ロンドン医療センター / London Iryo Centre

05/09/2026

04/09/2026

9月6日は「黒ごまの日」

黒ごまにはカルシウムや鉄、食物繊維などが含まれています。

今回は「黒ごま・くるみ・松の実ペースト」をご紹介🥄

【材料】
黒ごま：くるみ：松の実＝2：2：1

細かく砕いて混ぜ、ペースト状になれば完成。
トーストやヨーグルトにもおすすめです。

#黒ごまの日 #黒ごま #簡単レシピ

24/08/2026

8月31日 月曜日はSummer bank holidayです。
英国の祝日のため、通常とは診察時間が異なりますのでご注意ください。

#ロンドン医療センター
#イギリス生活

17/08/2026

🎬 ロンドンで楽しむ野外シネマまとめ

夏のロンドンでは、屋外で映画を楽しめるイベントが開催されています🍿

【無料の野外シネマ】
📍 Canary Wharf Summer Screens / Film Club
開催日程：2026年5月29日〜9月27日
場所：Canada Square Park, Canary Wharf

【有料の野外シネマ】
📍 Barbican Outdoor Cinema
開催日程：2026年8月18日〜8月30日
場所：Sculpture Court, Barbican Centre

📍 Rooftop Cinema Club Peckham
開催日程：5月〜10月
場所：Peckham（Bussey Building rooftop）

📍 Rooftop Cinema Club Stratford
開催日程：5月〜9月
場所：Stratford（Roof East）

上映作品や時間、チケット状況などの詳細は、下の公式URLからチェックしてください✨

【公式URL】
Canary Wharf Summer Screens
https://canarywharf.com/whats-on/summer-screens/

Barbican Outdoor Cinema
https://www.barbican.org.uk/whats-on/2026/series/outdoor-cinema

Rooftop Cinema Club Peckham
https://rooftopcinemaclub.com/uk/london/peckham

Rooftop Cinema Club Stratford
https://rooftopcinemaclub.com/uk/london/stratford

※最新の上映スケジュールや料金、予約状況は各公式サイトでご確認ください。

#ロンドン #ロンドンイベント #ロンドン観光 #野外シネマ

10/08/2026

🏔️8月11日は山の日🇯🇵
雄大な景色や澄んだ空気にふれながら、自然の恵みに感謝する日。ハイキングを楽しむだけでなく、ゴミを持ち帰る、登山道を守るなど、小さな心がけで美しい自然を未来へつなぎましょう。🌿

#山の日 #ハイキング #イギリス

03/08/2026

ロンドン医療センターより大切なお知らせ

本日8月3日（月）より、ご予約いただいた際に、コンファメーションメールをお届けいたします。当院ご登録のメールアドレスおよび携帯番号にお送りいたします。
また、遠隔診療の事前手続きが不要になります。ご予約確定後に届くリンクから簡単に診療を受けることが可能です。

28/07/2026

暑い夏を快適に過ごすコツ

①換気は「朝・夜」に

外が涼しい時間に窓を開けて空気を入れ替えると、室内に熱がこもりにくくなります。

②日差しと熱を防ぐ
日中はカーテンやブラインドを閉めて、室温の上昇を抑えましょう。

③扇風機は空気を動かす
風を体全体に当てたり、窓際で空気の流れを作ったりすると、より涼しく感じられます。

④太い血管を冷やす
首・脇・足の付け根を冷やすと、効率よく体温を下げられます。

⑤体の熱を逃がす
ぬるめのシャワーを浴びたり、通気性の良い服を着たりすると、熱がこもりにくくなります。

無理をせず、暑さを感じたら早めに休憩・水分補給を心がけましょう

20/07/2026

🎌【HYPER JAPAN Festival 2026 開催✨】

英国最大級の日本文化イベント「HYPER JAPAN Festival 2026」が開催されます！
日本の食・伝統文化・アニメ・音楽など、多彩な日本の魅力を楽しめるイベントです。

📅 2026年7月24日（金）～26日（日）
📍 Olympia London（Hammersmith Rd, London W14 8UX）

ぜひチェックしてみてください！✨
#日本文化

13/07/2026

毎年夏季限定で、バッキンガム宮殿の内部が一般公開されます。
期間は7月9日～9月27日です。
見どころのステートルームは、国王や王室の人々が公式行事や儀式の時に客人をもてなすお部屋で、夏の期間のみ見学可能です。有名画家の絵画や彫刻、高級な磁器、家具など、王室の貴重なコレクションが飾られています。

09/07/2026

今週末7月12日は　 #人間ドックの日 ！
ロンドン医療センターでは成人・子どもの健康診断をご受診いただけます。婦人科検診のみのご利用もOK！充実のコースからご選択いただけます。自分では気づかない病気や症状を見逃さないためにも定期的な受診をしましょう。
ご予約は[email protected]まで✉
#ロンドン