ChemSex Support

ChemSex Support Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ChemSex Support, Health & Wellness Website, Πιττάκη 4, Athens.

ChemSex Support: peer support από εκπαιδευμένους συμβούλους. - Ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής, Ομάδες υποστήριξης και προσωπικής ανάπτυξης, Ψυχοεκπαίδευση, Εργαλεία πρόληψης υποτροπής, Υποστήριξη για sober sex.

Δεν παρέχει απεξάρτηση ή ψυχοθεραπεία

06/09/2026

💨 Monkey Dust & ChemSex: Τι πραγματικά χρειάζεται να γνωρίζεις;

Ίσως έχεις ακούσει το όνομα «Monkey Dust» σε παρέες ή εφαρμογές. Πριν όμως πάρεις οποιαδήποτε απόφαση, υπάρχουν μερικά βασικά δεδομένα για τη μείωση της βλάβης που είναι καλό να γνωρίζεις:

❓ Δεν είναι μία συγκεκριμένη ουσία: Το "Monkey Dust" είναι ένα όνομα δρόμου. Μπορεί να περιέχει διάφορα συνθετικά διεγερτικά (όπως MDPHP, α-PHP ή α-PiHP), πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείς να ξέρεις με βεβαιότητα τι πραγματικά υπάρχει μέσα στη δόση σου.

🔄 Ο κύκλος της επαναληπτικής λήψης: Λόγω της γρήγορης έναρξης δράσης του (ειδικά αν καπνίζεται), μπορεί να σε παρασύρει σε έναν έντονο κύκλο επαναλαμβανόμενης χρήσης, κάνοντας πολύ δύσκολο το σταμάτημα ενός session.

🧠 Η σημασία του ύπνου: Η παρατεταμένη αϋπνία και η εξάντληση αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης έντονου άγχους, παράνοιας, σύγχυσης ή ακόμα και ψυχωσικών συμπτωμάτων. Ρώτα τον εαυτό σου κατά τη διάρκεια του session: Πότε ήταν η τελευταία φορά που κοιμήθηκα, έφαγα ή ξεκουράστηκα;

🤝 Δεν χρειάζεται να είσαι μόνος: Αν νιώθεις ότι τα sessions έγιναν πιο συχνά, αν δυσκολεύεσαι να σταματήσεις ή αν απλώς θέλεις να καταλάβεις τι σου συμβαίνει, μπορείς να μιλήσεις σε κάποιον πριν φτάσεις σε κατάσταση κρίσης.

ℹ️ Η έγκυρη ενημέρωση προστατεύει – ο φόβος και το στίγμα όχι. Δες το βίντεο για να μάθεις περισσότερα.

*xSupport

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

24/07/2026

Πώς να διαχειριστείς τα comedowns στο chems*x

Το τέλος ενός chems*x session δεν σημαίνει ότι τελείωσαν και οι δυσκολίες.
Για πολλούς ανθρώπους, τότε αρχίζει το πιο απαιτητικό κομμάτι: το comedown.
Η εξάντληση, η θλίψη, το άγχος, η ευερεθιστότητα, η δυσκολία στον ύπνο και οι έντονες craving μπορεί να κάνουν τις επόμενες ώρες ή ημέρες να μοιάζουν ατελείωτες. Και πολλές φορές, η σκέψη για νέα χρήση δεν έρχεται επειδή κάποιος θέλει να διασκεδάσει ξανά, αλλά επειδή θέλει απλώς να σταματήσει να νιώθει τόσο άσχημα.

Στο νέο βίντεο του ChemSex Support μιλάμε για:
• τι είναι πραγματικά ένα chems*x comedown
• ποια συμπτώματα είναι φυσιολογικό να εμφανιστούν
• πόσο συνήθως διαρκεί
• και ποιες απλές πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν το σώμα και το μυαλό να ανακάμψουν με μεγαλύτερη ασφάλεια.

Δεν υπάρχει «μαγικό κουμπί» που να εξαφανίζει το comedown. Υπάρχουν όμως τρόποι να το περάσεις με περισσότερη φροντίδα, λιγότερο φόβο και μικρότερο κίνδυνο να επιστρέψεις στη χρήση.

Αν κάτι από αυτά σου είναι οικείο, να θυμάσαι ότι δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος.

