AccraCare

28/05/2026

Η ασθενής επισκέφθηκε το ιατρείο λόγω συσσώρευσης υγρού κάτω από το νύχι, που προκαλούσε πίεση και ενόχληση.

Κατά τη διάρκεια της ποδολογικής φροντίδας πραγματοποιήθηκε προσεκτική αφαίρεση του επιβαρυμένου τμήματος του νυχιού, επιτρέποντας στο συσσωρευμένο υγρό να απομακρυνθεί. Στη συνέχεια εφαρμόστηκε καθαρισμός και απολυμαντική φροντίδα για την προστασία και σωστή επούλωση της περιοχής.

Στο AccraCare – Podología Mazis παρέχουμε εξειδικευμένη φροντίδα ποδιών και νυχιών με επαγγελματικό εξοπλισμό και εξατομικευμένη προσέγγιση.

📍 Χαλκίδα & Αθήνα (Χολαργός)
📞 Χαλκίδα: +30 22210 77377
📞 Αθήνα: +30 210 7475300
📱 Ραντεβού: +30 6970 650000

#Ποδολόγος #Ποδολογία #ΝύχιαΠοδιών #Χαλκίδα #Χολαργός #ΠεριποίησηΠοδιών #ΥγείαΠοδιών #ΠαχιάΝύχια #ΕιδικόςΠοδολόγος

14/05/2026

Γνωρίζατε ότι τα πόδια σας αλλάζουν μέσα στη μέρα;

Καθώς περπατάμε και στεκόμαστε για ώρες, τα πόδια κουράζονται, διογκώνονται ελαφρώς και αυξάνεται η πίεση σε πέλμα και δάχτυλα.

Αυτό μπορεί να επηρεάσει:
• την άνεση στο περπάτημα
• την εφαρμογή των παπουτσιών
• την εμφάνιση κάλων και υπερκερατώσεων
• την πίεση στα νύχια
• την καθημερινή κόπωση και τον πόνο

Γι’ αυτό η σωστή επιλογή παπουτσιών δεν αφορά μόνο το μέγεθος — αφορά και το σχήμα, το πλάτος και τη λειτουργία του ποδιού μέσα στη μέρα.

Στο AccraCare αξιολογούμε:
✔ τρόπο βάδισης
✔ κατανομή πιέσεων
✔ λειτουργία πέλματος
✔ ανάγκες υποστήριξης και εφαρμογής υποδημάτων

📍 Χαλκίδα
📞 22210 77377

📍 Χολαργός Αθήνα
📞 210 7475300

📱 Ραντεβού / πληροφορίες
+30 6970 650000

AccraCare – Podología Mazis
Κέντρο Ποδολογίας & Λειτουργικής Αξιολόγησης Ποδιού

📚 Επιστημονικές αναφορές:
McWhorter JW et al. (2003). The effects of walking, running, and shoe size on foot volumetrics.
Menz HB et al. Footwear characteristics and foot problems in older people.

#ποδολόγος #ποδολογία #Χαλκίδα #Χολαργός #Αθήνα #πέλμα #ορθοτικά #βάδιση #πέλματα #υπερκερατώσεις #κάλους #παπούτσια #ποδολόγοςΑθήνα #ποδολόγοςΧαλκίδα

13/05/2026

Όταν άρχισε να ξαναβγαίνει, ο πόνος και το μαύρισμα επέστρεψαν.

Τραυματισμένα νύχια, πάχυνση νυχιών, πόνος στο περπάτημα και αλλαγές στο χρώμα των νυχιών δεν πρέπει να αγνοούνται.

Δείτε τον ποδολόγο Κωνσταντίνο Μάζη του ACCRACARE να προσφέρει επαγγελματική ποδολογική φροντίδα και άμεση ανακούφιση.

Αν αντιμετωπίζετε:
• παχιά νύχια
• μαυρισμένα νύχια
• πόνο ή πίεση στο περπάτημα
• τραυματισμένο νύχι
• δυσφορία στα πόδια
• προβλήματα διαβητικού ποδιού

η σωστή αξιολόγηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω επιβάρυνσης.

Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα στο ACCRACARE – Podología Mazis.

📍 Αθήνα & Χαλκίδα
📞 Αθήνα: +30 210 7475300
📞 Χαλκίδα: +30 22210 77377
📱 +30 6970 650000

#Ποδολογία #Ποδολόγος #ΤραυματισμένοΝύχι #ΠόνοςΣταΠόδια #ΠαχιάΝύχια #ΔιαβητικόΠόδι #ΦροντίδαΠοδιών #Αθήνα #Χαλκίδα

13/05/2026

Τραυματισμένα νύχια, πάχυνση νυχιών, πόνος στο περπάτημα και αλλαγές στο χρώμα των νυχιών δεν πρέπει να αγνοούνται.

