Laure D. - shiatsu

02/06/2026

Du 6 au 14 juin, les professionnels du shiatsu proposent dans toute la France des animations, séances de découvertes pour promouvoir notre discipline.

Les journées internationales du shiatsu sont à l'initiative de nos instances professionnelles.

Pendant cette semaine, je vous invite à découvrir gratuitement le shiatsu si vous êtes curieux.se et que vous recherchez un accompagnement en prévention et santé doux et bienveillant.

Réservez votre séance de découverte.
Nous pourrons échanger pendant une vingtaine de minutes sur votre problématique puis vous pourrez tester pendant 20 minutes.

C'est un petit échantillon de shiatsu (les séances durent à peu près une heure) mais cela vous permettra d'essayer avant de vous engager et de poser vos questions sur ma pratique.

Pour réserver, vous pouvez utiliser le lien ci-après :

https://calendly.com/laured-shiatsu/echange-20-min-decouverte-shiatsu-20-min?month=2026-06&date=2026-06-13

28/05/2026

Hello,

La canicule est là et elle arrive très tôt dans la saison avec une intensité qui n'est pas habituelle en mai.

Nous sommes pourtant dans la saison énergétique de l'été, celle du feu et du méridien du cœur.

Ces fortes chaleurs peuvent avoir un impact sur notre équilibre : irritabilité, maux de têtes, sommeil perturbé, jambes lourdes ...

Dans ma dernière newsletter, je vous propose quelques conseils d'automassage pour aider votre corps à traverser cette période.

https://laure-dupe.fr/mailpoet-email/23112090c8e0-canicule-mes-conseils-shiatsu-pour-ne-pas-finir-en-surchauffe-%e2%98%80%ef%b8%8f%f0%9f%8d%83/

Si vous souhaitez vous abonner, dites le moi en commentaires.

Et si le secret pour traverser la canicule se trouvait au bout de vos doigts ? Découvrez mes conseils de shiatsu pour rafraîchir votre corps et apaiser votre esprit.

26/05/2026

🌸 DERNIÈRE MINUTE : 3 IDÉES CADEAUX POUR LA FÊTE DES MÈRES 🌸

La Fête des Mères, c’est déjà ce week-end et vous n'avez toujours rien trouvé ? Pas de panique ! Oubliez les fleurs qui fânent et offrez-lui une parenthèse hors du temps. ✨

Cette année, et si la surpreniez avec un massage japonais ? Voici 3 idées uniques pour lui permettre de déconnecter et de prendre soin d'elle :

1️⃣ Le shiatsu de relaxation (1h ou 1h30)
Le cadeau idéal pour apaiser en profondeur. Le shiatsu libère les tensions accumulées, rééquilibre et permet de repartir du bon pied. Un vrai reset pour le corps et l'esprit. 💆‍♀️

2️⃣ Le massage crânien japonais
Idéal pour les mamans qui ont mille idées à la minute et besoin de lâcher prise. Un moment de douceur absolue axé sur le haut du corps, le crâne et le visage. Effet "bulle de bien-être" garanti ! ☁️

3️⃣ Le sokuatsu (le massage avec les pieds)
Envie d'originalité ? Le sokuatsu est une technique japonaise unique où les pressions sont exercées avec les pieds. À la fois profond, fluide et très décontractant, c'est la surprise parfaite pour une expérience inédite. 👣

🎁 Comment faire ?
Mes bons cadeaux sont disponibles en quelques clics ! Contactez-moi en MP ou rendez-vous sur mon site (rubrique contact) pour commander votre bon.

Alors quel cadeau vous choisiriez pour votre maman ? Tapez 1, 2 ou 3 en commentaire.

19/05/2026

Vous souhaitez découvrir le shiatsu ? Je serai présente avec Collectif shiatsu 17 jeudi 21 mai toute la journée pour des séances découvertes offertes. Venez tester cette pratique de bien-être, santé et prévention.

