La voix du coeur

21/08/2026

🌿 Septembre, la rentrée qui peut apporter son lot de chaos avec la reprise des activités. Mais les propositions pour aider à garder le cap et son centre sont également disponibles !

Je vous retrouve à Sélestat et à Barr pour plusieurs temps de pratique et d’exploration :

✨ des ateliers de Pneumaphonie (Souffle & Voix), pour prendre un temps pour soi, explorer sa voix et retrouver plus de liberté dans le corps, le souffle et la voix ;

🎶 un Voyage sonore pour s'offrir une parenthèse d’écoute et de détente.

📍 Le Voyage sonore du samedi 5 septembre aura lieu dans le cadre des Portes ouvertes du studio Sélest Yoga à Sélestat. Il sera gratuit et ouvert à tous-tes.
Les informations détaillées concernant cette journée seront communiquées prochainement par le studio.

Vous pouvez d’ores et déjà noter les dates dans vos agendas 🌸

📞 06.78.37.37.15
📧 [email protected]

Au plaisir de vous retrouver pour cette nouvelle rentrée autour de la voix, du souffle et du son. 💛

19/08/2026

Les portes ouvertes du Sélest'Yoga se dérouleront les samedi et dimanche 5 et 6 septembre à Sélestat.
N'hésitez pas à venir y découvrir gratuitement les differents cours proposés par l'équipe tout au long de l'année.
J'y serais presente samedi, fin de journée pour un voyage sonore 🥰
A partager et au plaisir de vous y retrouver !

Journées portes ouvertes (samedi 5 et dimanche 6 septembre 2026)

17/08/2026

🌿 Stage de Pneumahponie / Souffle & Voix — dimanche 18 octobre à Sélestat

Vous avez envie d'explorer votre voix autrement ?

Le 18 octobre, je vous propose une journée d'immersion dans le travail du Souffle et de la Voix avec la méthode de Pneumaphonie.

Cette journée permet d'explorer concrètement les liens entre le corps, la respiration, les appuis, la posture et la voix, dans un cadre bienveillant et en petit groupe.

Au programme notamment :

🎶 exercices autour du souffle et de la respiration
🎶 travail corporel et postural
🎶 mise en voix et exploration des résonances
🎶 travail de l'expressivité vocale
🎶 temps d'échange et d'intégration

Le stage est ouvert à toutes et tous, sans prérequis : chanteurs, orateurs, professionnels utilisant leur voix ou simplement personnes curieuses d'explorer leur voix et leur souffle.

📅 Dimanche 18 octobre 2026
🕤 9h30 – 17h30
📍 Sélestat
👥 8 personnes maximum
💶 100 € / personne → 40 € d'arrhes à l'inscription

Les places étant volontairement limitées, l'accompagnement reste personnalisé.

👉 Retrouvez toutes les informations et les modalités d'inscription sur le site la-voix-du-coeur.com
📞 06 78 37 37 15
✉️ [email protected]

Au plaisir de partager cette journée d'exploration avec vous. 🌱

14/08/2026

🥰🎶✨️

On parle souvent de la voix comme moyen de communiquer. En pneumaphonie, on la considère autrement : elle raconte ce qu’on a vécu, et ce qu’on vit encore.
Une voix serrée témoigne de tensions. Un souffle court témoigne d’un corps contraint. Nous sommes, ou avons été, régulièrement confrontés à l’éducation, au regard des autres, aux émotions non dites. Cela se loge quelque part : dans la voix.
La pneumaphonie travaille sur ces nœuds. Pas seulement sur le son mais sur le chemin entre le ressenti et l’exprimé.
Si votre voix vous surprend (c’est fréquent en pneumaphonie), écoutez : elle vous raconte.

10/08/2026

**« Toujours rester vrai pour résonner et raisonner vrai. »**
— Serge Wilfart

Cette phrase m'accompagne depuis longtemps.

Dans un monde où l'on nous demande souvent d'être performants, convaincants ou conformes à une image, elle nous invite à revenir à quelque chose de plus essentiel : être profondément soi.

En Pneumaphonie, il ne s'agit pas de fabriquer une belle voix ou d'apprendre à mieux parler. Il s'agit avant tout de retrouver une voix habitée, reliée au souffle, au corps et à ce que nous sommes réellement.

Lorsque le souffle circule plus librement, la voix cesse peu à peu de porter des masques. Elle devient plus authentique. Plus vivante.

