19/11/2025
Hipnoza este doar o stare relaxată și concentrată — asemănătoare cu visarea cu ochii deschiși. Rămâi complet trează, complet conștientă și în total control tot timpul. Poți deschide ochii, poți vorbi, te poți mișca sau poți opri sesiunea oricând dorești.
Nimic nu se întâmplă fără permisiunea ta.
Nu îți pierzi cunoștința.
Nu îți pierzi controlul.
Și ești întotdeauna în siguranță.
Stilul meu de hipnoză este foarte blând și adaptat persoanelor care au experimentat traume. Te ghidez încet, verific cm te simți și mergem doar în ritmul tău. Dacă, la un moment dat, ceva nu se simte potrivit, oprim imediat și revenim la consiliere.
Tu ești mereu in control si siguranta. Rolul meu este doar să îți ajut mintea să se relaxeze într-un mod care sprijină vindecarea ta, în ritmul tău.
Hypnosis is simply a relaxed, focused state — a bit like daydreaming. You stay fully awake, fully aware, and completely in control the entire time. You can open your eyes, speak, move, or stop the session whenever you want.
Nothing happens without your permission.
You don’t lose consciousness.
You don’t lose control.
And you are always safe.
My style of hypnosis is very gentle and trauma-informed. I guide you slowly, I check in with you often, and we only go as far as you feel comfortable. If at any point something doesn’t feel right for you, we pause and return to regular counselling immediately.
You are always safe and in charge of the experience. My role is simply to help your mind relax in a way that supports your healing, at your pace.
