Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk
Directions

Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk, Μαυρομματαίων 41, 1ος όροφος, Athens.

Για πληροφορίες καλέστε στο 6908409948
Δευτέρα-Παρασκευή 10.00 - 12.00 & 17.00 - 20.00
Στείλτε μας μήνυμα (sms/viber) και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας! Μπορείτε να μας επισκεφθείτε κατόπιν ραντεβού! Για πληροφορίες μπορείτε να μας καλείτε καθημερινά, Δευτέρα-Παρασκευή 10.00 - 13.00 και 16.00 - 19.00 στα τηλέφωνα 2108225830 ή 6908409948


Η τεχνική Pilates έχει δημιουργηθεί και θεμελιωθεί από τον Joseph Huberus Pilates (1883-1957).
Σκοπός της τεχνικής είναι η βελτίωση της φυσικής και αισθητικής κατάστασης του σώματος. Ενδυναμώνοντας το σώμα και δουλεύοντας τους μυς σε μάκρος με αποτέλεσμα το σώμα να μην αποκτάει όγκο αλλά ελαστικότητα.
Αντιμετωπίζει με επιτυχία τραυματισμούς, προβλήματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων.
Το πρόγραμμα ασκήσεων για κάθε μαθητή είναι προσωπικό ανάλογα με τις δυνατότητες, την φυσική του κατάσταση και τη συχνότητα των μαθημάτων. Η τεχνική συνεχώς εξελίσσεται και οι δάσκαλοι δίνουν ασκήσεις που είναι κατάλληλες για την καλύτερη απόδοση του μαθητή σε κάθε μάθημα.

16/10/2026

Με σωστή καθοδήγηση μια ώρα Pilates είναι μια ώρα πολύτιμης προσφοράς στον εαυτό μας για δύναμη, ευλυγισία και ευθυγράμμιση

Δύναμη και έλεγχος κάθε κίνησης!
11/10/2026

Δύναμη και έλεγχος κάθε κίνησης!

Μονοποδικη στήριξη για ισορροπία, διάταση, ενδυνάμωση! Pilates δεν είναι μόνον το reformer και το studio μας προσφέρει ό...
04/10/2026

Μονοποδικη στήριξη για ισορροπία, διάταση, ενδυνάμωση! Pilates δεν είναι μόνον το reformer και το studio μας προσφέρει όλα τα εργαλεία της μεθόδου 😘

Καλωσορίζουμε τον Οκτώβριο δυνατοί, γεμάτοι θετική ενέργεια ❤️
01/10/2026

Καλωσορίζουμε τον Οκτώβριο δυνατοί, γεμάτοι θετική ενέργεια ❤️

Δύναμη, κίνηση και έλεγχος γίνονται ένα!!!
28/09/2026

Δύναμη, κίνηση και έλεγχος γίνονται ένα!!!

"Πέφτει βροχή, πέφτει βροχή στο πρόσωπο μου πέφτει. Πέφτει βροχή, πέφτει βροχή στου κόσμου τον καθρέφτη..." ,🌧️☔🎶🎵
26/09/2026

"Πέφτει βροχή, πέφτει βροχή στο πρόσωπο μου πέφτει. Πέφτει βροχή, πέφτει βροχή στου κόσμου τον καθρέφτη..." ,🌧️☔🎶🎵

Συνέπεια & συνεχής προσπάθεια με σταθερή την παρουσία του δασκάλου φέρνουν όμορφο αποτέλεσμα!
24/09/2026

Συνέπεια & συνεχής προσπάθεια με σταθερή την παρουσία του δασκάλου φέρνουν όμορφο αποτέλεσμα!

Όμορφες στιγμές γεμάτες ενέργεια και ευεξία!
21/09/2026

Όμορφες στιγμές γεμάτες ενέργεια και ευεξία!

Address

Μαυρομματαίων 41, 1ος όροφος
Athens
10434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share