29/06/2026
Et si le souffle devenait un passage vers soi ?
Dans le rythme du quotidien, le corps enregistre, s’adapte, contient. Certaines émotions restent en suspens, certaines tensions s’installent en profondeur.
Peu à peu, la respiration se fait plus discrète, le système nerveux s’active, une sensation de saturation intérieure peut émerger.
Le Breathwork ouvre un espace différent.
Grâce à la respiration connectée, cette pratique propose un accompagnement en douceur vers un relâchement progressif. Le souffle devient un soutien pour traverser, accueillir, et remettre du mouvement là où l’énergie s’est figée.
Je vous propose un atelier expérientiel :
Respirer, Explorer, Libérer
Une approche à la fois douce, profonde et transformatrice
Cet atelier vous accompagne à :
* Renforcer votre ancrage corporel
* Réguler votre système nerveux
* Accueillir les ressentis en sécurité
* Libérer des tensions anciennes
* Retrouver espace intérieur, clarté et présence
Le souffle agit comme un guide subtil : il soutient, il accompagne, il invite à un retour vers une sécurité intérieure et une circulation plus fluide de l’énergie.
Informations pratiques
Date : Vendredi 3 juillet
Horaire : 19h à 21h
Lieu : SPA de Sulzbad
Contribution : 25 €
Réservation :
Billets : https://my.weezevent.com/breathwork-au-spa-de-sulzbad ou
www.les-chemins-de-lequilibre.fr
Tel : 06 14 10 11 49
Mail : [email protected]
Je vous accueille avec présence et sensibilité pour ce temps de transformation intérieure.
Katia