18/10/2026
18 octobre 2026 : JOURNEE MONDIALE DE LA MENOPAUSE
🌸 La ménopause arrive en général entre 45 et 55 ans, quand les ovaires arrêtent de produire les hormones féminines (les œstrogènes).
Ce bouleversement naturel a des conséquences réelles : troubles du sommeil, sécheresse de la peau et des muqueuses, prise de poids, fragilité des os (ostéoporose) et risque cardiovasculaire plus élevé.
💛 Un suivi médical et des conseils adaptés vous aident à vivre cette étape avec sérénité.
Mesdames, quel symptôme vous gêne le plus ?
A) Bouffées de chaleur 🔥
B) Troubles du sommeil 😴
C) Sautes d'humeur 🎢.
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