29/05/2026
Il est temps de passer du “Soi-nier 🩹”
à la “Gai-rison 🦋”
Faire taire ses maux n’a jamais été les guérir...
© Om’ère veilleuse énergie
Les croyances limitantes nous apprennent :
À nous “Soi-nier” rapidement.
À faire taire les maux dès qu’ils apparaissent.
À mettre un “pansement” sur ce qui cherche simplement à être entendu.
Tout cela pour vite reprendre la route, et continuer comme si de rien n’était.
Finalement, nous cherchons souvent à calmer, éviter ou contrôler ces maux le plus rapidement possible.
Mais ces maux que l’on tait finissent souvent par crier plus fort.
La véritable Gai-rison ne consiste pas uniquement à faire disparaître la douleur à tout prix.
Elle demande parfois d’oser traverser un chemin inconnu, tumultueux, sinueux, parfois même interminable ou insurmontable.
Je répète souvent en séance qu'il ne faut pas culpabiliser lorsque nous avons besoin d’une bouée de sauvetage & d’un espace sécurisant pour ne pas couler (médical, chimique...).
Mais avoir une bouée ne veut pas dire que nous sommes incapables d’apprendre à nager 😉
Au contraire 💪🏼
Peut-être que la Gai-rison, c’est justement cela : passer doucement d’une bouée de sauvetage, à deux brassards puis un seul... pour finalement découvrir, un jour, que nous savons enfin nager et avancer par nous-m’aime.
Pas à pas.
Chacun à son rythme.
🏊🏼
Les pansements peuvent “Soi-nier” un instant…
mais ils ne remplaceront jamais l’écoute de soi en pleine conscience. Et enfin… prendre le temps de Gai-rire. 💫
Qu’en pensez-vous ?
Avec tout mon amour,
Émilie – Aime & Lie
© Om’ère veilleuse énergie
Il était une fois un cocon qui rev'ailes tes ailes 🦋