[VILLAGE SANTÉ]
Envie de prendre soin de vous, simplement et près de chez vous ?
Rendez-vous jeudi 21 mai 2026, de 10h à 16h, sur la place de Verdun pour une journée dédiée à la santé et au bien-être.

👩‍⚕️ 27 acteurs de santé se mobilisent pour aller à votre rencontre avec :
👉 Des dépistages gratuits (sein, colorectal, BPCO)
👉 Des initiations aux gestes qui sauvent (massage cardiaque, défibrillateur)
👉 Des infos sur les dons (sang, plasma, organes, moelle)
👉 Des espaces d’écoute autour de la santé mentale
👉 Des animations autour du handicap (parcours fauteuil, LSF, déficience visuelle…)
👉 Des ateliers bien-être (massages, réflexologie, shiatsu…)
👉 Des activités sport-santé adaptées

🎯 Plus de 30 structures réunies pour vous accompagner autour de la santé globale.

📍 Accès libre et gratuit – sans rendez-vous
Une journée pour s’informer, tester, échanger… et prendre soin de soi autrement
📷 © Julien Chauvet - Ville de La Rochelle

18/05/2026

✨ Et si vous terminiez votre journée de travail en prenant enfin soin de vous ? ✨

À l’occasion de la Semaine nationale du bien-être au travail (15 au 19 juin 2026), nous vous invitons à un afterwork unique mêlant relaxation du corps et apaisement de l’esprit.

🌿 Afterwork Body & Mind
📅 Mardi 16 juin
🕕 De 18h à 20h
📍 Centre de Méditation La Rochelle
10 rue Georges Triaud, 17140 Lagord

💆‍♀️ Atelier d’automassage inspiré du shiatsu avec Laure
Apprenez des gestes simples et efficaces pour relâcher les tensions accumulées au niveau de tout le corps

🧘‍♀️ Méditation guidée avec Andromaque
Un temps de recentrage pour mieux accueillir les émotions liées au stress professionnel et retrouver calme et clarté intérieure.

🥤 Une boisson healthy offerte

💶 Tarif : 30 €

Que vous soyez stressé(e), fatigué(e) ou simplement en quête d’un moment pour vous, cet atelier est une belle occasion de vous reconnecter à votre corps et à votre esprit dans une ambiance douce et conviviale.

📲 Réservez votre place dès maintenant via le QR code sur le visuel ou ce lien : https://my.weezevent.com/afterwork-body-and-mind-corps-et-esprit-meditation-et-automassage

16/04/2026

Et si vous preniez du temps pour vous ?

Dimanche 3 mai 2026 nous vous invitons à une journée particulière,
une expérience unique de bien-être
et de reconnexion !

« À la rencontre de soi » est une journée spéciale conçue pour :
- se faire du bien,
- découvrir de nouvelles pratiques, se rencontrer
et partager.

Organisée dans un centre de méditation, cette journée est l’occasion idéale de s'offrir une pause, de relâcher les tensions, de mieux gérer le stress qu'il soit mental ou physique, d’explorer différentes approches pour s'alléger, en résumé : pour avancer avec plus de sérénité dans sa vie.

Au cours de cette journée, vous pourrez :

✨ Participer à 3 ateliers Découverte
✨ Partager un déjeuner convivial
✨ Bénéficier de temps d’échanges et d’accompagnements individuels l’après-midi

Encadrée par 4 praticiens spécialisés en :

- Shiatsu et Do-in
- Thérapie holistique & médiumnité
- Coaching PNL et Constellations familiales
- Soins Reiki et massages intuitifs

cette journée a été pensée pour vous apporter détente, éclairage et transformation, pour un tarif très équilibré.

📅 De 9h30 à 17h
💶 Tarif : 65 €

Si vous ressentez l’envie de vous recentrer, de comprendre certains blocages ou simplement de vous faire du bien,
c’est le moment 💫 !

