Agata Grzegorczyk - Skin Expert & PMU Artist

Agata Grzegorczyk - Skin Expert & PMU Artist Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Agata Grzegorczyk - Skin Expert & PMU Artist, 5 Victoria Road, Kirkcaldy.

Agata G • PROJEKTANTKA KOBIET | Mentorka Kobiecości

Tutaj KOBIETY:
• wchodzą głębiej
• budzą kobiecość
• uruchamiają moc
• przechodzą transformacje

Mentoring 1:1 • Grupy
Bezpieczna przestrzeń kobiet
• NOWA TY ✨

22/08/2026

Czasami przez lata żyjemy według czegoś, co nawet nie jest nasze.

Przejmujemy czyjeś przekonania, zasady, oczekiwania. Uczymy się, jakie powinnyśmy być, co jest dobre, co wypada, czego nie wypada.
I po jakimś czasie możemy już nawet nie wiedzieć, gdzie kończy się to wszystko a zaczynamy MY.

Dlatego warto czasem zadać sobie pytanie - co tak naprawdę jest moje?

W co ja wierzę?
Czego chcę?
Co jest dla mnie ważne?
Co czuję, kiedy przestaję patrzeć na to, czego oczekują ode mnie inni?

W 4 module Kobiecego Kompasu będziemy odkrywać, co jest naszą PRAWDĄ.
Bo trudno być sobą, kiedy nie wiemy czego tak naprawdę chcemy.

Agata G. 🤍

20/08/2026

A co jeśli to, co jest dla Ciebie, naprawdę Cię nie ominie?

To jeden z moich ulubionych cytatów:

„Moje serce jest spokojne, wiedząc, że to, co jest mi przeznaczone, nigdy mnie nie ominie, a to, co mnie ominęło, nigdy nie było mi przeznaczone.”

- Imam Al-Shafi‘i

Ja w to wierzę.

Ufam, że nie wszystko muszę rozumieć od razu, że nie każda odpowiedź przychodzi wtedy, kiedy jej chcę, ponieważ niektóre rzeczy nabierają sensu dopiero po czasie.

Ufam, że to, co jest moje, mnie nie ominie, a to, co mnie omija, po prostu nie jest moje.

Zawsze o tym pamiętam ✨

🤍

16/08/2026

„Ludzie zapomną, co mówiłaś, zapomną, co zrobiłaś, ale nigdy nie zapomną, jak się przy Tobie czuli.”
- Maya Angelou

Lubię tę myśl. Myślę, że warto o niej pamiętać, kiedy jesteśmy z drugim człowiekiem.
Dla mnie jest też przypomnieniem, jak ważne jest, jakim człowiekiem jestem dla innych i jak chciałabym być kiedyś zapamiętana.

🤍

15/08/2026

A gdzie właściwie jest ta MOC emocji?

A w tym, że potrafią nas ochronić, zatrzymać, otrzeźwić, zmobilizować, skonfrontować z czymś, czego nie chcemy widzieć. Potrafią pokazać nam, że coś jest dla nas ważne, że czegoś pragniemy, że coś straciliśmy, że gdzieś przekroczyliśmy siebie i swoje granice albo za długo godziliśmy się na coś, co nie jest dla nas dobre.

Na przykład złość daje nam ogromny zastrzyk energii i może stać się prawdziwym paliwem do działania. Możemy wykorzystać tę siłę do podjęcia decyzji, do postawienia granicy, do wprowadzenia zmiany w życiu albo stworzenia czegoś zupełnie nowego. To od nas zależy, czy tę energię wykorzystamy do niszczenia czy do zbudowania czegoś co naprawdę chcemy zmienić.

Lęk potrafi nas sparaliżować, ale ta sama energia może zostać przekuta w działanie.
Możemy dzięki niej przygotować się lepiej, podjąć decyzję i zrobić coś, czego wcześniej nie miałyśmy odwagi zrobić.
I wtedy z miejsca, w którym się boimy, rodzi się decyzja - robie to mimo wszystko.
A to już jest moc!

