05/09/2026
Миграция — это не только смена страны, но и серьёзная адаптация для нашей психики. ✈️
Новая среда, язык, отсутствие привычного круга общения и неопределённость могут сопровождаться тревогой, усталостью, раздражительностью или чувством одиночества.
Почему так происходит и как помочь себе адаптироваться после переезда — рассказывает психиатр Александр Голиков.
💌 Записаться директ
☎️+995 568 60 38 68