02/05/2025
📢 Le point nutrition avec les
Lors de cette intervention, j’ai abordé un sujet souvent sous-estimé mais essentiel : 🧂 l’alimentation trop riche en sel et les restrictions trop souvent imposées aux personnes âgées.
Nous avons discuté de l’impact que ces limitations peuvent avoir sur le plaisir de manger 🍽️, la qualité de vie ❤️ et parfois même l’appétit.
🎯 L’objectif ? Trouver un juste équilibre entre prévention des risques (comme l’hypertension et les maladies cardiovasculaires) ⚖️ et maintien du plaisir gustatif, sans tomber dans des excès de privation.
Parce que bien vieillir, c’est aussi continuer à savourer ! 😋🌿