Nawet zazdrość potrafi pokazać nam to, czego sami pragniemy, a nie chcemy przed samym sobą przyznać.
Zdarza się, że patrzymy na czyjąś relację, sukces, wygląd, odwagę, pieniądze czy życie i coś nas ściska. I zamiast się za to oceniać, możemy zobaczyć wskazówkę, ze to też jest dla nas ważne, że też tak byśmy chcieli.
A wtedy zazdrość może przestać być naszą trucizną, a wręcz przeciwnie może stać się kierunkiem do działania.
I to jest moc!

A wstyd potrafi zaprowadzić dokładnie do tych miejsc w nas, które przez lata próbowałyśmy ukrywać przed wszystkimi. Do tego, czego w sobie nie akceptujemy, czego boimy się pokazać żeby nas nie odrzucono. Głęboko wierzymy, że coś jest z nami nie tak i odbieramy sobie moc i sprawczości.
A kiedy zaczynamy te miejsca rozpoznawać i przestajemy oceniać siebie przez to, czego się wstydzimy, odzyskujemy własną wolność. Wtedy wstyd przestaje mieć nad nami władzę.
I to też jest ogromna moc!

To właśnie mam na myśli, kiedy mówię - eMOCje mają MOC!

Kobiecy Kompas - II LETNIA edycja - napisz do mnie i dołącz 🤍

13/08/2026

eMOCje mają MOC!

To one sprawiają, że w pełni przeżywamy życie i że to, co nas spotyka, nie jest nam obojętne.
Bez nich wydarzenia byłyby tylko wydarzeniami, ludzie tylko ludźmi, a wspomnienia zbiorem faktów. To emocje sprawiają, że doświadczenie coś dla nas znaczy.

Dzięki nim kochamy, pragniemy, tęsknimy, zachwycamy się, przeżywamy bliskość, stratę, radość, złość, ekscytację. To one sprawiają, że czujemy, że naprawdę żyjemy. Bez nich bylibyśmy po prostu jacyś niepełni, bez wyrazu, jakby pozbawieni koloru i głębi.

A jednak właśnie przed tym co czujemy najmocniej bardzo często próbujemy uciekać. Kiedy jest nam niewygodnie, szukamy albo ulgi albo próbujemy jak najszybciej odciąć się od tego, żeby nie czuć.

Paradoksalnie kiedy nauczysz się przeżywać emocje, zaczynasz zauważać, gdzie reagujesz automatycznie, czego się boisz, czego potrzebujesz, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, a czego być może nie chcesz zauważyć.

Bo emocja nie jest wyrokiem, jest falą, która przychodzi, narasta i opada. Problem zaczyna się wtedy, kiedy próbujemy ją zatrzymać albo natychmiast z niej uciec. Wtedy dokładamy napięcie, myśli i czarne scenariusze. Dlatego często cierpimy już nie tylko przez samą emocję, ale przez wszystko, co wokół niej tworzymy.

Natomiast kiedy przestajesz odpychać to, co czujesz, nagle okazuje się, że problemem nie była sama emocja, tylko cała walka, którą z nią prowadziłaś. Bo nie chodzi o to, żeby z nią wygrać ani jej uniknąć. Chodzi o to, żeby nauczyć się przez nią przejść.

eMOCje — bo w tym, co czuję, jest moja MOC!

Kobiecy Kompas - Moduł 3
Ja jestem KOBIETĄ, czuję SIEBIE i swoje EMOCJE

🤍

11/08/2026

A Ty?
Gdybyś na chwilę odłożyła wszystkie „powinnam” i „muszę”…
co naprawdę chcesz zrobić ze swoim życiem?

🤍

10/08/2026

To, jak traktują nas inni, bardzo często zaczyna się od tego, jak my same traktujemy siebie.

Kiedy znam swoje granice i standardy, nie staję się zimna ani niedostępna. Po prostu zaczynam bardziej o siebie dbać. O swoje potrzeby, emocje, o czas i o to, co jest dla mnie ważne.

