Messina Clinic

15/10/2026

90% of breast cancer cases are linked to external factors and daily habits.

Only 5% to 10% are related to family history, according to the World Health Organization.

This means that your choices and lifestyle play a huge role in prevention.

Take advantage of this Breast Cancer awareness month to take care of yourself: get your women’s check-up, undergo your exams, and keep your health up to date.

Prevention is always the best approach.

🇧🇷

90% dos casos de câncer de mama estão ligados a fatores externos e hábitos do dia a dia.

Apenas 5% a 10% têm relação com o histórico familiar, segundo a Organização Mundial da Saúde.

Isso significa que, as nossas escolhas e o estilo de vida têm um papel enorme na prevenção.

Aproveite esse mês de conscientização para cuidar de você: faça seu check-up, realize seus exames e mantenha suas consultas em dia.

A prevenção é sempre o melhor caminho.

15/10/2026

Menopause brings several physical changes that can affect a woman’s quality of life.

The drop in estrogen and progesterone levels can begin before menopause and worsen during that phase, impacting different aspects of the body.

In addition to those mentioned in the video, other health problems can worsen during menopause.

Maintaining a nutrient-rich diet, hydrating yourself well, and seeking medical support can make all the difference in minimizing these effects.

Don’t face these changes alone! Messina Clinic team is here to offer the support you need during menopause, helping you find the balance and well-being you deserve.

🇧🇷

A menopausa traz várias mudanças físicas que podem afetar a qualidade de vida de uma mulher.

A queda nos níveis de estrogênio e progesterona pode começar antes da menopausa e se agravar durante essa fase, impactando diversos aspectos do corpo.

Além dos citados no vídeo, outros problemas de saúde podem se agravar durante a menopausa.

Manter uma dieta rica em nutrientes, hidratar-se bem, e buscar apoio médico pode fazer toda a diferença para minimizar esses efeitos.

Não enfrente essas mudanças sozinha! A equipe da Messina Clinic está aqui para oferecer o suporte necessário durante a menopausa, ajudando você a encontrar o equilíbrio e o bem-estar que merece.

15/10/2026

Annual mammography is a powerful ally for women’s health, especially over the age of 40.

This examination is essential to detect any changes in the breast, increasing the chances of effective treatment if necessary.

Taking care of yourself is an act of love and prevention! Don’t leave it for later: schedule your mammogram and prioritize your health! 💗

🇧🇷

A mamografia anual é uma aliada poderosa para a saúde da mulher a partir dos 40 anos.

Esse exame é essencial para detectar precocemente qualquer alteração nas mamas, aumentando as chances de um tratamento eficaz, caso seja necessário.

Cuidar de si mesma é um ato de amor e prevenção! Não deixe para depois: agende sua mamografia e priorize sua saúde! 💗

ClinicaMessina

13/10/2026

An evening of sharing, knowledge, and care! 💗

Our gathering was marked by meaningful conversations, Q&A sessions, shared experiences, and valuable information on prevention and women’s health.

More than discussing Pink October, it was an opportunity to share experiences, embrace stories, and reinforce the importance of looking after your health with care and attention.

Our heartfelt thanks to everyone who was part of this very special evening.

May these conversations continue to raise awareness and encourage more women to prioritize their health! 🎀

Prevention is an act of love for yourself. ❤️

🇧🇷 🇵🇹

Uma noite de troca, conhecimento e cuidado! 💗

Nosso encontro foi marcado por conversas importantes, esclarecimento de dúvidas, depoimentos e muita informação sobre prevenção e saúde da mulher.

Mais do que falar sobre o Outubro Rosa, foi uma oportunidade de compartilhar experiências, acolher histórias e reforçar a importância de olhar para a própria saúde com carinho e atenção.

Nosso agradecimento a todos que fizeram parte dessa noite tão especial.

Que essa troca continue gerando conscientização e incentivando mais mulheres a cuidarem de si! 🎀

Prevenção também é um gesto de amor por você ❤️

🇪🇸

¡Una noche de intercambio, conocimiento y cuidado! 💗

Nuestro encuentro estuvo marcado por conversaciones importantes, resolución de dudas, testimonios y mucha información sobre prevención y salud de la mujer.

Más allá de hablar sobre el Octubre Rosa, fue una oportunidad para compartir experiencias, acoger historias y reforzar la importancia de cuidar de la propia salud con cariño y atención.
Nuestro agradecimiento a todos los que formaron parte de esta noche tan especial.

¡Que este intercambio siga generando concientización e incentivando a más mujeres a cuidarse! 🎀

La prevención también es un gesto de amor propio. ❤️

12/10/2026

07/10/2026

30/09/2026

Weight-loss injections can be an option for some people, but they aren't suitable for everyone in the same way.

Before starting, it's important to assess your overall health, medical history, current medication and goals.

Ongoing medical support is also important throughout treatment to monitor how your body responds, adjust the approach when needed and work on the dietary and lifestyle changes that can help maintain your results.

