Dr Alerte SES Patients

17/02/2026

Bon à savoir

17/02/2026

28/10/2024

10 ALIMENTS RICHES EN PROTÉINES

Les protéines sont de nutriments qui jouent un rôle essentiel dans l'organisme. Elles interviennent autant dans:
- les constructions et les préparations des tissus et des muscles
- la production des enzymes et d'hormones
- le maintien d'un système immunitaire sain
En général le corps a besoin de 0.8-1g de protéine par kg de poids corporel mais cela varie en fonction d'âge.

1- VIANDE MAIGRE
2- PRODUITS LAITIERS
3- ŒUF
4- POISSONS ET FRUITS DE MER
5- LEGUMINEUSES
6- QUINOA
7- TOFU ET TEMPEH
8- FRUITS A COQUE ET GRAINES
9- GRAINES DE COURGE
10- CÉRÉALES COMPLÈTES

12/08/2023

Levonorgeltrel 1,5 mg ( Norlevo)
Ce médicament interagit avec certaines molécules et peut voir son efficacité en baisse. Ces médicaments sont les suivants
- anti-épileptiques : carbamazepine, phenobarbital, phenytoïne, primidone
- antituberculeux : rifabutine, rifampicine
- antifongique: griséofulvine
Il peut aussi interagir avec d'autres substances:
- le millepertuis
- le tabac et l'alcool.
Meilleure santé à vous.

21/07/2023

10 médicaments à ne pas prendre avec le jus de pamplemousse
1- médicaments anti-cholestérol
Ex: simvastatine, atorvastatine....
2- médicaments anti-diabète
Ex: glinide, repaglinide....
3- médicaments anti-infectieux
Ex: albendazole, clarithromycine erythromcyne halofantrine
4- médicaments anti-cancer
Ex: cyclophosphamide, imatinib
5- médicaments anti inflammatoire
Ex: cortisol, prednisone...
6- médicaments gastro- intestinaux
Cisapride, domperidone...
7- médicaments cardio-vasculaires
Ex: dronedarone, amlodipine, clopidogrel...
8- médicaments immuno-suppresseurs
Ex: ciclosporine, sirolimus...
9- médicaments des voies urinaires
Ex: fesotoridine, solifenacine....
10- les hormones de substitutions
Ex: oestradiol, ethinylestradiol....
Meilleure santé à vous.

19/07/2023

Voici 5 types d'aliments qui peuvent interagir avec vos médicaments
1- Aliments riches en calcium
2- Pamplemousse
3- Aliments riches en vitamine K
Ex: chou, épinard, soya, foie.
4- Boissons riches en caféine
5- Aliments riches en potassium
Ex: banane, les légumes vert à feuilles ou les oranges
Meilleure santé à vous.

18/07/2023

7 bons conseils sur la prise des médicaments
1- boire un volume d'eau suffisant.
2- prendre ses médicaments à la même heure.
3- bien se renseinller sur l'arrêt du traitement.
4- bien connaître la posologie et les risque du traitement.
5- prendre conscience du risque d'allergie et bien connaître.
6- attention avec lalcool.
7- bien conserver ses médicaments.
Meilleure santé à vous.

14/07/2023

Fluconazole
On ne prend pas un médicament à base de cette molécule dans les cas suivants
- hypersensibilité au flucazole et ou d'autres dérivés azolés
- grossesse et allaitement
Ce médicament peut interagir d'autres comme cisapride, pimozide et halofantrine.
Meilleure santé à vous

13/07/2023

Ampicilline
On ne prend pas ce médicament
- quand on est allergique aux penicillines.
- en cas d'infection par les virus du groupe herpès -virus notamment la mononucléose infectieuse: risque accru d'accidents cutanés
Ce médicament interagit avec allopurinol et peut entraîner un risque accru de phénomènes cutanés.

10/07/2023

IBUPROFENE
On ne prend pas ce médicament dans les cas suivants:
- si l'on a un antécédent d'allergie ou d'asthme provoqué par la prise des AINS y compris l'aspirine.
- si l'on a l'ulcère de l'estomac ou de duodenum en cours ou récidivent
- insuffisance hépatique grave
-insuffisance rénale grave
- insuffisance cardiaque grave
- d'hémorragie gastro-intestinal, cérébrale ou autre
Ce médicament interagit avec:
- l'aspirine et autres AINS. Risque : augmentation des effets indésirables.
- les anticoagulants et les antiagregants plaquettaires. augmentation du risque hémorragique
- le lithium. Augmentation du taux de lithium dans le sang.