25/05/2026
💫Conseils pour détendre un proche le soir avant de s’endormir :
🌟Massez le front, la tête, le cuir chevelu: cela permet à la personne de lâcher avec son mental, les pensées de la journée ..
🌟C’est le poids de votre corps qui amène la détente
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Avec cœur et bienveillance
Nadège 🌟