梁顥宏中醫師 Leo EC

16/06/2026

進入濕熱夏季, 在天表現為雨水, 在人則容易影響腸胃消化、水腫、皮膚濕疹等。切勿以為英國沒有濕熱原素, 只是相比起香港明顯較少。情況至少持續至大暑23/7。

22/05/2026

英國南部忽然再次踏入炎夏(22/5), 預測下周可達30度, 剛巧昨天是氣候變化的節氣"小滿", 短期內至7月前風火皆重, 注意上部燥熱但同時脾胃濕熱, 如遇咽痛熱氣, 可用潤燥劑如川貝枇杷露治標一下。

21/05/2026

🧐Stevens-Johnson syndrome??🤔
5月初在英接診一個全身皮膚起水泡+紅斑+紫癜+皮膚牽痛+發燒的住院病人, 自問見識少連病名都未聽過(Stevens-Johnson syndrome), 西醫用上類固醇、抗生素效果也不理想。

病人十分相信中醫, 我默默循序中醫理論辨證用藥, 初期以瀉熱利水散結為主, 服中藥至今進入第三個星期水泡紅斑發燒漸退, 新皮漸長, 下肢紫癜尚在, 治療策略需要調整, 希望佢儘快康復!🙏

22/04/2026

【腰痛? 針灸中藥有效嗎?】

踏入初夏，天氣回暖，萬物盎然，一掃英國冬季固有的寒濕之氣。

但若不幸於冬季受寒濕之氣而引起腰痛，一般較難自行痊癒，分享2025年冬季運用中藥以及針灸處理的其中2位腰痛病例。

1)急性腰扭傷病例

第一位患者，中年女性，於30/11/2025早上突發腰痛引致不能活動，下午立刻過來找我。

當時以右腰痛牽至右臀，需扶腰緩慢步行。患者告知10年前曾患急性腰椎間盤突出症，接受針灸推拿治療後癒，因此擔心今次是否復發。筆者仔細檢查後未見有明顯坐骨神經痛表現，觀察舌象色淡苔白，脈左關弦尺沉，右細弱，故考慮為寒濕阻絡，腎氣不足引起之急性腰扭傷。

治療以針灸為主，取穴如腎俞、大腸俞、中髎、秩邊、委中、後溪、中渚、申脈、復溜等，留針25分鐘。

三天後(2/12)覆診，腰痛明顯減輕約9成，腰部活動及行走基本恢復正常，右下腰尚有按痛，於是再針刺1次鞏固治療, 強化腎氣。

2)腰椎間盤突出病例

第二位患者，中年男性，於2026/2/3來診，訴說反覆右側腰痛多年, 2/1/2026疼痛加劇, 不能活動, 嚴重影響作息。6/1診西醫入院治療, MRI示L3/L4及L4/5椎間盤脫水, 診斷為腰椎間盤突出。

當時檢查發現腰椎孤度變直，右腰腎俞穴、右臀外側、右大腿前外側及右膝牽痛，入夜疼痛致醒，精神委靡，需扶扙方能緩慢步行。觀察舌紅、苔乾，脈弦，左尺沉弱。中醫診斷為肝腎不足、少陽陽明經絡瘀阻。

一方面以針灸治療，取穴百會、後溪、尺澤、太溪、委中、腎俞、環跳等，留針25分鐘，另一方面處方中藥如桑寄生、獨活、秦艽、杜仲、牛膝、白芍、柴胡、半夏等5劑。

七天後(10/2)回來覆診，來診時已不用扶扙，活動較自如，晚上也沒有痛醒情況，整體情況已大為改善，但稍坐數分鐘右臀外側仍感牽緊, 右腎俞尚有壓痛，繼續接受針灸治療，方藥增加補腎填精力度，續服7天。

再隔10天後(20/2)，可自行駕車來診，走動基本恢復正常，右腰臀久坐約半小時後腰部較緊，其餘無明顯不適，囑完成第3次針灸後若已無任何不適可以功能鍛鍊協助恢復，如八段錦。

長期腰痛患者一般既有腎氣不足，除了飲食避免過濃過咸外，亦可多作鍛鍊，堅持練習如八段錦，效果不錯。

#腰痛
#腰椎間盤突出
#針灸
#梁顥宏中醫


#英國遙距診症

---------------------------------------------------
Google review
https://g.page/r/CYFwrcgjNUwYEAE/review

22/04/2026

踏入初夏後, UK近日較多見火克金引起之大便不暢, 然後演變成咽痛發燒感冒, 保持大便暢順有助預防體內鬱熱型成, 可多食新鮮疏果。

06/04/2026

近日天氣回暖, 花粉症引起之流涕、咳嗽、眼睛乾癢有上升趨勢。4至6月氣候以風火為患, 易化燥化熱, 同時火不足易致低落情緒不時來襲, 要留意心理健康。

10/02/2026

農曆新年前新嘗試整左條片, 介紹下馬年有咩中醫疾病要多加注意。

#梁顥宏中醫

#英國遙距診症

以傳統中醫理論(五運六氣)簡介2026年(丙午)較易出現的疾病類型, 提早預防, 健康過新年。 #梁顥宏中醫 #移英中醫 page: https://www.facebook.com/drleoleunghw

10/02/2026

16/2-19/2暫停, 初四(20/2)恢復正常。祝 馬年身壯力健，馬到功成!
*英國診症照常運作

05/02/2026

2周前受HKNA UK邀請的社區健康講座, 好耐無做實體講座, 在場人士都很踴躍發問呢, 同對住個moon講的網上講座係有唔同。計劃想將部份內容錄成短片放係YOUTUBE, 等有興趣了解中醫人士都可以聽下, 請密切留意。

#梁顥宏中醫
#英國遙距診症

04/02/2026

是日立春。
意味踏入丙午年春季。
本年要注意水太過引起的心臟疾病，而春季也易有頭暈，血壓高，腸胃等問題。