*x

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

12/07/2026

Πώς να στηρίξεις ένα αγαπημένο σου πρόσωπο

Όταν ένας άνθρωπος που αγαπάς δυσκολεύεται με το ChemSex, είναι φυσικό να νιώθεις φόβο, θυμό, απογοήτευση ή αδυναμία.
Ίσως θέλεις να τον προστατεύσεις. Να τον πείσεις να σταματήσει. Να τον «σώσεις».

Όμως η πραγματική στήριξη δεν βασίζεται στον έλεγχο, στις απειλές ή στην κριτική. Βασίζεται στην κατανόηση, στην ανοιχτή επικοινωνία, στα υγιή όρια και στη φροντίδα — τόσο του άλλου όσο και του εαυτού σου.

Στο νέο βίντεο του ChemSex Support μιλάμε για:
• πώς μπορείς να στηρίξεις έναν σύντροφο, φίλο ή συγγενή που εμπλέκεται στο ChemSex
• τι πραγματικά βοηθά και τι συνήθως δυσκολεύει περισσότερο την κατάσταση
• γιατί δεν μπορείς να αλλάξεις κάποιον που δεν είναι έτοιμος να αλλάξει
• και πώς να παραμείνεις δίπλα του χωρίς να χαθείς κι εσύ μέσα σε αυτή τη διαδρομή.

Το να αγαπάς κάποιον δεν σημαίνει ότι πρέπει να σηκώσεις μόνος σου όλο το βάρος της ζωής του.

Μερικές φορές, η πιο ουσιαστική βοήθεια είναι να παραμείνεις παρών, να ακούς χωρίς να κρίνεις και να του θυμίζεις ότι υπάρχει δρόμος προς την αλλαγή όταν εκείνος θα είναι έτοιμος να τον περπατήσει.

*x

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος σου.Αν το ChemSex έχει αρχίσει να σε κουράζει, να σε μπερδεύει ή να επηρεάζει τη ζωή...
01/07/2026

Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος σου.

Αν το ChemSex έχει αρχίσει να σε κουράζει, να σε μπερδεύει ή να επηρεάζει τη ζωή σου, στο ChemSex Support είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε — χωρίς κριτική, με σεβασμό και εμπιστευτικότητα.

Μαζί μπορούμε να δουλέψουμε πάνω σε:
• τη σχέση σου με τη χρήση και το σεξ
• τα όρια και τα trigger σου
• τη μείωση βλάβης και την προστασία της υγείας σου
• ένα διάλειμμα από τη χρήση ή τη σταδιακή αλλαγή
• την επιστροφή σε περισσότερη σταθερότητα και φροντίδα

Προσφέρουμε:
✅ Ατομικές συνεδρίες
✅ Ομάδες υποστήριξης
✅ Συμβουλευτική μείωσης βλάβης
✅ Ψυχοεκπαίδευση
✅ Διασύνδεση με υπηρεσίες υγείας / ψυχικής υγείας

📩 Αν θέλεις πληροφορίες ή ένα πρώτο ραντεβού, τηλεφώνησε στο 210 3310400.

25/06/2026

Πώς να διαχειριστείς μια υποτροπή στο chems*x

Ένα lapse δεν σημαίνει ότι απέτυχες.

Στην προσπάθεια να αλλάξει κάποιος τη σχέση του με το ChemSex, μπορεί να υπάρξουν στιγμές που θα κάνει ένα βήμα πίσω. Αυτό δεν ακυρώνει όλη την προσπάθεια που έχει προηγηθεί.

Η μεγαλύτερη παγίδα δεν είναι το ίδιο το lapse. Είναι να πιστέψεις ότι «τώρα δεν έχει πια νόημα» και να εγκαταλείψεις τον στόχο σου.

Στο νέο βίντεο του ChemSex Support μιλάμε για:
• ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα lapse και μια υποτροπή
• γιατί η ενοχή και η αυτοκριτική συνήθως δυσκολεύουν περισσότερο τα πράγματα
• πώς μπορείς να καταλάβεις τι οδήγησε σε αυτή την επιλογή
• και πώς να επιστρέψεις στην πορεία σου χωρίς να ακυρώσεις όσα έχεις ήδη καταφέρει.

Η ανάκαμψη δεν είναι μια ευθεία γραμμή.

Είναι μια διαδικασία μάθησης. Κάποιες φορές θα σκοντάψεις. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι να μην πέσεις ποτέ, αλλά να σηκωθείς έχοντας καταλάβει κάτι περισσότερο για τον εαυτό σου.

