19/08/2026
pourquoi certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres ? 🚗🤢
Parce que partir en vacances ne devrait pas rimer avec nausées, vertiges et arrêts d'urgence sur le bord de l'autoroute.
💡 𝗟𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 ? Le mal des transports ne vient pas de l'estomac, c’est un conflit neurologique réel. Votre oreille interne détecte du mouvement, vos yeux perçoivent un environnement stable. Le cerveau, perturbé par ces signaux contradictoires, déclenche une réponse de survie héritée de l'évolution : les nausées.
𝗘𝘁 𝗰𝗲 𝗽𝗵é𝗻𝗼𝗺è𝗻𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗼𝗶𝗻 𝗱'ê𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗮𝗿𝗲 :
📊 Près d'1 personne sur 3 est sensible au mal des transports au cours de sa vie
📊 Les enfants de 2 à 12 ans sont particulièrement concernés.
📊 Le bateau reste le moyen de transport qui provoque le plus fréquemment les symptômes.
𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗳𝗿é𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝘀 : Nausées, vertiges, sueurs froides, fatigue, sensation de malaise
𝗤𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗿é𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 :
👉 Regarder l'horizon ou loin devant soi
👉 Éviter la lecture et les écrans pendant le trajet
👉 Prendre un repas léger avant le départ
👉 Bien s'hydrater
👉 Choisir une place adaptée (à l'avant en voiture, au centre du bateau...)
𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗰𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗻𝗲 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 ? Le gingembre est la seule plante dont l'efficacité contre le mal des transports a été validée par des études cliniques et reconnue par l'Agence Européenne du Médicament (EMA) comme traitement traditionnel.
Et lorsque les symptômes reviennent systématiquement, il existe des solutions adaptées selon l'âge, le mode de transport et la fréquence des trajets.
👩⚕️ Avant votre départ en vacances, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien Médiprix. Un simple échange peut vous aider à voyager plus sereinement et à trouver la solution la plus adaptée à votre situation.