29/08/2026
Bonjour,
Je suis instructrice certifiée de la méthode Pilates classique depuis 2009.
Depuis 2010 je propose des cours de Pilates sur tapis. Je prends 8 personnes par cours maximum.
Pourquoi ? Simplement parce que le Pilates est basé sur des fondements et des placements bien spécifiques. Mon but, grâce à ce nombre restreint est d'accompagner chaque personne individuellement.
Que recherchez-vous ? Un enchaînement d'exercices basiques, ou un cours qui vous accompagne, vous explique, vous corrige et respecte votre rythme.
Si vous êtes intéressé(e), n'hésitez pas à me contacter au 06.10.26.76.30. ou par WhatsApp ou Messenger, pour une séance d'essai gratuite.
