Playtherapy et al

29/09/2022

Το μαργαριτάρι.Μια διδακτική ιστορία από την φύση!

Γνωρίζατε ότι ένα στρείδι που δεν έχει τραυματιστεί δεν παράγει μαργαριτάρια;
Οι πέρλες είναι μια επουλωμένη πληγή.
Τα μαργαριτάρια είναι προϊόν του πόνου, αποτέλεσμα της εισόδου μιας παράξενης ή ανεπιθύμητης ουσίας μέσα στο στρείδι, όπως ένα παράσιτο ή ένας κόκκος άμμου.
Το εσωτερικό ενός κελύφους στρειδιού είναι μια λαμπερή ουσία που ονομάζεται nacar. Όταν ένας κόκκος άμμου εισχωρεί, τα κύτταρα nacar αρχίζουν να δουλεύουν και καλύπτουν τον κόκκο της άμμου με στρώματα και περισσότερα στρώματα για να προστατεύσουν το ανυπεράσπιστο σώμα από το στρείδι. Ως αποτέλεσμα σχηματίζεται ένα όμορφο μαργαριτάρι!
Στρείδι που δεν έχει πληγωθεί, με κανένα τρόπο, δεν παράγει μαργαριτάρια, γιατί το μαργαριτάρι είναι μια επουλωμένη πληγή

07/09/2022

04/09/2022

Εσείς το ξέρατε ότι ο κάθε χαρακτήρας του "winnie the pooh " αντιπροσωπεύει και μια ψυχική ασθένεια.
Ναι καλά διαβάσετε από μια θεωρία των θαυμαστών του" Winnie the Pooh" που ξεκίνησε από το Tumblr, ο Καναδικός Ιατρικό Σύλλογος όπως και Καναδικός Σύλλογος ψυχιατρικής υγειας μέσα από έρευνες χρόνων κατέληξε ότι η θεωρία τους ήταν σωστή και συνάμα χρήσιμη ότι ο κάθε χαρακτήρα είναι και μια ασθένεια ψυχικής υγείας.
Ο Γουίνι το Αρκουδάκι δεν είναι το μόνο παιδικό της Disney. Η Disney οπως και άλλες εταιρείες παιδικών που μέσα από τους χαρακτήρες τους προσπαθουν να δείξουν με πλάγιο τρόπο ψυχικές ασθένειες η Disney οπως και η Pixar το κάνουν πιο εμφανές παράδειγμα frozen Elsa :κρίσεις πανικού και αγοραφοβία, αριελ :Διαταραχή Σωματικής Δυσμορφίας κ.α

● Ο Γουίνι το Αρκουδάκι: Διαταραχής Υπερφαγίας. Είναι εθισμένος στο Μέλι. Είναι επίσης παρορμητικός και εμμονικός όταν πρόκειται για το μέλι.

● Το γουρουνάκι: Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής έχει άγχος Είναι πάντα νευρικό ή φοβισμένο. Τραυλίζει γιατί θα μπορούσε να έχει βιώσει ένα περιστατικό όπου η αυτοεκτίμησή του είχε αποδυναμωθεί.

● Ο Eeyore(Γκαρής): Δυσθυμίας
Η Δυσθυμία, που συχνά καταγράφεται και ως Χρόνια Κατάθλιψη, έχει βασικό σύμπτωμα την καταθλιπτική διάθεση στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, για τις περισσότερες μέρες, για τουλάχιστόν 2 χρόνια και παρουσιάζεται μονίμως με καταθλιπτική και πεσμένη διάθεση, και ανησυχία. Φαίνεται πως έχει αποδεχτεί την κατάσταση που βρίσκεται και δεν προσπαθεί να την αλλάξει βλέποντας τα θετικά, καθώς εστιάζει μόνο στα αρνητικά γεγονότα.

●Owl(κουκουβάγια): δυσλεξία και βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης επειδή συχνά γράφει λάθος και διαβάζει λάθος λέξεις, ξεχνάει πράγματα αφού τα λέει και έχει πρόβλημα να ανακαλέσει πληροφορίες.

● Ο Tigger(τίγρης) :Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) Προσοχής και Υπερκινητικότητας και Διπολική Διαταραχή επειδή δεν μπορεί να καθίσει ήσυχος και αλλάζει γρήγορα διαθέσεις.

● Ο rabbit (λαγος): Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (OCD)
Ο χαρακτήρας αυτός θέλει να είναι όλα τα πράγματα σε μια σειρά και συμμαζεμένα, αλλιώς νιώθει ότι κάτι θα πάει στραβά. είναι πάντα σε τάξη, παρουσιάζεται συνεχώς να καθαρίζει, και πιστεύει πως όλα τα αντικείμενα έχουν μια θέση, και όταν κάποιος τα χαλάει, νευριάζει.

● Η Kanga: Κοινωνικής Αγχώδους Διαταραχής (Κοινωνική Φοβία) .είναι υπερπροστατευτική με τον γιο της, δεν τον αφήνει να παίρνει αποφάσεις και θέλει να τον έχει συνέχεια στο μάρσιπο για να τον «προστατέψει» από τις κοινωνικές συναναστροφές, συμπεριφορές που παραπέμπουν σε Κοινωνική Φοβία

● Ο Ρου: πάσχει από ΔΑΦ (ASD)ή διαταραχή του φάσματος του αυτισμού επειδή δεν έχει επίγνωση του κινδύνου και έχει μια περίεργη προσκόλληση στο να κάθεται στη θήκη της μητέρας του.

