19/06/2026
📚 „Tiny Experiments. How to Live Freely in a Goal-Obsessed World” – Anne-Laure Le Cunff
Czy ciągle wyznaczasz sobie cele, a potem czujesz frustrację, gdy nie wszystko idzie zgodnie z planem? Ta książka proponuje inne podejście – zamiast wielkich celów, stawiaj na małe eksperymenty.
✨ Najważniejsze przesłanie książki:
Nie musisz od razu wiedzieć, dokąd zmierzasz.
Ciekawość jest często lepszym przewodnikiem niż sztywne cele.
Małe kroki i regularne próby dają więcej wiedzy niż długie planowanie.
Porażka to nie klęska – to informacja zwrotna.
Warto obserwować, co daje nam energię, a co ją odbiera.
💡 Autorka zachęca do tworzenia prostych „paktów”, np.: „Przez 14 dni będę spacerować 15 minut dziennie” zamiast „Muszę poprawić swoją kondycję”. Dzięki temu skupiamy się na działaniu i nauce, a nie na presji wyniku.
🌱 To inspirująca książka dla osób, które czują się zagubione, przeciążone oczekiwaniami lub chcą żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą.
📖✨
