Wellness with essential oils

Wellness with essential oils 🍃 Заменяю фарму эфирными маслами
💫 Природная забота о теле и эмоциях
🪴 Со мной ты забудешь дорогу в аптеку

11/06/2026

Что делать, если ребёнок боится стоматолога? 🦷

Сегодня удаляли молочный зуб.

За несколько минут до приёма использовали два масла.

🌿 Копайба

Содержит бета-кариофиллен — природный каннабиноид.

Он взаимодействует с рецепторами, которые участвуют в регуляции стресса и воспаления.

Поэтому копайба — одно из моих любимых масел перед стоматологом, соревнованиями, выступлениями и любыми другими волнительными событиями.

🌿 Лаванда

Несколько глубоких вдохов с ладошек.

Основной компонент лаванды — линалоол.

Именно он способен снижать уровень тревожности.
Конечно, это не убирает страх полностью.
Но когда ребёнок меньше переживает и не накручивает себя ещё сильнее, пройти через неприятную процедуру становится намного проще.

За это я и люблю эфирные масла 🌿 - они дают простые решения, которые можно использовать в обычной жизни.

Сохраните видео, чтобы не потерять.

А если вам интересны такие натуральные способы поддержки семьи — загляните в мой профиль.

08/06/2026

Tea Tree — одно из самых универсальных масел в нашей семейной аптечке 🌿

Особенно когда:
— больное горло
— бассейн (уши и стопы)
— акне, раны и порезы

Масло чайного дерева содержит terpinen-4-ol —
соединение, которое активно изучается в исследованиях по антимикробной активности эфирных масел.

Именно поэтому tea tree так часто используют:
— для кожи
— стоп
— в бытовых гигиенических задачах
— в сезон бассейнов и простуд

Но безопасность здесь очень важна:
эфирные масла не капают внутрь уха и слизистых.

Такие бытовые и понятные схемы применения я постоянно разбираю внутри моего бесплатного клуба поддержки 🌿

Потому что проблема большинства людей —
не купить масло.
А понять, как использовать его правильно и безопасно.

Если хотите попасть в мой клуб —
напишите мне:
КЛУБ

Эфирные масла не заменяют консультацию врача и медицинскую помощь.
При сильной боли, температуре, ухудшении состояния или любых сомнениях обязательно обратитесь к врачу.

04/06/2026

Перелёты, новая еда, жара, рестораны, укачивание 😵‍💫

Именно в отпуске дети чаще начинают просыпаться с жалобами:
— «болит живот»
— «меня тошнит»
— «мне плохо»

И не всегда вообще понятно,
что именно произошло.

В нашей travel-аптечке почти всегда лежит ZenGest 🌿

В составе:
имбирь,
мята,
фенхель,
кориандр,
анис,
кардамон.

Главные активные соединения этих растений могут мягко влиять на:
— моторику ЖКТ
— спазмы
— тошноту
— пищеварение
— газообразование

Именно поэтому смесь можно использовать:
— местно на живот в разведении
— в капсуле внутрь (специальные капсулы)
— вдыхать при укачивании и тошноте

Если хотите мой гайд по самым необходимым средствам для отпуска —
напишите мне в директ слово:
ОТПУСК 🌿

Это не заменяет консультацию врача и медицинскую помощь. При боли, температуре, ухудшении состояния или любых сомнениях обязательно обратитесь к врачy

03/06/2026

Это одна из самых сильных смесей doTERRA для сна и нервной системы.

В составе Serenity сразу 9 эфирных масел:
— лаванда
— ветивер
— римская ромашка
— сандал
— иланг-иланг
— майоран
— кедр
и другие.

Почему это работает?

Некоторые компоненты этих масел могут влиять на:
— тревожность
— расслабление
— качество сна (глубина сна, длина восстановительной фазы сна)
— активность нервной системы

Особенно интересны:
🌿 linalool у лаванды
🌿 sesquiterpenes у ветивера и сандала
🌿 esters у римской ромашки

Именно поэтому Serenity многие используют:
— в перелётах
— при тревожности
— сложностях с засыпанием
— джетлаге
— когда вроде спишь, но не высыпаешься

И да — САМОЕ ГЛАВНОЕ 🤩
без тяжёлого состояния утром,
как после снотворных

31/05/2026

Вода в ухе после моря или бассейна —
классика любого отпуска с детьми 😅

В таких ситуациях я использую роллер с чайным деревом.

