vous vous êtes déjà dis « je sais ce que je devrais faire et pourtant je n’y arrive pas »

10/06/2026

Phrase d’une maman épuisée qui est venue me voir.

J’ai fais une pause, je reviens ici pour vous aider a pagayer autrement.
J’ai pris du recul ces derniers temps. Parce que je voulais être sure de vous apporter quelque chose de vraiment utile quand je reviendrais.

Vous êtes parents d’un enfant TDAH, TSA, HPI ou Hypersensible. *Chloe est THPI ( le prénom est modifié).

Vous faites comme sa maman de votre mieux chaque jour. Et pourtant, vous rentrez le soir sur les genoux, vous perdez patience ( comme la maman de Chloé qui n a pas envie qu’elles mettent 30 min à aller se doucher), vous culpabilisez et vous ne savez plus quoi essayer.

Ce n’est pas un manque de volonté. Ce n est pas que vous êtes un mauvais parent. C’est que personne ne vous a donné les bons outils pour votre situation précise.

C’est exactement ce sur quoi je travaille avec les parents que j’accompagne : s’apaiser sans se poser 10 000 questions.

Dans les prochaines semaines, je vais partager ici ce que j’observe, ce que j’apprends avec mes clients, et ce qui change vraiment dans le quotidien des familles.

Si vous êtes parent d’un enfant neuroatypique et que vous vous reconnaissez dans ce que je viens de décrire : bienvenue. Vous êtes au bon endroit.

Une question pour commencer : qu’est ce qui vous épuise le plus dans le quotidien avec votre enfant ?

15/04/2026

* la reformulation ton COMPORTEMENT est violent est importante, ça permet à mon pre ado HPI de prendre du recul vis à vis de sa colère, ce n est pas de sa faute. ( ni de celle de ses parents).

Cela permet :

✅à l ado de ne pas se sentir nul quand il n’arrive pas à baisser sa colère, ce n est lui c est son comportement

✅de le dissocier de sa colère, ce qui permet d avoir plus d’action pour agir dessus

Sandy Mony Hypno et accompagnante des enfants neuroatypique

08/04/2026

Test ce qui fonctionne et prend ton temps.

Une façon de faire est à réitérer, ça ne fonctionne pas forcément la première fois.

Le bain est un exemple tu peux aussi l’utiliser pour ton enfant/ado pour un oral, pour une crise répétitive matin….

Sois patient et encourage ton enfant à s exprimer en fonction de son âge et de ses particularités ( TDAH, TSA, hpi, ….).

07/04/2026

Le problème du parent peut être différent/general et c est normal.

Il ne reflète pas forcément le besoin de l enfant, en tant que parent nous pouvons aussi sous estimer un problème, un événement.

Ici le parent venait pour une crise émotionnelle, le problème de son enfant portait sur un point précis, sur ses terribles cauchemars
=> est ce que les 2 sont liés.
Oui en partie.

=> Un mauvais sommeil sur un fonctionnement neuroatypique ajoute des efforts cognitifs, encore plus sur un enfant autiste.

Mon role m adapter à l’enfant à son âge à son fonctionnement, pour que son quotidien et l’équilibre familial soit plus apaisé. C est un travail conjoint.

03/04/2026

Ce qui est plus fort que nous parle à travers nous.

Quand nous disons à notre enfant :
« Finis ton assiette » « arrête de pleurer, ce n est pas grave » « tu restes ici dimanche tu ne sors pas »

Ce n est pas forcément toi qui parles.

C est peut être :

👉l’éducation que l’on a reçu
👉des phrases que l’on entendait enfant
👉nos peurs de l’avenir
👉l’idée qu’un enfant « doit obéir »
👉la peur qu’ils soient moins avec nous

On peut insister même si au fond on le sens.
Ce n’est pas une question de principe, c’est une question de schéma automatique qui s expriment à travers nous.

La bonne nouvelle 👍
Quand on en prend conscience
➡️on peut commencer à faire autrement.

✨En prendre conscience, c’est déjà commencer à changer.✨pas à pas.

01/04/2026

30/03/2026

Sur l’hypnose ? Sur les neuroatypies ?

À chaque fois que je dépose mes flyers chez les commerçants j’ ai des questions.

Aujourd’hui, ça a commencé chez l’imprimeur par un client ( de l’imprimeur) multi dys qui avait une question sur l’hypnose.

Mais aussi chez une commerçante qui se posait des questions sur son fonctionnement et le TDAH.

Mes clients me contactent aussi par téléphone, par mail et par DM ( message sur Instagram) pour m’exposer les difficultés qu ils rencontrent avec leur enfant.

J’ai hâte de faire ma tournée.

13/03/2026