The injection can be part of your treatment, but it doesn't have to be the whole treatment. 💙

At Messina Clinic, our multidisciplinary team supports your weight-loss journey with an individualised approach, bringing together different areas based on each person's needs.

👉 Book an assessment and find the most suitable strategy for you.

🇧🇷 As canetas para emagrecimento podem ser uma opção para algumas pessoas, mas não são indicadas da mesma forma para todos.

Antes de começar, é importante avaliar o seu estado de saúde, histórico médico, medicamentos em uso e objetivos.

Além disso, o acompanhamento ao longo do tratamento é fundamental para observar a resposta do organismo, ajustar a estratégia quando necessário e trabalhar também a alimentação e os hábitos que contribuem para a manutenção dos resultados.

A caneta pode fazer parte do tratamento, mas não precisa ser o tratamento inteiro.

💙 Na Messina Clinic, contamos com uma equipe multidisciplinar para acompanhar o processo de emagrecimento de forma individualizada, reunindo diferentes áreas conforme as necessidades de cada pessoa.

👉 Agende uma avaliação e encontre a estratégia mais adequada para você.

28/09/2026

High blood pressure doesn't always cause obvious symptoms.

Many people can go for a long time without noticing any changes and only find out during a routine check-up or blood pressure reading.

That's why having your blood pressure checked regularly is a simple but important part of looking after your health, especially if you have a family history of high blood pressure, are overweight, have a more sedentary lifestyle or have had an abnormal reading in the past.

And it's not just the number that matters. Monitoring your blood pressure over time helps us understand how it changes and whether anything needs further attention.

Looking after your cardiovascular health also means tracking what's happening before symptoms appear. 💙

👉 If it's been a while since you last had your blood pressure checked, why not book a medical assessment?

🇧🇷

A pressão alta nem sempre dá sinais claros.

Muitas pessoas podem passar bastante tempo sem perceber qualquer alteração e descobrir o problema apenas durante uma consulta ou numa medição de rotina.

Por isso, medir a pressão regularmente é um cuidado simples, mas importante, principalmente para quem tem histórico familiar, está acima do peso, leva uma rotina mais sedentária ou já teve alguma alteração.

E não é só o número que importa.

O acompanhamento ao longo do tempo ajuda a entender como a sua pressão se comporta e se há alguma mudança que mereça atenção.

Cuidar da saúde cardiovascular também é acompanhar o que acontece antes que os sintomas apareçam. 💙

👉 Faz tempo que você não verifica a sua pressão arterial. Que tal marcar uma avaliação médica?

27/09/2026

💛 Setembro Amarelo | Mês de conscientização sobre a saúde mental

Cuidar da mente também é cuidar da saúde. Falar sobre o que sentimos, buscar apoio e acolher quem está ao nosso lado pode fazer toda a diferença.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho. Falar é um ato de cuidado. 💛

21/09/2026

Platelet-Rich Plasma (PRP) is a technique that uses components from the patient’s own blood and is used in certain situations to support the treatment of joint pain and injuries.

Whether PRP is appropriate depends on an individual medical assessment, taking into account the cause of the pain, the affected joint and the patient’s specific needs.

At Messina Clinic, you can see Dr Gabriel, a doctor specialising in Regenerative Medicine, who can assess your condition and advise you on the most appropriate treatment options.

Would you like to find out whether PRP could be an option for you?

👉 Click the link in our bio and book an appointment with Dr Gabriel.

🇧🇷

O Plasma Rico em Plaquetas (PRP) é uma técnica que utiliza componentes do próprio sangue do paciente e vem sendo utilizada em determinadas situações para auxiliar no tratamento de dores e lesões articulares.

A indicação depende de uma avaliação médica individualizada, considerando a causa da dor, a articulação afetada e as necessidades de cada paciente.

Na Messina Clinic, você conta com o Dr. Gabriel, médico especialista em Medicina Regenerativa, para avaliar o seu caso e orientar sobre as opções de tratamento mais adequadas.

Quer saber se o PRP pode ser uma opção para você?

👉 Clique no link da bio e agende uma consulta com o Dr. Gabriel.

🇪🇸

El Plasma Rico en Plaquetas (PRP) es una técnica que utiliza componentes de la propia sangre del paciente y se utiliza en determinadas situaciones para ayudar en el tratamiento del dolor y las lesiones articulares.

La indicación depende de una evaluación médica individualizada, teniendo en cuenta la causa del dolor, la articulación afectada y las necesidades de cada paciente.

En Messina Clinic, puedes contar con el Dr. Gabriel, médico especialista en Medicina Regenerativa, para evaluar tu caso y orientarte sobre las opciones de tratamiento más adecuadas.

¿Quieres saber si el PRP puede ser una opción para ti?

👉 Haz clic en el enlace de nuestra bio y agenda una consulta con el Dr. Gabriel.