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�Libératrice des maux par les mots�
Libération des émotions�
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Yoga du rire�
Fleurs de bach�
Guidance�
Passeuse d’âme�
Rendez-vous :
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12/10/2026

💜 VIOLETTE À MALAKOFF : DU BOULOT, DES COPINES ET BEAUCOUP DE KIFFE ! 💜

Encore un week-end incroyable, rempli de rencontres, de partages, de rires et de belles énergies ! 🥰

✨ Samedi : on bosse !
De magnifiques rencontres, des échanges sincères et toujours autant de plaisir à vous accompagner avec mes Fleurs de Bach. 🌸

🥂 Dimanche : place au kiffe !
Une journée parisienne avec les copines Violette ! Des fous rires, des discussions, des moments de complicité… Parce que travailler, c’est bien, mais profiter de la vie, c’est ESSENTIEL ! 😂💃

Et c’est aussi ça que j’aime dans cette aventure : des femmes qui travaillent ensemble, se soutiennent et savent aussi profiter des bons moments ! 💜

🙏 Merci à toutes les personnes rencontrées ce week-end et à mes copines partenaires pour ces instants précieux !

🌸 PETIT RAPPEL POUR MES CLIENTES :

💧 Vos Fleurs de Bach : 4 gouttes, 4 fois par jour, jusqu’à la fin de votre flacon.

✨ Votre spray : 2 pulvérisations, 4 fois par jour.

🕯️ Vos rituels : pensez à m’envoyer votre adresse mail par SMS au 06 89 75 40 71 pour recevoir les rituels qui accompagnent vos bougies.

Et bien sûr, je reste disponible si vous avez des questions ou si vous souhaitez renouveler vos Fleurs de Bach. 🌸

💜 Et vous, est-ce que vous arrivez à trouver cet équilibre entre travailler, prendre soin des autres et profiter de la vie ?

Parce que moi, je compte bien continuer à faire les trois ! 😂🥰

Élodie – Et l’eau dit
🌸 Coach émotionnel – Libératrice des maux par les mots
📍 Vrigne-aux-Bois & visio
📱 06 89 75 40 71

09/10/2026

✨ Et si tu arrêtais de vouloir contrôler le chemin ?

Ce midi, j’ai déjeuné avec une amie. 🥰

Pourtant, ce restaurant était prévu, puis annulé. Et franchement, plus rien ne laissait penser qu’on allait pouvoir se retrouver.

Mais voilà… On en avait envie toutes les deux.

Et finalement, les circonstances ont fait que ce déjeuner a quand même eu lieu ! ❤️

Alors évidemment, ce n’est qu’un restaurant. 😂 Mais j’y vois une jolie métaphore de la vie.

On a parfois tendance à abandonner nos objectifs simplement parce que le chemin qu’on avait imaginé ne fonctionne pas.

Mais qui a dit qu’il n’existait qu’un seul chemin ?

🎯 Sache ce que tu veux.
✨ Donne une direction à tes envies.
🌸 Reste ouverte aux opportunités et aux imprévus.

Parce qu’avoir un objectif, ce n’est pas savoir exactement COMMENT on va l’atteindre.

C’est savoir POURQUOI on veut y aller, sans forcément maîtriser toutes les étapes.

Et parfois, la vie nous surprend !

Alors je te pose une question :

Et si tu arrêtais de renoncer à tes rêves simplement parce que tu ne sais pas encore comment les réaliser ? ❤️

Élodie – Et l’eau dit 💗
Coach émotionnel – Libératrice des maux par les mots
📍 Vrigne-aux-Bois et en visio
📞 06 89 75 40 71

06/10/2026

« Beaucoup moins de colère, d’agressivité… C’est un bonheur. » ❤️

Ce genre de message reçu après un accompagnement d’enfant me touche particulièrement.

Parce qu’un enfant qui crie, qui explose, qui s’oppose ou qui devient agressif n’est pas forcément un enfant qui cherche à nous provoquer.

Parfois, c’est simplement sa façon d’exprimer quelque chose qu’il ne sait pas encore dire avec des mots.

Alors plutôt que de chercher uniquement à faire disparaître le comportement, j’aime aller regarder ce qu’il raconte.

Qu’est-ce qui se passe à l’intérieur ?
Quelle émotion déborde ?
Quel besoin n’est pas entendu ?
Qu’est-ce que cet enfant essaie de nous dire à sa manière ?

L’objectif n’est pas d’avoir un enfant qui ne se mettra plus jamais en colère. La colère fait partie de la vie.

L’objectif, c’est de lui permettre petit à petit de comprendre ce qu’il ressent et de trouver d’autres ressources pour l’exprimer.

Et quand ça s’apaise chez l’enfant… bien souvent, c’est toute la maison qui respire un peu mieux. ❤️

Et chez vous, est-ce qu’il y a une émotion de votre enfant que vous avez parfois du mal à comprendre ? 🌸

🌸 Et l’eau dit – Coach émotionnel
📍 Vrigne-aux-Bois
💻 Séances également en visio
⏱️ Séance de libération émotionnelle : 1h – 60 €
📞 06 89 75 40 71
📩 Prise de rendez-vous par message privé ou via le lien dans ma bio.

