24/10/2019
Kể chút chuyện bầu bí :)
Mọi người có tin là tới giờ, bầu 7 tháng, mà mình đã dùng khoảng gần 20 hộp thực phẩm chức năng của Pregnacare rồi không? :D
Mình uống Pregnacare khá đều đặn từ cả năm trước khi có thai (thực ra là hơn cả năm cơ, uống từ tháng 2/2018) để chuẩn bị dinh dưỡng cho cơ thể. Lúc đó không có ai tư vấn gì đâu, mình đọc post về kinh nghiệm chăm sóc bầu bí của Hà Anh, với cả thấy quảng cáo ở Anh là Vitamin bầu được ưa chuộng nhất UK thì mình cứ thế mua về dùng thôi.
Đến khi có bầu thật, trong lần đi khám thai đầu tiên ở bệnh viện công (theo chế độ của cơ quan y tế Anh) hay đi siêu âm ở phòng mạch tư thì các bác sĩ - dù công hay tư - đều gửi tặng một giỏ quà bao gồm sách về bầu bí, cộng với 1 hộp vitamin Pregnacare ^_^ . Thế là mình dính luôn với Pregnacare không chút ái ngại ^_^, uống đều đặn mỗi ngày!
Thật sự trong suốt thời gian mang thai mình chưa bao giờ cần phải 'ăn cho 2 người', chỉ ăn uống có trách nhiệm hơn và ăn theo nhu cầu cơ thể. Người thân, bạn bè ở VN hay hỏi mình có uống sữa bầu không? Không, mình thậm chí còn không uống 1 giọt sữa bầu nào luôn ấy, chỉ uống sữa tươi, sữa hạt, và bổ sung canxi :D . Kết hợp với việc đi bộ thường xuyên (và đi chơi liên tục ^_^), uống vitamin bổ sung dinh dưỡng, và ăn uống lành mạnh, mình rất tự tin như vậy là mẹ khỏe, con khỏe rồi. Các bác sĩ cũng hay nhận xét mình bầu mà có vẻ nhẹ nhàng, nhanh nhẹn ^_^ (không biết 2 tháng cuối có còn nhanh-nhẹ nữa không ^_^).
Mình là fan cứng của Pregnacare nên lại mới gửi thêm 1 đợt vitamin bầu - bỉm sữa về Việt Nam, vừa có Pregnacare/Vitabotics, vừa có sp của Holland Barret nhé. Dành cho các bạn:
🌸 Sắp có ý định bầu bí 👉🏻 Pregnacare Conception hay Pregnacare Original để chuẩn bị dinh dưỡng tốt nhất trước khi thụ thai)
🌸 Đang bầu 👉🏻 Pregnacare Original, Pregnacare Max xuyên suốt thai kỳ để đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và con
🌸 Đã sinh con 👉🏻 nên bổ sung dinh dưỡng với Pregnacare Breastfeeding vì cơ thể mẹ rất cần được hồi phục sau khi vượt cạn, và cân bằng dinh dưỡng vì cho con bú
🌸 Cho con bú và muốn có nhiều sữa 👉🏻 highly recommend cỏ cà ri Fenugreek mua ở Holland Barret nè, được kiểm nghiệm khoa học giúp tăng lượng sữa và rất nhiều mẹ ở Anh tin dùng luôn
🌸 Nếu bị tắc sữa, vón cục 👉🏻 đã có Lecithin của Holland Barret nhén. Chưa sinh nhưng ở nhà mình đã trữ sẵn mấy loại này rồi ^_^
🌸 Ngoài ra mình cũng có sẵn vitamin dành cho bé từ 6 tháng đến 4 tuổi WellBaby luôn nha, cũng là sp được yêu chuộng nhất ở Anh :D
Tất cả mình đều mới gửi về mỗi loại một ít. Mua làm quà tặng người bạn bỉm sữa cũng rất ý nghĩa đó cả nhà ;-)