Les cafés, thés, tisanes seront offerts pour vous accueillir.
A chacun de ramener son déjeuner 🍲, une cuisine étant à disposition, nous profiterons de ce moment de partage pour échanger et partager nos expériences.

Les places étant limitées, pensez à réserver via le lien ci-après !

Au plaisir de vous retrouver pour ce moment dédié au bien-être.

https://my.weezevent.com/journee-a-la-rencontre-de-soi

17/03/2026

Bienvenue chez moi !
Quand vous venez recevoir un shiatsu ou un massage japonais, vous entrez chez moi.
C’est un lieu personnel, familial, mais aussi mon lieu d’activité.

En 2025, suite à vos retours j’ai souhaité réaménager cet espace pour le rendre encore plus pro mais aussi en faire un lieu où vous êtes accueillis et où vous pouvez vous déposer confortablement avant de recevoir un shiatsu ou un massage japonais.

J’ai été accompagnée par la formidable

Son écoute, sa douceur et sa compréhension de mes besoins et de l’espace ont été un vrai plus. S’intégrer à la vie du lieu a été son leitmotiv.

Je n’oublie par Sylvain Marquet menuisier et Marielle Courat, peintre pour la mise en œuvre.

Un changement subtil mais qui fait toute la différence :
- création de 2 espaces : un pour échanger et écouter vos besoins dans des fauteuils confortables
- un espace entièrement dédié aux soins avec des couleurs chaleureuses
- du bois et des matières douces
- des aménagements intelligents pour masquer certains éléments

Les retours sont unanimes : vous êtes bien chez moi ☺️

Si toi aussi tu souhaites recevoir vous recevoir dans un shiatsu ou un massage japonais dans un espace cocon, au calme (vue jardin) : prend rdv en bio.

10/03/2026

Heureuse d'avoir participé cette année encore à collecter des fonds pour la recherche contre le cancer du sein avec le Collectif shiatsu 17 et Makeo Évasion pour un événement organisé à L'Houmeau.

Merci Ligue contre le cancer 17 pour son accueil.

Oups… on a réalisé qu’on ne vous avait jamais partagé cette info !

Lors d’Octobre Rose 2025, une partie de notre collectif Shiatsu 17 a eu le plaisir de rencontrer le président de la Ligue contre le cancer 🎗️

Grâce à votre présence et votre générosité, nous avons pu remettre 110 € de dons pour soutenir la lutte contre le cancer du sein, malgré l’annulation d’un des événements prévus.

Un grand merci à la Ligue contre le cancer pour son accueil et son engagement, et merci à toutes les personnes venues nous rencontrer et soutenir cette action solidaire 💗
.shiatsu .lousalome

04/02/2026

Et si vous pour vos actions de bien être au travail, vous faisiez appel à moi ?

Aujourd'hui, je vous partage ma 3ème bonne raison.

Vous recherchez une activité collective pour renforcer la cohésion et une pratique qui favorise l'autonomie vers le mieux être et l'acquisition de nouvelle compétence ?

Connaissez vous le do in ?
Cette technique d'automassage est issue du shiatsu, c'est un protocole complet d'automassage que je peux transmettre en groupe.

Il permet d'offrir un temps de pause dans une journée, de partager des connaissances, et de repartir avec une routine d'automassage associée avec des exercices respiratoires à reproduire.

Cela vous intéresse ? Contactez moi pour en parler. Je serai ravie de vous présenter mon accompagnement.

02/02/2026

Je vous propose une petite série de publications pour vous permettre de comprendre pourquoi mon shiatsu peut être une solution idéale pour apporter de l'apaisement, lutter contre les tensions occasionnées par le stress...💆

En bref soutenir efficacement vos démarches de Qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).

Je commence cette petite série de bonnes raisons par les 2 premières.

Si vous souhaitez proposer une action QVCT dans votre entreprise, contactez-moi ou partagez mon profil.

Et si en 2026, le shiatsu venait à vous, sur votre lieu de travail ??

Je suis disponible pour vous présenter mon accompagnement et organiser une séance de test.