I wtedy zaczynają zmieniać się również moje relacje.
Bo jeśli ja sama szanuję swoje granice, przestaję pozwalać innym je przekraczać. Jeśli znam swoje standardy, nie obniżam ich za każdym razem, kiedy boję się, że ktoś odejdzie, obrazi się albo mnie nie zaakceptuje.

Bo ludzie uczą się, jak mogą nas traktować również poprzez to, na co im pozwalamy.
I to nie oznacza, że mamy stać się chłodne, twarde czy skupione wyłącznie na sobie. Ależ oczywiście, że możemy kochać, że możemy być blisko i że możemy troszczyć się o innych.

Tylko już nie kosztem siebie.

Bo wtedy zmienia się coś więcej niż nasze granice. Wtedy zmienia się jakość naszych relacji, zmienia się sposób, w jaki jesteśmy traktowane i zmienia się jakość naszego życia.

O tym właśnie będziemy mówić na drugim module Kobiecego Kompasu:
„JA JESTEM KOBIETĄ i znam swoje granice i standardy”.

Aktualna cena programu to 88 zł.
Cena będzie stopniowo wzrastać aż do ceny regularnej 444 zł.

Link do zakupu:

https://buy.stripe.com/bJeaEXbkCgJf1y5eo65Vu01

🤍

Możesz wiedzieć, czego nie chcesz. Możesz nawet mówić o swoich granicach bardzo głośno, ale prawdziwy test przychodzi wt...
08/08/2026

Możesz wiedzieć, czego nie chcesz. Możesz nawet mówić o swoich granicach bardzo głośno, ale prawdziwy test przychodzi wtedy, kiedy pojawia się osoba albo sytuacja, na których naprawdę Ci zależy.

Bo właśnie wtedy najłatwiej zacząć przesuwać własne granice, obniżać standardy, tłumaczyć czyjeś zachowanie albo przekonywać samą siebie, że może jednak wymagasz za dużo.

Dla mnie granice i standardy są przede wszystkim częścią relacji, jaką mamy same ze sobą.

Bo kiedy wiem, kim jestem, co jest dla mnie ważne i jakiego życia chcę to dużo łatwiej jest mi zobaczyć, co jest ze mną zgodne, a co już nie.

Zapraszam do Kobiecego Kompasu, gdzie w 2 module
„JA JESTEM KOBIETĄ i znam swoje granice i standardy” będziemy mówić o tym, jak pozostać przy sobie również wtedy, kiedy postawienie granicy nie jest łatwe.

Bo znać swoje granice i standardy to jedno, ale umieć przy nich pozostać, kiedy naprawdę zostają wystawione na potężną próbę to zupełnie co innego.

Aktualnie możesz dołączyć do programu w cenie 88 zł.
Cena będzie stopniowo wzrastać, aż do ceny regularnej 444 zł.

Link do zakupu poniżej:

https://buy.stripe.com/bJeaEXbkCgJf1y5eo65Vu01

🤍

05/08/2026

Nie próbuj zmieniać życia. Zmień kobietę, która je tworzy.

Często mamy nadzieję, że nasze problemy się rozwiążą, kiedy zmienimy partnera, znajdziemy nową pracę, nowe miejsce zamieszkania czy nowe okoliczności. Wierzymy, że kiedy na zewnątrz coś się zmieni, to w końcu poczujemy spokój, szczęście i spełnienie.

A co, jeśli problem wcale nie jest na zewnątrz?

A co jeśli problem jest w nas?
Bo jeżeli każdego dnia reagujesz z tych samych przekonań, tych samych lęków i tych samych nawyków, to w bardzo łatwy sposób stworzysz kolejną wersję tej samej historii, tylko z innymi bohaterami.
Zmieni się sceneria, zmienią się osoby, ale sposób, w jaki przeżywasz swoje życie, pozostanie taki sam. Te same mechanizmy i te same schematy, które kierowały Twoim życiem i wczoraj i 10 lat temu.

Prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, kiedy przestajesz działać na autopilocie i zaczynasz świadomie wybierać, z jakiego miejsca chcesz tworzyć swoje życie.

Właśnie o tym mówiłyśmy podczas pierwszego modułu Kobiecego Kompasu. Nie po to, żeby powiedzieć Ci, jak masz żyć, ale zapraszamy Cię do przestrzeni, w której zaczniesz widzieć te wszystkie mechanizmy, które do tej pory kierowały Twoimi decyzjami.

Bo kiedy zaczynasz je widzieć, odzyskujesz możliwość wyboru.
A tam, gdzie pojawia się wybór, zaczyna się świadome tworzenie własnego życia.

Jeśli masz dość wracania wciąż do tych samych historii i czujesz, że czas wziąć stery w swoje ręce, zapraszam Cię do Kobiecego Kompasu ✨

Obecnie możesz dołączyć w cenie 88 zł (zamiast 444 zł). Ta cena obowiązuje jeszcze tylko przez krótki czas.

📍 Link do zapisów znajdziesz w pierwszym komentarzu

🤍

19/05/2026

„A że Pan Bóg ją stworzył, a szatan opętał,
Jest więc odtąd na wieki i grzeszna, i święta,
Zdradliwa i wierna, i dobra i zła,
I rozkosz i rozpacz, i uśmiech i łza,
I gołąb i żmija, i piołun i miód,
I anioł i demon, i upiór i cud,
I szczyt nad chmurami, i przepaść bez dna,
Początek i koniec — kobieta, acha!”
— Julian Tuwim, „Ewa”

Uwielbiam ten fragment, bo mam wrażenie, że często zamykamy kobiecość tylko w jednej wersji — tej łagodnej, subtelnej, delikatnej i „miękkiej”…

A przecież kobiecość jest o wiele większa.
Ma w sobie i delikatność, i siłę.
I światło, i dzikość.
I spokój, i ogień.
To magnetyzm, obecność, odwaga.
To dzikość i pasja.
To sposób, w jaki kobieta czuje samą siebie i idzie przez życie.

Dlatego zapraszam Cię na darmową masterclassę
„Obudź w sobie kobietę”
podczas której będziemy rozmawiać o tym, jak naprawdę poczuć siebie jako kobietę — nie tylko pięknie wyglądać, ale naprawdę czuć swoją kobiecość.

O tym, jak połączyć w sobie wszystkie odsłony siebie, całą gamę kobiecości.
Jak przestać się chować, przygasać i porównywać do innych.
Jak wrócić do swojej kobiecej natury, swojej lekkości, swojej siły i swojej mocy.
I jak poczuć wolność.

Bo kiedy my kobiety zaczynamy naprawdę czuć siebie, to zaczynamy inaczej patrzeć na życie.
Odważniej sięgamy po swoje marzenia.
Odkrywamy swoje pasje.
Pozwalamy sobie żyć piękniej, pełniej i w końcu sięgać po życie, o którym do tej pory myślałyśmy, że jest zarezerwowane „dla wybranych kobiet”, nie dla nas.

I bardzo często właśnie wtedy zaczyna zmieniać się wszystko.
Zaczynamy zmieniać sposób, w jaki pracujemy, co tworzymy, jakie decyzje podejmujemy i na co w końcu sobie pozwalamy.
Zaczynamy wierzyć, że możemy robić to, co kochamy.
Że możemy tworzyć piękne rzeczy.
Że możemy zarabiać więcej.
Że możemy żyć życiem, które naprawdę nas uszczęśliwia.

I myślę, że wiele z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, jak niezwykłe i potężne naprawdę jesteśmy ✨

Address

5 Victoria Road
Kirkcaldy
KY11DT

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Agata Grzegorczyk - Skin Expert & PMU Artist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Agata Grzegorczyk - Skin Expert & PMU Artist:

Shortcuts

Share