Tracy Donné - Kinésiologue & Praticienne en Psychogénéalogie

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Tracy Donné - Kinésiologue & Praticienne en Psychogénéalogie Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Tracy Donné - Kinésiologue & Praticienne en Psychogénéalogie, Site web santé et bien-être, 2 Rue Noël, Vitry-en-Artois.

🧬 Ton féminin et ton masculin cherchent leur équilibre
Corps, émotions, histoire familiale : tout est lié

Kinésiologie - Psychogénéalogie - Numérologie
Adhérente Kinésiologie Ethique - Syndicat UNIK
👇 Ta 1ère action vers la réconciliation

[Semaine Bleue - Partenariat Mairie de Vitry-en-Artois]A l'occasion de la Semaine du "Bien Vieillir" à Vitry-en-Artois c...
09/10/2026

[Semaine Bleue - Partenariat Mairie de Vitry-en-Artois]

A l'occasion de la Semaine du "Bien Vieillir" à Vitry-en-Artois ce Vendredi 09 Octobre, j'ai eu l'occasion d'animer :

- une conférence "Mon Corps, ce précieux allié". L'occasion de partir du triangle de la santé et de la recherche d'équilibre du corps

- un atelier "La Concentration à tout âge" auquel ont participé grands parents, parents et assistantes maternelles du secteur avec leurs petits de 0 à 3 ans.

Rencontres avec les habitants, les partenaires et acteurs de notre territoire, un bien joli programme pour terminer la semaine !

Un grand merci à la mairie de Vitry-en-Artois pour leur confiance.

La question n'est pas ce que tu fais, mais depuis quel espace tu le fais.Tu as peut-être une routine du matin, un carnet...
06/10/2026

La question n'est pas ce que tu fais, mais depuis quel espace tu le fais.

Tu as peut-être une routine du matin, un carnet de gratitude, une appli de méditation, un cours de yoga calé entre deux rendez-vous. Tu lis, tu te renseignes, tu te**es. Tu fais tout ce qu'il faut pour aller mieux et aussi parce qu'on t'a dit que c'était ce qu'il y avait absolument à faire pour se sentir mieux.
Et pourtant, quelque chose ne se dépose pas. Tu te sens toujours aussi submergée.

Je rencontre chaque jour des femmes comme toi (et je le suis également), qui multiplient les rituels, les techniques et les missions pour se sentir enfin épanouies, enfin sereines. Et ce n'est presque jamais ce qu'elles font qui coince. C'est l'espace depuis lequel elles le font.

On peut méditer par envie… ou parce qu'on culpabilise de ne pas l'avoir fait.
On peut dire oui à un projet par élan… ou pour qu'on reconnaisse enfin ce qu'on vaut.
On peut être là pour tout le monde par amour… ou pour être aimée en retour, pour ne pas être mise de côté, pour se sentir en sécurité quelque part.

Ces besoins-là sont profondément légitimes. Mais quand on cherche à les combler à travers tout ce qu'on fait, même les plus belles intentions finissent par peser. Et on s'épuise à courir après quelque chose que le « faire » seul ne peut pas nous offrir.

Alors pas besoin d'ajouter une technique de plus aujourd'hui. Juste une question à te poser avant ta prochaine action : depuis quel espace est-ce que je fais ça ?

Et toi, exploratrice, qu'est-ce que tu fais en ce moment… et depuis quel espace ? 🌿

sécurité intérieure - équilibre féminin masculin - besoin de reconnaissance - besoin d'amour - épuisement - charge mentale - prendre soin de soi - kinésiologie - psychogénéalogie

04/10/2026

Ce sont souvent des signes qui pris un par un, ne trouvent pas toujours d'explication et qu'on ne relie pas toujours entre eux. Mais mis bout à bout, ils racontent souvent la même chose : un déséquilibre entre ton énergie féminine et ton énergie masculine.*

Si tu t'es reconnue dans plusieurs de ces signes, abonne-toi !

*Mon accompagnement ne remplace pas ton suivi médical. Il le complète et peut apporter du sens à ce que tu vis.

