Yuka Mando Hypnotherapy and Well Being

07/06/2026

27/05/2026

こんにちは。 イギリス発　未来ヒプノカウンセラー Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being マンドウ　ゆかです。 前回のブログ記事で “感情にのまれない自分”を育てるオンライン瞑想会をしたことをお伝えました。 そして誘導.....

26/05/2026

Why Success Doesn’t Always Feel Fulfilling
— The Gap Between External Achievement and Inner Fulfilment —

People say you’re doing well.
You’re achieving results. You’re recognised.

And yet, there are moments when something feels… off.

“This should be enough. So why doesn’t it feel like it is?”

Have you ever felt that way?

We’re often taught that if we achieve more externally,
we will naturally feel fulfilled internally.

Promotion. Revenue. Recognition. Achievement.
These things do matter.

But in reality, what we gain externally and what we feel internally
don’t always align.

So why does this gap exist?

Because many of our decisions and actions are driven by unconscious patterns formed earlier in life.

The part of you that wants to meet expectations.
The part that seeks validation.
The part that avoids failure.

These are not weaknesses.
They’ve helped you get where you are.

But when left unexamined, they can also lead to a life where
you achieve more… yet feel less.

True fulfilment doesn’t come from what you achieve on the outside.

It begins when you start noticing what you truly feel
and what actually matters to you.

If something feels off right now,
it may not be that something is missing.

It may be that something is ready to be seen.

What does “feeling fulfilled” mean to you?

I’d love to hear your thoughts.


#リーダーシップ #成功 #自己成長 #マインドセット #満たされない理由 #自己理解 #内面 #気づき #無意識 #心理学 #感情 #行動変容マガジン

26/05/2026

こんにちは。 イギリス発　未来ヒプノカウンセラー Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being マンドウ　ゆかです。 ５月２３日に「今の自分に気づき」 REBTの視点で「思考のクセを理解し」 瞑想を通して「新しい言葉を心になじませ....

04/05/2026

🌿5年後の自分、想像したことはありますか？

毎日を一生懸命過ごしているのに、
ふとした瞬間に

「このままでいいのかな」
「本当はどうなりたいんだろう」

そんな気持ちがよぎることはありませんか？

実は、
その答えは“未来のあなた”がすでに知っています。

今回、YouTubeに
✨「5年後の未来の自分に会いにいく瞑想」✨
をアップしました。

この瞑想では、

🌱未来の自分がどんな暮らしをしているのか
🌱どんな人たちと関わっているのか
🌱今と何が変わっているのか

を体験しながら、

さらに…

💫未来の自分と対話し
💫今の自分に必要なメッセージを受け取る

そんな深い時間を過ごしていただけます。

見えなくても大丈夫。
なんとなく感じるだけでも、ちゃんとつながっています。

「方向性に迷っている」
「自分をもっと信じたい」
そんな方にこそ、ぜひ体験していただきたい瞑想です。

よかったら、静かな時間に
ご自身と向き合う30分を取ってみてください🌿

👇動画はこちらから

1 like. "「誘導瞑想」5年後の未来の自分に会いに行く/ 未来の自分からアドバイスを受け取る/ 人生の方向が見える"

04/05/2026

こんにちは。 イギリス発　未来ヒプノカウンセラー Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being マンドウ　ゆかです。 日本はゴールデンウィーク真っ最中ですね。 イギリスも５月４日はバンクホリデーなので 今週末は３連休。 しかも....