Δείτε τον ποδολόγο Κωνσταντίνο Μάζη του ACCRACARE να προσφέρει επαγγελματική ποδολογική φροντίδα και άμεση ανακούφιση.

Αν αντιμετωπίζετε:
• παχιά νύχια
• μαυρισμένα νύχια
• πόνο ή πίεση στο περπάτημα
• τραυματισμένο νύχι
• δυσφορία στα πόδια
• προβλήματα διαβητικού ποδιού

η σωστή αξιολόγηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω επιβάρυνσης.

Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα στο ACCRACARE – Podología Mazis.

📍 Αθήνα & Χαλκίδα
📞 Αθήνα: +30 210 7475300
📞 Χαλκίδα: +30 22210 77377
📱 +30 6970 650000

#Ποδολογία #Ποδολόγος #ΤραυματισμένοΝύχι #ΠόνοςΣταΠόδια #ΠαχιάΝύχια #ΔιαβητικόΠόδι #ΦροντίδαΠοδιών #Αθήνα #Χαλκίδα

10/05/2026

10/05/2026

Οι περισσότεροι αθλητές δουλεύουν δύναμη, ταχύτητα και αντοχή.
Αλλά ξεχνούν τη βάση τους. Τα πόδια.

Κάθε βήμα, κάθε pivot, κάθε λακτισμός και κάθε προσγείωση ξεκινά από εκεί.

Στο ACCRACARE βοηθάμε αθλητές και μαχητές να κατανοήσουν:
• τη βάδιση και τις πιέσεις τους
• τη σταθερότητα και την απορρόφηση κραδασμών
• την πρόληψη τραυματισμών
• τη σωστή υποστήριξη πέλματος για καλύτερη απόδοση

Γιατί η απόδοση δεν είναι μόνο προπόνηση.
Είναι και η βάση που σε στηρίζει.

🥊 Official Podology Support – Glorious Kickboxing Event

📍 Χαλκίδα & Αθήνα
👣 Κωνσταντίνος Μάζης – Ειδικός Ποδολόγος
📞 Κλείστε αξιολόγηση: +30 6970 650000
🌐 accracare.gr

#ΚωνσταντίνοςΜάζης #Ποδολόγος #Ποδολογία #ΜαχητικάΑθλήματα #Αθλητής #ΑθλητικήΑπόδοση #ΠρόληψηΤραυματισμών #Βάδιση #ΟρθωτικάΠέλματα #Χαλκίδα #Αθήνα

08/05/2026

Η σωστή καθημερινή φροντίδα ποδιών και νυχιών κάνει τη διαφορά.

Στη χθεσινή εκδήλωση του Ροταριανού Ομίλου Χαλκίδας, ο ποδολόγος Κωνσταντίνος Μάζης μίλησε για την πρόληψη, την ανακούφιση και τη σωστή φροντίδα των ποδιών στην καθημερινότητα.

Παρουσιάστηκαν επίσης τα προϊόντα AccraCare, σχεδιασμένα από τον ποδολόγο Κωνσταντίνο Μάζη:

👣 Accra Hand & Foot Cream 10% Urea
👣 Accra Nail Oil

Καθημερινή φροντίδα ποδιών και νυχιών στο σπίτι, με επαγγελματική προσέγγιση στη φροντίδα των ποδιών.

📍 Χολαργός Αθήνα
☎ +30 210 7475300

📍 Χαλκίδα
☎ +30 22210 77377

📲 Ραντεβού / πληροφορίες
+30 6970 650000

Konstantinos Mazis
#ποδολόγος #ποδολογία #Χαλκίδα #Αθήνα #φροντίδαποδιών #νύχια #κάλοι #διαβητικόπόδι #πελματογράφημα

07/05/2026

Οι τύλοι και οι κάλοι δημιουργούνται συχνά από πίεση, τριβή και ακατάλληλα υποδήματα που, με τον χρόνο, μπορούν να αλλοιώσουν το σχήμα του ποδιού. Η σωστή αφαίρεση απαιτεί ακρίβεια και επαγγελματική φροντίδα.

Η επιλογή του σωστού υποδήματος είναι σημαντική. Αν δεν γνωρίζεις ποιο παπούτσι είναι κατάλληλο για το δικό σου πόδι, μπορούμε να βοηθήσουμε με αξιολόγηση πέλματος και πελματογράφημα, ώστε να κατανοήσουμε καλύτερα τον τρόπο βάδισης, τα σημεία πίεσης και τις ανάγκες των ποδιών σου.

📍 Διαθέσιμες κατ’ οίκον επισκέψεις📞 Κλείσε την αξιολόγησή σου σήμερα:Αθήνα (Χολαργός): +30 210 7475300Χαλκίδα: +30 22210 77377📱 +30 6970 650000

#ποδολογία #ποδολόγος #τύλος #κάλοι #πελματογράφημα #υγείαποδιών #φροντίδαποδιών #κατοίκον #Χολαργός #Χαλκίδα #Αθήνα