Libératrice des maux par les mots. 🌸

23/09/2026

🤍 Et qui prend soin de ceux qui prennent soin des autres ?
Être aidant, c’est aimer. Mais c’est aussi porter, anticiper, organiser, s’inquiéter… et parfois s’oublier.
Depuis 10 ans, j’accompagne mon papa atteint de la maladie de Charcot.
Et je peux vous dire une chose : même avec tout l’amour du monde, il y a des jours où c’est trop.
Trop de responsabilités. Trop d’inquiétudes. Trop de choses à gérer. Et cette impression de devoir toujours tenir, parce que l’autre a besoin de nous.
Mais être aidant ne signifie pas devoir s’oublier.
Ces derniers jours, avec l’hospitalisation de mon papa, j’ai dû me rappeler ce que je transmets chaque jour à mes clients : écouter ses émotions, respecter ses besoins et accepter ses limites.
J’ai pleuré. J’ai annulé des rendez-vous. J’ai ralenti.
Et surtout, j’ai compris que prendre soin de moi ne voulait pas dire que je prenais moins soin de lui.
Je peux aimer profondément mon papa et être épuisée. Je peux vouloir être présente pour lui et avoir besoin de temps pour moi.
Les deux peuvent coexister. ❤️
Alors, à tous les aidants qui me lisent : vous avez aussi le droit de souffler, de demander de l’aide, de rire, de profiter de la vie et de ne pas être disponibles à chaque instant.
Votre vie compte aussi.
Parce que prendre soin de soi quand on est aidant, ce n’est pas de l’égoïsme. C’est une nécessité.
🌸 Et vous, si vous accompagnez un proche malade ou dépendant, arrivez-vous à vous accorder du temps sans culpabiliser ?

20/09/2026

Cette photo, c’est Églantine et son papy. 🤍

Aujourd’hui, son papy est hospitalisé.

Mon papa est atteint de la maladie de Charcot depuis maintenant 10 ans et, forcément, chaque complication vient remuer beaucoup de choses.

Hier, j’ai beaucoup pleuré. J’ai eu peur, je me suis inquiétée… et je n’ai pas cherché à faire taire tout ça.

J’ai accepté mes émotions.

Aujourd’hui, j’avais une journée bien-être de prévue. J’ai décidé de l’annuler.
J’ai également reporté certains rendez-vous.

Parce que parfois, se prioriser, c’est aussi accepter qu’on ne peut pas tout porter.

Et aujourd’hui, je me sens beaucoup plus apaisée.

Pas parce que la situation est réglée. Mon père est toujours hospitalisé et l’inquiétude est là.
Mais je suis persuadée que si je me sens mieux aujourd’hui, c’est aussi parce qu’hier, je me suis autorisée à vivre pleinement ce que je ressentais.

À la fin de la semaine, je redonne une formation en Fleurs de Bach 🌸. Je vais donc prendre ces quelques jours pour me recentrer, prendre soin de moi et arriver pleinement disponible pour ce beau moment.

On nous apprend souvent à gérer nos émotions.
Moi, je crois surtout qu’il faut apprendre à les écouter.

Parce qu’une émotion qu’on accueille n’a pas besoin de crier plus fort pour être entendue. 🤍

Et vous, quand la vie vous demande de ralentir… est-ce que vous arrivez vraiment à vous écouter ?

18/09/2026

Et si on écoutait aussi ce que les enfants ont à nous dire ? 🌸

Parfois, derrière la colère d’un enfant, il y a simplement quelque chose qui cherche à s’exprimer.

Une peur.
Une émotion trop grande.
Un besoin de sécurité.
Quelque chose qu’il ne sait pas encore mettre en mots.

Lors de mes séances avec les enfants, mon objectif n’est pas de leur apprendre à être « sages ».

C’est de leur offrir un espace pour comprendre ce qu’ils ressentent, mettre des mots dessus et découvrir leurs propres ressources pour s’apaiser.

Et puis parfois, le lendemain, je reçois ce genre de message… 🥹

Un enfant plus apaisé.
Une maman qui remarque déjà un changement.
Et surtout un petit garçon qui pense lui-même à prendre ses Fleurs de Bach. 🌸

On ne tire évidemment aucune conclusion après 24 heures. On observe, on accompagne, on laisse évoluer.

Mais ces petits changements-là… ils comptent déjà beaucoup. ❤️

Parce qu’un enfant qui traverse une grosse émotion n’est pas forcément un enfant difficile.

C’est parfois simplement un enfant en difficulté avec ce qu’il ressent.

🌸 Et l’eau dit – Coach émotionnel
📍 Vrigne-aux-Bois
💻 Séances également en visio
⏱️ Séance de libération émotionnelle : 1h – 60 €
📞 06 89 75 40 71
📩 Prise de rendez-vous par message privé ou via le lien dans ma bio.

Libératrice des maux par les mots. 🌸

17/09/2026

Il y a des messages qui font quelque chose. 💜

Quand j’ai rencontré Sonya, je ne savais évidemment pas où cette rencontre allait nous mener.

Je lui ai transmis mes connaissances sur les Fleurs de Bach, mon expérience, mes outils… mais aussi une partie de ce que j’avais créé au fil des années.

Et aujourd’hui, je la regarde se l’approprier, y mettre sa personnalité, sa sensibilité, son univers, et le faire grandir à son tour.

Et vous savez quoi ?

Je trouve ça magnifique.

Parce que transmettre, ce n’est pas créer des copies de soi.
C’est donner suffisamment pour que l’autre puisse ensuite créer quelque chose qui lui ressemble.

Je crois profondément qu’on ne perd rien à partager ce que l’on sait.
Au contraire.

Ce que l’on transmet continue de vivre ailleurs, autrement.

Alors merci Sonya pour ces mots. 💜
Et surtout, fonce. Fais-en quelque chose qui te ressemble.

Parce que les belles rencontres peuvent parfois devenir de sacrément belles aventures. 🌸

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