Αν κάτι από αυτά σου είναι οικείο, να θυμάσαι ότι δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσεις μόνος.

*x

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

19/06/2026
06/06/2026

Μερικές φορές το chems*x δεν τελειώνει όταν τελειώνει το session.

Μπορεί να συνεχίζεται για ώρες μέσα από πορνό, ψυχαναγκαστικό αυνανισμό, scrolling και αίσθηση ότι «δεν μπορώ να σταματήσω ακόμα».

Πολλοί άνθρωποι περιγράφουν ότι χάνονται μέσα σε έναν κύκλο:
• από βίντεο σε βίντεο
• από fantasy σε fantasy
• προσπαθώντας να βρουν την «τέλεια» διέγερση ενώ στην πραγματικότητα νιώθουν όλο και πιο κουρασμένοι, μόνοι ή αποσυνδεδεμένοι.

Στο νέο βίντεο του ChemSex Support μιλάμε για:
• τη σύνδεση ανάμεσα στο chems*x, το πορνό και τον ψυχαναγκαστικό αυνανισμό
• γιατί είναι τόσο δύσκολο να σταματήσει αυτός ο κύκλος
• και τι μπορεί να βοηθήσει κάποιον να αρχίσει να βγαίνει σιγά σιγά από αυτόν.

Μερικές φορές το πιο δύσκολο βήμα είναι απλώς να κλείσεις την οθόνη.
Μετά από εκείνη τη στιγμή, τα πράγματα αρχίζουν συχνά να γίνονται λίγο πιο εύκολα.

Αν κάτι από αυτό σου είναι οικείο, δεν είσαι μόνος.

*x **n

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

31/05/2026

Πολλές φορές τα apps δεν είναι απλώς εφαρμογές.
Γίνονται trigger.
Γίνονται συνήθεια.
Γίνονται η γέφυρα προς τη μοναξιά, τη χρήση, το scrolling χωρίς τέλος και τελικά ένα ακόμη chems*x session.

Κάποιοι τα διαγράφουν μετά από ένα δύσκολο session και τα ξανακατεβάζουν λίγες μέρες μετά.
Άλλοι νιώθουν ότι χάνουν ώρες από τη ζωή τους μέσα σε endless browsing, αναζήτηση και υπερδιέγερση.

Στο νέο βίντεο του ChemSex Support μιλάμε για:
• τη σύνδεση των apps με το chems*x
• γιατί είναι τόσο δύσκολο να μπουν όρια
• πώς λειτουργεί ο κύκλος «διαγράφω και ξανακατεβάζω»
• και ποιες πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να πάρει πίσω λίγο χώρο, χρόνο και έλεγχο.

Η αλλαγή δεν ξεκινά πάντα με το να εξαφανίσεις τα apps.
Μερικές φορές ξεκινά με το να πάψεις να ζεις μέσα από αυτά.

*x

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

23/05/2026

Κάποιες φορές ένα chems*x session συνεχίζεται πολύ περισσότερο απ’ όσο πραγματικά θέλουμε.

Μπορεί να νιώθεις κουρασμένος, να μην περνάς πλέον καλά, να μη θέλεις άλλο σεξ ή άλλη κοινωνικότητα… αλλά να δυσκολεύεσαι να φύγεις. Ίσως επειδή φοβάσαι τη μοναξιά, το comedown ή το πώς θα νιώσεις όταν επιστρέψεις σπίτι.

Στο νέο βίντεο του ChemSex Support μιλάμε για:
• γιατί είναι τόσο δύσκολο να τελειώσει ένα session
• πώς η εξάντληση και οι ουσίες επηρεάζουν την κρίση μας
• και ποιες μικρές πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να φύγει νωρίτερα και να φροντίσει περισσότερο τον εαυτό του.

Μερικές φορές η φροντίδα δεν ξεκινά όταν σταματά το session.
Ξεκινά όταν αρχίζεις να σκέφτεσαι ότι αξίζεις να επιστρέψεις σε ένα ασφαλές σπίτι και σε έναν χώρο που σε χωράει.

Αν κάτι από αυτό σου ακούγεται οικείο, δεν είσαι μόνος.

*x

Να προσέχουμε ο ένας τον άλλον!

Address

Πιττάκη 4
Athens
10554

Telephone

+302103310400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ChemSex Support posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share