[Un petit test pour voir qui, entre ton énergie féminine et masculine, mène la danse en ce moment]Ce mini-test a pour ob...
02/10/2026

[Un petit test pour voir qui, entre ton énergie féminine et masculine, mène la danse en ce moment]

Ce mini-test a pour objectif de te guider pour identifier, en fonction des situations du quotidien, laquelle de ces deux énergies mène la danse.

Être menée par l'une ou l'autre, à certaines périodes de ta vie, c'est normal. En fonction des domaines de vie, des situations et des apprentissages de ton éducation, tu peux avoir intégrer des mécanismes.
Mais lorsque ce fonctionnement s'installe, et qu'il s'accompagne, au quotidien, d'un peu trop de défis et de difficultés : comme si rien n'était jamais assez, ou comme si rien n'avançait jamais, là, nous parlerons de déséquilibre.

Réponds honnêtement à chaque question (A ou B), compte tes réponses, et découvre ton résultat en dernière slide.

Dis-moi ton résultat en commentaire : plutôt A ou plutôt B ?

[Tu n'as pas besoin d'être réparée]Le défi que tu rencontres n'est pas un problème à corriger. C'est LE signal que ton c...
30/09/2026

[Tu n'as pas besoin d'être réparée]

Le défi que tu rencontres n'est pas un problème à corriger. C'est LE signal que ton corps t'envoie parce que quelque chose n'a pas été accueilli, n'a pas pu circuler. La réalité, c'est que ce n'est pas toi qui es défaillante et tu n'as pas besoin de faire une énième chose pour aller mieux. C'est ce temps d'accueil qui t'a manqué et ce temps tu ne peux l'avoir qu'en te reposant.

Et si, au lieu de chercher ce qui ne va pas chez toi, tu te demandais ce qui n'a pas encore eu le droit de circuler ?
Si tu veux comprendre ce qui, chez toi, cherche encore à être accueilli, écris-moi en message privé : je t'explique comment se déroule une séance. 👇

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[Semaine Bien Vieillir] La commune Mairie de Vitry-en-Artois a distribué le flyer avec tout le programme de ces 3 jours ...
28/09/2026

[Semaine Bien Vieillir]

La commune Mairie de Vitry-en-Artois a distribué le flyer avec tout le programme de ces 3 jours dédiés au "Bien vieillir" - Lien intergénérationnel.

Je tiendrai un stand le Vendredi 09 Octobre. Vous pouvez donc me retrouver pour échanger ensemble sur mes accompagnements.

28/09/2026

Il y a des phrases qu'on dit tous les jours, sans savoir tout ce qu'elles portent.
"Je suis fatiguée" en est une.
Si tu te reconnais dans ce texte, tu es au bon endroit pour apaiser cette fatigue.
Et si tu penses à quelqu'un qui devrait l'entendre, envoie-le-lui.

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Pour moi, le féminin et le masculin, ce n'est pas une histoire de genre.Chaque personne porte les deux : c'est biologiqu...
26/09/2026

Pour moi, le féminin et le masculin, ce n'est pas une histoire de genre.
Chaque personne porte les deux : c'est biologique, et ancestral. Je te parlerai donc toujours d'énergie féminine ou d'énergie masculine.

Pour te donner un exemple très réduit, le masculin, c'est le faire. Le féminin, c'est l'être.
Quand l'un prend toute la place, ton corps le montre de différentes façons : fatigue, tensions, besoin de tout contrôler, difficultés à passer à l'action.

Le but n'est pas de choisir.
C'est de retrouver l'équilibre pour que tu puisses te sentir en sécurité.
Enregistre ce post pour t'en souvenir.

Et toi, tu te sens plus dans le faire ou dans l'être ?
Dis-le-moi en commentaire, ma chère exploratrice 👇

[féminin - masculin - équilibre féminin masculin - sécurité intérieure - écouter son corps - fatigue - kinésiologie - psychogénéalogie - kinésiologue - Vitry-en-Artois - Arras - développement personnel

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