Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 13:30 - 18:00 Vendredi 18:00 - 21:00

Célébration Mère-Veilleuse

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France
Viuz-en-Sallaz
Célébration Mère-Veilleuse

Des rituels guidés pour apaiser le corps, le cœur et le mental 🎧
• méditations | yoga nidra
• routines | programmes bien-être pour tous

17/06/2026

NOUVEAU CRÉNEAU DÈS SEPTEMBRE – YOGA, MÉDITATION & BIEN-ÊTRE ADOLESCENTS 🧘🏼‍♀️🤸🏼✨

Un nouvel espace ouvre ses portes pour les adolescents, au cœur du Studio Massanas.
Des séances pensées comme une pause dans le rythme du quotidien : un moment pour souffler, relâcher la pression et se recentrer.
À travers le yoga doux, la respiration, la relaxation et les voyages sonores, les adolescents sont invités à mieux vivre leurs émotions, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur.

🌿 Gestion du stress
🌬️ Respiration & recentrage
🌙 Relaxation profonde
🎧 Voyages sonores

Un espace simple, bienveillant et sans performance, pour apprendre à se poser autrement.

📅 Chaque mercredi à partir du 16/09/2026 de 17:00 à 18:00
📍 Studio Massanas
📩 Inscription / infos avec Elsa
06.77.76.32.11
[email protected]

16/06/2026

On se retrouve cet après-midi à l’Espace Reliance avec Léa ✨ Pile pour la nouvelle lune 🌚🙏🏻

15/06/2026

Belle semaine à tous 🌞 Mon oracle d’affirmations positives t’accompagne dans cette saison, pour semer des intentions, t’ancrer dans le présent et laisser fleurir ce qui attendait en silence.

Chaque carte est une invitation à ralentir, respirer, ressentir.
Une graine de lumière à tirer chaque matin, pour éclairer ta journée.

Minimaliste, solaire, inspiré par la nature et l’énergie du renouveau 🧘🏼‍♀️
Mon oracle t’attend comme un rituel, une pause, une célébration ✨

12/06/2026

En septembre, j’aurai la joie d’ouvrir à nouveau les portes de mes séances bien-être pour enfants & ados au Studio ✨
Des rendez-vous remplis de douceur, de rituels ludiques et d’outils simples pour grandir en confiance, en calme et en présence.
Au programme :
🤸🏼 Yoga doux et amusant
🧘🏼‍♀️ Méditation guidée et visualisations
🎨 Moments créatifs & rituels de saison
💬 Expression des émotions en toute bienveillance

Un moment hors du temps pour :
— se détendre,
— se relier à son corps et à son imagination,
— apprendre à mieux vivre ses émotions… tout en s’amusant 🌟

📅 Début des séances : Mercredi 16 septembre 2026 à 14:00 pour les 4-10 ans et à 17:00 pour les 11-15 ans
📍Lieu :
💌 Inscriptions dès maintenant sur [email protected]

massanasstudio

11/06/2026

Et si vous vous accordiez un moment pour rêver, clarifier vos intentions et vous reconnecter à ce que vous souhaitez voir grandir dans votre vie ?
Lors de cet atelier avec je vous invite à explorer la manifestation avec douceur et simplicité à travers des temps d’échange, une visualisation guidée inspirée du Yoga Nidra, des exercices de réflexion et des affirmations positives.
Un moment pour ralentir, écouter votre intuition, cultiver la confiance et ouvrir un nouvel espace de possibilités.
🌿 Visualisation guidée
✨ Journaling & intentions
☀️ Affirmations positives
🤍 Douceur, présence et confiance
Parce que manifester, c’est avant tout s’autoriser à rayonner pleinement qui l’on est.

09/06/2026

📍 Au Studio Massanas
📅 du lundi 6 au vendredi 10/07/2026
⏰ chaque jour de 14:00 à 15:00
👧🏼👦🏻 Pour les enfants à partir de 5 ans
📩 Informations & inscriptions en message privé
Les places sont volontairement limitées afin de préserver un accompagnement chaleureux et personnalisé 🤍

03/06/2026

Stage Yoga & Méditation des Enfants du 6 au 10/07/2026 sur le thème : « Origine & Théorie » 🙏🏻

Un temps doux et ludique pour permettre aux enfants de découvrir :
* les origines du yoga
* les bases de la méditation et de la sonothérapie
* le souffle, le calme et les émotions
* le corps, l’attention et l’imaginaire
À travers des jeux, des postures, des temps de relaxation, de respiration et de création, les enfants exploreront l’univers du yoga de façon adaptée à leur âge, dans une ambiance bienveillante et apaisante 🌈🙏🏻

📍 Au Studio Massanas
📅 du 6 au 10/07/2026
⏰ chaque jour de 14:00 à 15:00
🐝 Groupe limité afin de préserver la douceur et la qualité du stage.

📩 Inscriptions avec Elsa

01/06/2026

Belle semaine avec l’affirmation positive du jour ! 🌸 visualisation celebrationmereveilleuse

27/05/2026

Repas de fin d’année au Studio 🌞
Pour clôturer cette belle année passée ensemble au Studio Massanas, nous invitons les enfants et leurs familles à partager un moment chaleureux et convivial autour d’un repas de fin d’année.
Une journée simple et joyeuse pour célébrer les liens créés, les beaux moments vécus ensemble et la douceur de cette année de yoga, de méditation et de découvertes intérieures.
📅 samedi 20 juin
📍 Studio Massanas
🙌🏻 Sur inscription
Je me réjouis de partager ce joli moment avec vous 🤍

25/05/2026

Belle semaine à tous 🌞 Ces affirmations positives sont conçues pour cultiver une attitude positive et ouverte face à la vie. Les affirmations aident à recentrer l’esprit sur des pensées constructives et inspirantes, créant ainsi un environnement propice à la manifestation de nos désirs.

Adresse

307 Route Du Thy
Viuz-en-Sallaz
74250

Heures d'ouverture

Mercredi	13:30 - 18:00
Vendredi	18:00 - 21:00

Site Web

http://massanas-studio.com/

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