●Christopher Robin :Σχιζοφρένεια επειδή οι "φίλοι" του εμφανίζονται ανάλογα με τη διάθεσή του.

Via web

24/06/2022

Διαφορετική κάλτσα στο κάθε πόδι, τσεκ

Λερωμένα ρούχα στη βόλτα, τσεκ

Παντόφλα στη βόλτα, τσεκ

Τιάρα και ραβδί στο χέρι, καρατσεκ / *Αγόρι-κορίτσι;

Φυσικά!

*Δηλαδή και φόρεμα το αγόρι;

Ε ναι, αν το θέλει

*Γιατί; Ποιο είναι το νόημα δηλαδή να βάλει φόρεμα το αγόρι;

Ε, είπαμε! Αν το θέλει, δεν θα του το βάλω εγώ σώνει και ντε.

*Και αν το κοροϊδεύουν;

Θα μάθει πως ο κόσμος δεν είναι όλος γεμάτος αποδοχή.

*Γιατί να το περάσει αυτό το παιδί; Δεν είναι κρίμα να στενοχωρηθεί;

Όχι, γιατί δεν είναι μόνο του. Είμαι δίπλα του. Κι έτσι θα μάθει πως ακόμη κι αν ο κόσμος δεν είναι όλος γεμάτος αποδοχή, ο δικός του ο κόσμος, όλος, είναι ένα πέλαγος αποδοχής.

Και κάπως έτσι, μόνο σε τέτοια νερά θα θέλει να κολυμπάει. Και πού ξέρεις, μπορεί και να ξεβουρκιάσουμε σύντομα.

Δικαίωμα στην αγάπη και την ελευθερία, τσεκ ✅

📷

#αποδοχη

03/06/2022

Παιδί και υγιή σχέση με το φαγητό 2 σημεία-«κλειδί» που μπορούν να παίξουν πολύ καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη μιας ισορροπημένης διατροφικής συμπεριφοράς από μικ....

20/05/2022

Καλημέρα σε όλους μας από το The Healing Garden. Μιλάμε για το κυνήγι της τελειότητας αυτή την εβδομάδα, την τελειομανία και το πως εμφανίζεται, πως εκδηλώνεται, τους λόγους πίσω από αυτήν κλπ. Σήμερα θα δούμε λίγο το φαύλο κύκλο που κυριαρχεί στο μυαλό ενός τελειομανή (μη-υγιές επίπεδο τελειομανίας). Την τρομερή εσωτερική πίεση να τα πάει καλύτερα, να γίνει καλύτερος και να προσπαθήσει σκληρότερα. Η άριστη εκπαίδευση, η επαγγελματική επιτυχία, η οικονομική κατάσταση, και η απόδοση (ακόμη και στην οργάνωση ενός παιδικού πάρτυ) συνδέονται στενά με την αριστεία, το επίτευγμα και η γραμμή μεταξύ της επιτυχίας και της αυτοεκτίμησής θολώνει. Η ματαίωση, η εξουθένωση, η απογοήτευση, η έντονη θλίψη, καθώς οι μη-ρεαλιστικοί στόχοι είναι ανέφικτοι, κάνουν τον τελειομανή να μην αντιλαμβάνεται τα πράγματα όπως έχουν αλλά όπως εκείνος θεωρεί πως είναι.

Χρειάζεται όμως να το συνειδητοποιήσουμε ώστε να το αλλάξουμε καθώς υπάρχει και υγιές κομμάτι στην τελειομανία και αφορά τη θέσπιση στόχων και την μεθοδική επένδυση σε αυτούς. Η μη-υγιής ανάγκη για τελειομανία είναι η πεποίθηση ότι τα πράγματα μπορούν και πρέπει να είναι πάντα καλύτερα σε κάθε περίπτωση. Ότι θα μπορούσαμε να είμαστε ευτυχισμένοι ή άξιοι αν τα πάμε καλύτερα ή είμαστε καλύτεροι. Είναι να προσπαθείς για τελειότητα, ενώ αμφιβάλλεις και κρίνεις τον εαυτό σου και ανησυχείς για το τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα. Αντιθέτως στην υγιή αναζήτηση του καλύτερου τα άτομα υποκινούνται από περιέργεια, αποφασιστικότητα, σκοπό και δέσμευση να βελτιώνονται και να εξελίσσονται διαρκώς. Η μη υγιής προσπάθεια για τελειότητα οδηγείται από τον φόβο της αποτυχίας, την αμφιβολία για τον εαυτό, τη ντροπή και την αναξιότητα ενώ η υγιής κινητοποιείται από την ανάγκη αυτοβελτίωσης, την υγιή περιέργεια, την ενισχυμένη αυτοεκτίμηση και εμπιστοσύνη στον εαυτό.

Με στοιχεία από το
Perfectionism is your nemesis, not your superpower της Dr. Kara Pepper

11/11/2021

Connection keeps children feeling secure ❤️