Pharmacie Spartien

Pharmacie Spartien Pharmacie, spécialisée en Nutrition, Aromathérapie et Phytothérapie. Préparateur certifié.

22/06/2026

Gaz, ballonnements, digestion difficile ?
Des plantes peuvent vous aider.
La coriandre favorise une bonne digestion et aide à réguler le transit intestinal.
Le cumin, utilisé en infusion, contribue à réduire les inconforts digestifs et les ballonnements.
La badiane, également connue sous le nom d’anis étoilé, est reconnue pour ses propriétés digestives et apaisantes après les repas.
Et n’oublions pas l’Atoumo, une plante locale souvent utilisée pour les maux de tête, mais qui possède aussi des vertus digestives intéressantes en infusion.
Des solutions simples et naturelles pour retrouver un meilleur confort digestif au quotidien.
Prenez soin de vous naturellement avec la Pharmacie Spartien.

04/06/2026

Envie de découvrir comment fabriquer un produit naturel, utile et personnalisé ?
Rejoignez-nous pour un atelier Fey a Kaz où vous apprendrez à créer votre propre roll-on rafraîchissant à partir d’ingrédients naturels soigneusement sélectionnés.
Atelier payant 30€ inscription sur le lien en bio
Un moment simple et convivial pour découvrir les bienfaits du naturel, échanger, expérimenter et repartir avec votre création, prête à vous accompagner au quotidien.
📍 Rendez-vous à la Pharmacie Spartien, au Moule.
Que vous soyez curieux(se), amateur(trice) de DIY ou simplement à la recherche d’une activité originale, cet atelier est fait pour vous.
⚠️ Places limitées, pensez à réserver rapidement.
Toutes les informations et les inscriptions sont disponibles via le lien en bio.
AtelierCréatif FaitMain Naturel LeMoule Guadeloupe

21/05/2026

Prenez un goûter… pour éviter de prendre du poids.
Sauter cette étape favorise les fringales et les excès au dîner.
L’objectif : rompre le jeûne de l’après-midi pour ne pas se jeter sur la nourriture le soir.
Optez pour un goûter simple et efficace :
un fruit, quelques fruits secs comme des amandes, et surtout… une infusion relaxante.
En soutenant les récepteurs de la sérotonine, elle aide à se détendre et à mieux réguler l’appétit en fin de journée.
Nous vous recommandons l’infusion locale “Douceurs des Alizés” de chez Yé, à base de feuilles de corossol et de soulier zombi, idéale pour préparer le corps au dîner en toute sérénité. Livraison possible. https://www.laboratoire-natiye.fr/products/infusion-douceur-des-alizes
Prenez soin de vous naturellement avec la Pharmacie Spartien.

11/05/2026

Comment perdre son ventre gonflé ?
Le ventre ballonné n’est pas seulement une question d’esthétique. Il peut être lié à un déséquilibre du microbiote, à des fermentations excessives ou à des tensions digestives.
La première étape : travailler sur votre flore intestinale avec une cure de probiotiques pendant 2 à 3 mois, à jeun, afin de limiter les gaz et les fermentations.
Le deuxième levier, souvent oublié : le massage abdominal.
Avec l’huile de “Gwo Ten” by , associez auto-massage et respiration profonde pour favoriser le bon fonctionnement digestif, relâcher les tensions et diminuer les ballonnements.
Une approche naturelle, globale et efficace pour retrouver un ventre plus léger.
Prenez soin de vous naturellement avec la Pharmacie Spartien.

23/04/2026

Série Guest – Partie 2

Avec Natacha Nalin, psychologue spécialisée en psychonutrition.

« Vous pouvez agir sur votre dépression grâce à votre alimentation. »

Et si ce que vous mangez devenait un vrai soutien pour votre mental ?

Voici 3 conseils simples à intégrer avec des produits locaux :
- La banane pòyò
Riche en fibres, elle nourrit les bonnes bactéries intestinales. Un microbiote équilibré joue un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur.

-Le piment végétarien
C’est un puissant anti-inflammatoire naturel. Il aide à réduire l’inflammation, souvent impliquée dans les troubles de l’humeur.

-Une cuillère d’huile de coco à jeun
Elle soutient la concentration, l’énergie mentale et participe à un meilleur équilibre émotionnel.

Des gestes simples, accessibles, qui peuvent faire une vraie différence au quotidien.
Prenez rendez-vous avec la Pharmacie Spartien pour un suivi nutrition personnalisé.

17/04/2026

🌟 Nouveau Format : GUEST à la Pharmacie Spartien ! 🌟Nous sommes ravis de vous présenter notre toute nouvelle série « GUEST » ! Pour ce premier épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Natacha Nalin, psychologue spécialisée en psycho-nutrition. 🎙️Dans cette première partie, Natacha aborde un sujet fascinant : l’axe cerveau-intestin et son influence sur notre santé mentale ainsi que sur la perte de poids. 🧠➡️🍽️Restez connectés, car dans notre prochaine vidéo, nous vous donnerons des conseils pratiques de nutrition avec des produits locaux de Guadeloupe ! 🍍🥥✨ Prenez soin de vous naturellement avec la Pharmacie Spartien ! ✨👉 N’oubliez pas de partager vos pensées et vos questions en commentaires ! .gp

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