Alexandra Berardo thérapeute holistique

Alexandra Berardo thérapeute holistique Accompagnement holistique - Energeticienne

05/09/2026

Les gardiens des lieux (partie 2)
Comment les gardiens peuvent nous aider à harmoniser les lieux ?

02/09/2026

Une séance de Constellations Akashiques expliquée simplement.

02/09/2026

Rencontre avec les gardiens des lieux (partie 1)
Un gardien de lieux c’est quoi, c’est qui ?

28/08/2026

🌹Un voyage pour se connecter à soi, au cœur de soi.

En van, au départ de Caen, en passant par Vézelay, le Puy en Velay, les Saintes Maries de la Mer, Marseille, la Sainte Baume et d’autres lieux, les énergies de la rose, de la sororité, de la fraternité et de la famille christique nous accompagneront sur ce chemin, comme un rappel de se laisser juste porter par ce qui est et de vivre le moment présent.

Comme la fraternité et la sororité sont au cœur de nos voyages, vous avez aussi la possibilité de nous rejoindre sur le chemin pour une journée ou plus.

🌹

14/08/2026

Prendre soin de son lieu de travail :
un essentiel souvent oublié.

❤️

08/08/2026

Prendre soin de soi c’est aussi prendre soin du lieu où on vit, des lieux où on va, de son véhicule, de la nature et de la Terre.

26/07/2026

Prendre soin de soi devrait être un non-négociable.

Pour être dans le soin de nous, de notre corps, de notre énergie, il est vital de se remettre au centre de sa vie et cela commence par prendre un temps pour soi : une fois par mois, une fois par semaine, une fois par jour.
L’important c’est de choisir quelque chose qui te fait plaisir et qui te permets de prendre du temps pour toi.

Dans certaines cultures, le massage, le hammam, le sauna, la méditation font partie des rituels quotidiens, hebdomadaires ou mensuels.

C’est quelque chose que nous avons perdu et que nous oublions facilement dans notre quotidien.

Imaginez un monde où vous recevez un massage, un soin des pieds ou autre sur votre temps de travail.
Comment vous vous sentiriez au quotidien ?

Journée initiatique à Pontmain.Nous te proposons une journée pour toi, pour découvrir l’histoire de ce lieu, pour vivre ...
17/07/2026

Journée initiatique à Pontmain.

Nous te proposons une journée pour toi, pour découvrir l’histoire de ce lieu, pour vivre un moment de paix et ressentir l’éclipse solaire en conscience.

Nous partirons de Caen avec un groupe de 6 personnes.

Il reste actuellement 3 places.

Tu peux nous contacter en MP si tu souhaites plus d’informations.

Avec joie de t’accompagner en conscience lors de ce voyage.

16/07/2026

Comment devenir son propre parent ?

Un petit exercice simple pour prendre du recul, s’écouter, ressentir, voir, reconnaître la part de nous qui s’exprime quand on ressent une émotion chahutante.

Dites-moi en commentaire ou en MP si vous avez testé l’exercice et votre ressenti.

Merci 🙏💗

11/07/2026

Être son propre parent, un sujet tellement important qui permet une grande autonomie face à des situations challengeantes.

Cela nous amène à nous restructurer, nous apaiser, prendre du recul et nous permettre une plus grande autonomie avec nous même.

Si on apprenait à prendre soin de soi, à écouter et identifier ses émotions dès le plus jeune âge, notre façon d’interagir, de vivre les relations serait tellement différente.

Et toi comment ça te parle ce sujet ?

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