Важно:
— только в разведении
— наносим вокруг уха
— внутрь уха эфирные масла не капаем ‼️

Главный компонент чайного дерева —
terpinen-4-ol.

Это одно из самых изученных соединений чайного дерева, которое помогает остановить рост бактерий.

PubMed: PMID 16402591

Через час ухо уже не болело,
а вода спокойно вышла 🌿

Именно за это я люблю эфирные масла в поездках:
Одна маленькая аптечка —
и очень много бытовых решений под рукой.

Это не заменяет консультацию врача и медицинскую помощь. При боли, температуре, ухудшении состояния или любых сомнениях обязательно обратитесь к врачу.

28/05/2026

В какой-то момент муж и жена начинают обсуждать только:кто заберёт ребёнка,расписание,перелёты,дела.

И очень легко перестать чувствовать себя мужчиной и женщиной.

Сегодня мы впервые за долгое время ушли вдвоём в spa.И взяли с собой Ylang Ylang 🌿

Это одно из самых известных масел для эмоциональной близости.Но интересно даже не это.

А то, ПОЧЕМУ запах вообще может влиять на состояние.

Молекулы ароматов напрямую связаны с лимбической системой мозга —она отвечает за:• эмоции• удовольствие• привязанность• ощущение безопасности• сексуальное поведение

И очень часто проблема не в отношениях.

А в том,что нервная система настолько перегружена,что организм вообще не переключается в состояние близости.

Иланг-иланг помогает:— расслабиться— снизить внутреннее напряжение— выйти из режима постоянного контроля— снова почувствовать контакт с собой и партнёром

И да,разница в качестве масел правда чувствуется.

Напишите честно 👇вы тоже замечали,что после детей и бесконечных дел близость в паре меняется?

23/05/2026

Раньше я собирала огромную аптечку в каждую поездку.

И всё равно происходило именно то,от чего у меня не было решения.

Потом я поняла почему.

Большинство аптечных средств:• одна проблема• одно средство

Поэтому чемодан быстро превращается в филиал аптеки 😅

С эфирными маслами всё иначе.

Это сложные природные соединения,которые могут работать сразу в нескольких направлениях.

Air — дыхание и перелётыDeep Blue — мышцы и восстановлениеЛаванда — сон, кожа, укусыZenGest — ЖКТ и дорога

Компактно.Понятно.И намного спокойнее в поездках.
(Это не медицинская рекомендация)
Расскажите:что у вас обычно занимает больше всего места в аптечке? 👇

18/05/2026

Одна из самых тяжёлых вещей для родителей —ночной кашель у ребёнка.

Когда болезнь вроде прошла,а ночами никто не спит.

Вчера мне написала мама.Сегодня — прислала сообщение:«ни одного кашля за ночь».

Что использовали:

• Air• лаванда• диффузор перед сном

Эфирные масла работают комплексно,потому что содержат десятки и сотни активных природных соединений.

Именно поэтому одна смесь может одновременно:— поддерживать дыхание— помогать расслаблению— облегчать восстановление после болезни

Я не врач. Я мама, которая делится тем, что реально использует сама. Мой опыт не заменяет медицинскую консультацию.

Расскажите в комментариях:что для вас самое сложное в детских болезнях? 👇

13/05/2026

Лично для меня в поездках важнее не количество лекарств, а понятная система, чтобы не паниковать.

Моя аптечка в отпуск:

• Air — дыхание и кондиционеры
• Deep Blue + Копайба — мышцы и спина
• Бессмертник — синяки и кожа
• Лаванда — сон, укусы, раздражение кожи

Компактно.
Понятно.
Без полчемодана банок.

И самое важное — я знаю, как это использовать в реальной жизни.
Разумеется, данный пост не является медицинским советом. Это мой опыт, о котором я просто не могу молчать.
Расскажите в комментариях:
какое средство вы всегда берёте с собой в отпуск? 👇

11/05/2026

Самая тревожная часть материнства —
ночь и горячий ребёнок.

Со временем я поняла:
важно не только «что дать»,
а понимать, как поддержать организм в первые часы.

Моя базовая схема дома:

• базовое масло (кокос, миндаль)
• мята (можно с 5 лет!)
• лимон
Масла ТОЛЬКО терапевтического класса!
Без паники.
Без мешка лекарств.
С пониманием, что делать дальше.

И да — это не вместо врача.
Это про грамотную поддержку семьи дома.

Если хотите больше таких бытовых схем —
напишите «температура» в комментариях 👇

Address

London

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness with essential oils posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category