17/01/2026
Husker du din D-vitaminpille i vinterperioden
D-vitamin spiller en vigtig rolle for kroppens sundhed og er blandt andet forbundet med:
• Knogleskørhed
• Sklerose og leddegigt
• Infektionssygdomme
• Diabetes
• Kræft
• Hjerte-kar-sygdomme
• Parodontitis
Studier peger på en sammenhæng mellem lavt D-vitaminniveau og øget parodontal inflammation.
D-vitaminmangel er udbredt i Danmark, også blandt yngre og personer med anden etnisk herkomst.
D-vitamin kan fås via kosten og som kosttilskud, især i vinterhalvåret.
Er du i tvivl om dit D-vitaminniveau, så tal med din læge.
Billede: Michele Blackwell, Unsplash
