MetabolicLab

MetabolicLab Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MetabolicLab, Nutritionist, Iron Polytechneiou 5, Athens.

01/06/2026

Έχετε αναρωτηθεί αν υπάρχουν ουσιαστικές διαφορές μεταξύ πελαγίσιων ψαριών και ψαριών ιχθυοτροφείου; Η απάντηση είναι ναι, και είναι σημαντικές. Τα πελαγίσια, τρεφόμενα με πλαγκτόν, περιέχουν 30-50% περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γνωστά για τα οφέλη τους στην υγεία. Η επιλογή εξαρτάται από εσάς και την τσέπη σας. #Ωμέγα3 #Υγεία #Διατροφή #Ψάρια #Ιχθυοτροφείο #Πελαγίσια

01/06/2026

Ο μύθος ότι η σίκαλη τυφλώνει καταρρίπτεται! Μάθετε πώς ξεκίνησε αυτή η παρανόηση από ένα περιστατικό με έναν πελάτη και πώς οι γιατροί, ακόμα και οι γιαγιάδες, συνέβαλαν στη διάδοσή του. Η σίκαλη είναι ωφέλιμη, όχι βλαβερή. #Σίκαλη #Όραση #Μύθοι #Υγεία #Διατροφή #Ιατρική

31/05/2026

Το μπρόκολο, μέλος της οικογένειας των σταυρανθών, είναι ένα διατροφικό διαμάντι. Περιέχει σουλφοραφάνη, μια ουσία με ισχυρές αντικαρκινικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Εντάξτε το στην καθημερινή σας διατροφή! #Μπρόκολο #Υγεία #Διατροφή #Σουλφοραφάνη #Φυτοθεραπεία

30/05/2026

Τα κατεψυγμένα λαχανικά και φρούτα είναι πρακτικά, οικονομικά και υγιεινά. Τα θρεπτικά τους συστατικά διατηρούνται σε μεγάλο βαθμό, συχνά καλύτερα από τα φρέσκα που μένουν μέρες στο ψυγείο. Η βιταμίνη C που χάνεται ελάχιστα, άλλωστε, καταστρέφεται στο μαγείρεμα. #κατεψυγμένα #διατροφή #υγιεινή #λαχανικά

29/05/2026

Η διαλειμματική νηστεία έχει διαφορετική αποτελεσματικότητα. Οι άντρες τείνουν να βλέπουν καλύτερα αποτελέσματα. Για γυναίκες, ειδικά άνω των 40, η πιθανότητα οφέλους είναι μικρότερη. Αν δεν σας είναι εύκολο, ίσως να μην αξίζει τον κόπο. #ΔιαλειμματικήΝηστεία #Διατροφή #Υγεία #Γυναίκες #Άντρες

28/05/2026

Επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση ψαριών με ωμέγα 3 μειώνει τον δείκτη CRP, έναν βασικό δείκτη φλεγμονής. Τέτοια ψάρια είναι οι σαρδέλες, ο γαύρος, η πέστροφα και άλλα. #Ωμέγα3 #Φλεγμονή #ΥγιεινήΔιατροφή #Ψάρια

27/05/2026

Η επιστημονική απάντηση για την τοπική απώλεια λίπους, ειδικά στην κοιλιά και τους γοφούς, είναι μάλλον όχι. Ωστόσο, λάθος διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση λίπους. Μάθετε τι αποκαλύπτουν οι μελέτες. #Διατροφή #ΑπώλειαΛίπους #Σώμα #Υγεία #Επιστήμη

26/05/2026

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις ουσίες. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του μειώνει σημαντικά δείκτες φλεγμονής όπως η CRP και η ιντερλευκίνη 1β. Ένα δώρο της φύσης για την υγεία σας. #αβοκάντο #υγεία #διατροφή #φλεγμονή #αντιφλεγμονώδες

25/05/2026

Ο Δρ. Πανταζής αποκαλύπτει τα μοναδικά οφέλη δύο οικογενειών φυτών: σταυρανθή και αλλιωειδή. Μάθετε πώς μπορούν να ενισχύσουν την υγεία σας, προσφέροντας αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ συμβάλλουν και στην ορμονική ισορροπία. #Υγεία #Διατροφή #Φυτοθεραπεία #Σταυρανθή #Αλλιωειδή

24/05/2026

Μάθετε ποια θρεπτικά συστατικά στα λαχανικά παραμένουν αμετάβλητα, ανεξαρτήτως θερμοκρασίας, κατάψυξης ή χημικών ουσιών. Τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία, όπως το ασβέστιο, είναι ανόργανες ενώσεις που δεν καταστρέφονται ποτέ. #Διατροφη #Υγεια #Συστατικα #Μαγειρικη #Γνωσεις

Address

Iron Polytechneiou 5
Athens
15231

Telephone

+302102628639

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MetabolicLab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MetabolicLab:

Shortcuts

Share

Category