04/06/2026
▶️ 🆂🆄🅼🅼🅴🆁 🅲🅰🅼🅿 🅸🆂 🅲🅾🅼🅸🅽🅶
▶️ 1-24 🄾🄵 🄹🅄🄻🅈
Η καθημερινότητά μας γίνεται πιο όμορφη όταν μοιραζόμαστε στιγμές δημιουργίας, προσπάθειας και εξέλιξης!
💃🤸♀️🧘♀️
Ο χορός προσφέρει αναρίθμητα οφέλη στο σώμα μας και στη φυσική μας κατάσταση... δεν τελειώνει όμως εκεί η γοητεία του!🎈
Για τον χορευτή και τον ασκούμενο, η ενασχόληση με τον χορό και την εκγύμναση αποτελούν έναν στόχο, μία πρόκληση και μία βαθύτερη επαφή με τον εαυτό του.✌
Ο ασκούμενος καλείται να συνεργαστεί και να συνυπάρξει με μία ομάδα ανθρώπων, γεγονός που τον βοηθάει να δουλεύει ομαδικά και με ενσυναίσθηση, ενδυναμώνοντας και την εμπιστοσύνη του προς τους άλλους. 🤝
Μέσα από την επίτευξη των συνεχόμενων στόχων τονώνεται η αυτοπεποίθησή του και συμφιλιώνεται με το κομμάτι της έκθεσης, δυναμώνοντας την επικοινωνία του με τους άλλους.👏
Συνδυάζει κατά τη διάρκεια του μαθήματος πολλά ερεθίσματα, ανοίγοντας κι άλλες πόρτες ενδιαφερόντων (μουσική, θέατρο κ.ά.). 🎭
Εκτονώνει την ένταση και την πιθανή κούραση της καθημερινότητας, μειώνοντας έτσι το στρες για καλύτερη απόδοση στην εργασία του, την οικογένεια κ.α. 💪
Απεγκλωβίζεται για κάποιες ώρες από πιεστικές σκέψεις, απασχολώντας το μυαλό του με νέα και συνδυαστικά στοιχεία, δίνοντάς του τη δυνατότητα μιας πιο καθαρής και ανάλαφρης σκέψης ύστερα από το μάθημα.🙏
Η τέχνη του χορού και της επαφής με το σώμα μας είναι φαινόμενο κοινωνικό, καθώς βελτιώνουμε τις κοινωνικές μας δεξιότητες.👯♀️
Τέλος, ο χορός και η γυμναστική αποτελούν εξαιρετική άσκηση για το μυαλό, αφού απαιτούν να θυμόμαστε βήματα και συνδυασμούς, να συνεργαζόμαστε με άλλους, ενώ συνεχώς μαθαίνουμε κάτι καινούργιο. Έτσι, βελτιώνεται η μνήμη μας και διατηρείται νέο το μυαλό.🧘♀️
Η αγάπη για την τέχνη του χορού μας και του σώματός μας στο σύνολό του, είναι κινητήριος δύναμη για να μοιραστούμε όλα τα οφέλη και τη γοητεία τους μαζί σας.🙏
Με εκτίμηση L.D.A. lilly's dance art
Λιλλύ Κουτσανδρέα.
📌Info:
📌213 0416199
📌[email protected]
📌Φλέμινγκ 53, Αργυρούπολη 164 51
📌inbox 📥
❗️Απαραίτητη η κράτηση θέσης
