30/07/2026
🌿 **Retour sur notre Gran Kontré : Mon pagra bien-être** 🌿
Le mercredi 29 juillet, les **Plateformes de Répit des Aidants de l’association L’EBENE** ont organisé un nouveau **Gran Kontré : Mon pagra bien-être**, animé par **Sarah-Julia Othily, Naturopathe**.
👥 Dix aidants ont participé à cette rencontre placée sous le signe de l’écoute, du partage et de la découverte.
Grâce à une approche innovante inspirée de la **naturopathie**, les participants ont exploré des solutions simples et naturelles pour mieux gérer le stress, préserver leur équilibre et prendre soin de leur bien-être au quotidien. Au-delà des apports pratiques, cet atelier a favorisé des échanges sincères entre aidants, permettant à chacun de partager son expérience, ses questionnements et ses ressources.
Parce qu’accompagner un proche ne devrait jamais se faire au détriment de sa propre santé, les **Plateformes de Répit des Aidants de L’EBENE** poursuivent leur engagement en proposant des actions innovantes, pensées pour répondre aux besoins des aidants et leur offrir des espaces pour souffler, apprendre et se ressourcer.
🙏 Un grand merci à **Sarah-Julia Othily, Naturopathe**, pour la qualité de son intervention, ainsi qu’aux dix participants pour leur confiance, leur implication et la richesse des échanges.
💚 Ensemble, continuons à prendre soin de celles et ceux qui prennent soin des autres.