Mindful Wellbeing Community CIC

04/06/2026

🌟 Trening Umiejętności Społecznych (TUS) 🌟

📅 06.06.2026 (sobota)
⏰ Godzina: 13:45
📍 Polska Szkola Balham

🗣️ Temat zajęć:
Ton głosu, powitanie i pożegnanie

Podczas zajęć uczestnicy będą ćwiczyć: ✅ odpowiednie formy powitania i pożegnania,
✅ dostosowywanie tonu głosu do sytuacji,
✅ kulturalną komunikację z innymi,
✅ praktyczne umiejętności poprzez zabawę i scenki sytuacyjne.

Serdecznie zapraszamy! 😊

02/06/2026

📣 Muzeum Transportu – wyjątkowa podróż przez historię komunikacji

Zapraszamy do niezwykłego miejsca, w którym można zobaczyć, jak zmieniał się transport na przestrzeni lat 🚗🚲🚆

Muzeum Transportu to fascynująca kolekcja pojazdów – od zabytkowych samochodów, przez motocykle i rowery, aż po historyczne autobusy i elementy transportu publicznego. To świetna okazja, aby przenieść się w czasie i zobaczyć, jak wyglądała codzienność naszych dziadków i pradziadków.

To idealne miejsce dla dzieci, dorosłych i seniorów – nauka poprzez doświadczenie i świetna zabawa w jednym 👨‍👩‍👧‍👦

🔎 Czeka tam:
• interaktywne wystawy
• unikalne eksponaty
• ciekawostki o rozwoju transportu
• inspirująca podróż w przeszłość

Jeśli lubisz historię, technikę albo po prostu chcesz spędzić miło czas – to miejsce jest dla Ciebie! 🚍✨

02/06/2026

🫸🫷 Podsumowanie zajęć TUS – Utrzymywanie dystansu fizycznego

🪅 Podczas dzisiejszych zajęć Treningu Umiejętności Społecznych uczestnicy poznawali i ćwiczyli zasady utrzymywania odpowiedniego dystansu fizycznego w różnych sytuacjach społecznych. Poprzez zabawy, ćwiczenia praktyczne i rozmowy uczyliśmy się rozpoznawać własne granice oraz szanować przestrzeń innych osób.

👫 Dzieci aktywnie uczestniczyły w zadaniach, rozwijały umiejętności komunikacyjne oraz współpracę w grupie. Wspólnie omawialiśmy, dlaczego zachowanie odpowiedniego dystansu jest ważne dla budowania komfortowych i bezpiecznych relacji.

🌿 Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i wspaniałą atmosferę! 🌟

‼️ Polska Szkola Balham dziękujemy za współpracę

02/06/2026

🌿 Czas dla Nas – Spotkanie dla Seniorów 🌿

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w miłej i przyjaznej atmosferze!

📅 04.06.2026 (czwartek)
⏰ Godzina 11:00
🎲 Temat: Czas dla Nas – gry i zabawy

To doskonała okazja do wspólnego spędzenia czasu, rozmów, integracji oraz dobrej zabawy. Przygotowaliśmy gry, łamigłówki i aktywności, które pobudzą umysł, wywołają uśmiech i pozwolą na chwilę relaksu w gronie innych seniorów.

💚 W programie: ✨ gry towarzyskie
✨ ćwiczenia pamięci i koncentracji
✨ wspólne rozmowy i śmiech
✨ dobra kawa i miła atmosfera

👩‍🏫 Prowadzi: Agnieszka Wlodarczyk Warso

Zapraszamy wszystkich seniorów do wspólnego spędzenia czasu!

🌼

02/06/2026

Podsumowanie spotkania seniorów – Lekcja języka angielskiego 🇬🇧☕
z Marek Laskiewicz

👌🥳👌 Dziękujemy wszystkim za udział w naszym piątkowym spotkaniu seniorów! ❤️

🌿 Dzisiejsze zajęcia poświęciliśmy nauce języka angielskiego, skupiając się na czasie Present Simple. Uczestnicy poznali podstawowe zasady budowania zdań, ćwiczyli słownictwo oraz mieli okazję wykorzystać nową wiedzę w praktycznych rozmowach.

🙌 Jak zawsze nie zabrakło miłej atmosfery, ciekawych dyskusji przy kawie i herbacie oraz wielu uśmiechów. Cieszymy się, że wspólnie rozwijamy nowe umiejętności i spędzamy czas w tak wspaniałym gronie.

🌿 Dziękujemy za aktywność i zaangażowanie. Już nie możemy się doczekać kolejnego spotkania! 🌿

‼️ Wszystkie materiały sponsorowane przez The National Lottery Community Fund

💙

29/05/2026

28/05/2026

🙌 Z przyjemnością informujemy, że jako Mindful Wellbeing Community CIC zostałyśmy zaproszonie do udziału w wydarzeniu organizowanym przez UnderStand Autism/ZrozuMieć Autyzm.

👌💯✌ To ważna inicjatywa wspierająca osoby w spektrum autyzmu i ich rodziny oraz budująca większą świadomość i zrozumienie w społeczności.

🙏 Dziękujemu za zaproszenie i możliwość udziału w tym wartościowym spotkaniu 🤍

28/05/2026

🌿 Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – zajęcia wspierające rozwój kompetencji społecznych u dzieci i młodzieży.

🪅 Temat zajęć: Utrzymywanie dystansu fizycznego

Podczas spotkania uczestnicy będą ćwiczyć:
✅ utrzymywanie dystansu fizycznego i zasady bezpieczeństwa
✅ współpracę w grupie
✅ komunikację i rozumienie emocji
✅ odpowiednie reakcje w sytuacjach społecznych

Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, z naciskiem na praktyczne ćwiczenia i zabawę.

📅 30.05.2026
🕒 13:45 i 14:45
📍 Polska Szkola Balham

Serdecznie zapraszamy do udziału!

27/05/2026

🌿 Kochani Seniorzy! 🌿

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie już w piątek, 29 maja 2026 o godz. 11:00 ☕💬

📚 W programie:
🇬🇧 Lekcja języka angielskiego
☕ Kawa, herbata i miła atmosfera
😊 Rozmowy i wspólnie spędzony czas
🎶 Dużo uśmiechu i dobrej energii

To doskonała okazja, aby nauczyć się czegoś nowego, poznać wspaniałych ludzi i spędzić czas w serdecznej atmosferze ❤️

📅 Piątek, 29 maja 2026
🕚 Godzina 11:00

Zapraszamy serdecznie! 🌸

24/05/2026

🌿 Kochani, zapraszamy na kolejne spotkanie naszej Grupy Wsparcia online 🌿

📅 Niedziela, 24.05.2026
🕕 Godzina 18:00
💻 Spotkanie online

✨ Temat spotkania: „Wewnętrzne dziecko” ✨

To przestrzeń pełna zrozumienia, akceptacji i wsparcia.
Porozmawiamy o emocjach, potrzebach i doświadczeniach, które wciąż mają wpływ na nasze codzienne życie.

🤍 Nie musisz być sam_a ze swoimi emocjami.
🤍 Możesz przyjść, posłuchać lub podzielić się tym, co czujesz.
🤍 W bezpiecznej atmosferze łatwiej odnaleźć spokój i siłę.

Serdecznie zapraszamy 💚
Mindful Wellbeing Community CIC & Families Helping Poles in Need