Ma Pomme Pascale

Je vous propose d'ajouter dans l'assiette une alimentation saine, des recettes faciles, simples, gou

14/06/2026

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💬 On me dit souvent : “Tu as de la volonté !”

➡️ Mais en réalité, ma volonté s’est transformée en discipline.

#✨ Aujourd’hui, ce n’est plus une option, c’est un choix pour ma santé.

Et le plus fantastique ?

Je prends du plaisir chaque jour à prendre soin de moi au travers la marche quotidienne et dans la santé globale 🥰🍎

Prends soin de toi
😘 de ma 🍎

❤️

12/06/2026

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Pas plus de temps
De l’ajustement seulement pour prendre soin de ma 🍎

Prends soin de toi 🩷
😘🍎

12/06/2026

La routine commence le matin pour ma 🍎

11/06/2026

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41 jours que ma marche quotidienne est présente.
La discipline est installée, j’ajoute des exercices de mobilité

Prends soin de toi
😘🍎

08/06/2026

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Disciplinée pour la marche quotidienne

Un peu moins pour publier !

Prends soin de toi
😘🍎

03/06/2026

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Chaque pas que je fais…
construit quelque chose en moi. En silence. 🔬

Ça s’appelle des mitochondries —
les petites centrales énergétiques de mes cellules.

Plus je marche… plus j’en fabrique.
Plus j’en fabrique… plus je me sens vivante. ⚡️

Ce n’est pas de la pensée positive.
C’est mon corps qui répond. 🤍

💬 Tu ressens ce regain d’énergie toi aussi ?

Prends soin de toi
😘🍎

01/06/2026

32/365 Une autre façon d’aborder la marche quotidienne..

01/06/2026

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Une autre façon d’aborder la marche quotidienne..

27/05/2026

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Les journées sont chargées et pourtant je trouve le temps ….

Apprendre à prendre soin de soi est une décision….

Plus encore un acte d’amour envers soi ❤️

Et prendre soin de de soi est un acte d’amour envers soi et les autres

Et qui a t’il de plus grand que l’amour ?

Prends soin de toi
😘 de ma 🍎

❤️

25/05/2026

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Réduire les sucres dans l’alimentation c’est juste de la folie !

Adresse

605, Route De Manosque
Vinon-sur-Verdon
83560

Téléphone

+33662695400

Site Web

https://direct.me/ma_pomme

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