Et c'est peut-être là que cette phrase prend tout son sens : lorsque nous restons vrais, ce que nous exprimons peut résonner plus justement, en nous comme chez les autres.

Merci Serge Wilfart pour cet enseignement qui continue d'éclairer mon chemin.

Et vous, que vous inspire cette citation ?

04/08/2026

Recevoir ce genre de retour me confirme ce chemin que j'explore depuis 10 ans maintenant !

Derrière notre corps, respiration et voix se cachent parfois des années de tensions, d'adaptation, de retenue ou de survie. Lorsque le souffle retrouve progressivement sa liberté, quelque chose en nous peut commencer à se remettre en mouvement.

Cette séance était une première rencontre avec la Pneumaphonie pour cette participante. Merci à elle pour sa confiance et son partage 🙏

Chaque parcours est unique. Il ne s'agit pas de rechercher un résultat précis, mais d'offrir un espace d'écoute où le souffle peut retrouver son chemin dans le corps et la voix peut prendre enfin sa place.
"Le Vivant se déploie" .... d'une telle justesse ✨

Et vous, avez-vous déjà ressenti qu'une simple respiration pouvait changer votre état intérieur ?

29/07/2026

🌿 Le mois d'août sera plus calme pour La Voix du Cœur... mais le souffle, lui, ne prend pas de vacances.

En août, je vous propose deux occasions de découvrir la Pneumaphonie, une approche qui invite à explorer sa voix autrement.

Et si votre voix était bien plus que ce que vous imaginez ?

Pas besoin de savoir chanter, ni d'avoir une "belle voix". Il suffit d'être curieux, d'avoir envie d'explorer et de se laisser surprendre.

✨ Découvrez une voix plus libre, plus ancrée, plus vibrante.
✨ Ressentez comment le souffle peut transformer votre manière de vous exprimer.
✨ Offrez-vous un moment d'écoute de vous-même, dans un cadre bienveillant.

Les stages et les voyages sonores feront leur retour dès le mois de septembre, mais ces deux ateliers sont une belle porte d'entrée pour vivre l'expérience.

📅 Retrouvez toutes les dates sur https://la-voix-du-coeur.com/

Au plaisir de vous accompagner dans cette exploration du souffle et de la voix. 💙

28/07/2026

L'infolettre d'Août est partie !
Si vous ne voulez pas manquer les prochaines dates d'ateliers, voyages sonores et autres petites nouvelles concernant La Voix du Coeur, n'hésitez pas à vous inscrire !
Je vous laisser avec le dernier épisode 😘

À l’écoute du chant intérieur - Août

27/07/2026

J'ai eu l'occasion de découvrir le gong avec Lio et je valide la grande maîtrise et la qualité de présence de cet Être haut en couleurs 🌈
Moi j'y serais, et vous ?

🌕 Bain de Gong – Une soirée sous l'énergie de la Pleine Lune 🌕

La Pleine Lune est souvent vécue comme un temps d'aboutissement, de libération et de retour à soi. C'est une invitation à ralentir, à écouter ce qui demande à être relâché et à faire de la place pour un nouveau souffle.

À cette occasion, Lio (SLOP Company) vous propose une immersion sonore exceptionnelle au cœur des vibrations du gong.

Le gong est un instrument aux résonances profondes qui invite à un véritable voyage intérieur. Ses sonorités enveloppantes favorisent la détente, le lâcher-prise et un moment de reconnexion à soi. Chaque bain de gong est une expérience unique, où chacun est libre de vivre ce qui est juste pour lui.

✨ Une soirée idéale pour :
🌙 se déposer après une journée bien remplie,
🌙 s'offrir un temps de calme,
🌙 accueillir l'énergie symbolique de la Pleine Lune dans un espace de douceur et d'écoute.

📅 Mercredi 29 juillet - 19h
📍 Espace socio-culturel de Breitenbach-au-Val
🎟️ Les places sont limitées : pensez à réserver dès maintenant !

🔗 Lien d'inscription HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/mycelium-bien-etre-et-sante/evenements/soiree-pleine-lune-du-cerf-immersion-vibratoire-au-gong

⚠️ Contre-indications : pacemaker ou dispositif médical implanté, épilepsie, troubles psychiatriques sévères, acouphènes importants, grossesse (1er et dernier trimestre).

📞 Informations auprès de Lio : 07 69 63 68 76

Au plaisir de partager ce moment vibratoire avec vous. 🌕✨

25/07/2026

Une petite proposition en ce joli samedi matin de juillet 🎶