Χρυσαλίδα Γιόγκα - Chrysalida Yoga

Χρυσαλίδα Γιόγκα - Chrysalida Yoga Kέντρο Σωματικής & Ψυχικής Ευεξίας,
Εναλλακτικό θεραπευτήριο ΧΡΥΣΑΛΙΔΑ
ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΜΑΝΝΙΑΝΑ ΜΙΓΑΔΗ

07/09/2026

2008-2026.Η εμπειρία μας, όλα αυτά τα χρόνια μέσα από το μονοπάτι της γιόγκα και άλλων μονοπατιών άσκησης, όπως και η συνεχόμενη αναζήτηση γνώσης και ασφαλών πρακτικών άσκησης είναι η εγγύηση για ένα ασφαλές και σίγουρο ολιστικό αποτέλεσμα.Σας περιμένουμε 😘

07/09/2026

Χαρούμενο, γερό Σεπτέμβριο από την Χρυσαλίδα, και να θυμάστε, τίποτα δεν μας χαρίζεται.Η υγεία ,η ευζωία, η μακροζωία σε κάθε επίπεδο κατά ένα μεγάλο ποσοστό εξαρτάται από εμάς.Ας μας φροντίσουμε λοιπόν με τον αρτιότερο τρόπο.Εμείς γνωρίζουμε τις πρακτικές και τα μονοπάτια.Εσείς θα μας ακολουθήσετε;😘Οι εγγραφές μας ξεκίνησαν.Επικοινωνήστε μαζί μας για να βρούμε μαζί τις τεχνικές άσκησης που σας ταιριάζουν.

Καλή...μέρα.Ας καλοσωρίσουμε κι επίσημα το καλοκαίρι 🙂Το θερινό ηλιοστάσιο στον Αρχαίο κόσμοΤο θερινό ηλιοστάσιο αποτελο...
20/06/2026

Καλή...μέρα.Ας καλοσωρίσουμε κι επίσημα το καλοκαίρι 🙂Το θερινό ηλιοστάσιο στον Αρχαίο κόσμο
Το θερινό ηλιοστάσιο αποτελούσε ανέκαθεν πολύ σημαντικό γεγονός για το ανθρώπινο γένος. Οι αρχαίοι πολιτισμοί διοργάνωναν πολυήμερες γιορτές για να τιμήσουν την μεγάλη νίκη του Ήλιου, καθώς στις 21 Ιουνίου είναι η μεγαλύτερη μέρα του χρόνου. Στην αρχαία Ελλάδα γιόρταζαν κατά το θερινό Ηλιοστάσιο την ανάσταση της Κόρης Περσεφόνης και δόξαζαν τον Διόνυσο, δηλαδή του ελευθερωτή των ανθρωπίνων ψυχών. Η Περσεφόνη είναι η ψυχή της Γης, η οποία πέρασε απ’ όλες τις καταστάσεις των τεσσάρων εποχών και κατόπιν ανέβηκε στον Όλυμπο, δηλαδή στην χώρα της αιώνιας ζωής. Πριν όμως έρθει στην χώρα της αιώνιας ζωής συνεζεύχθη τον Διόνυσο και έτσι θα ζήσει μαζί του την αιώνια νεότητα και ευθυμία. Επίσης οι αρχαίοι Έλληνες συμβόλιζαν την καλλιέργεια του σίτου με την καλλιέργεια της ψυχής. Κατά το θερινό ηλιοστάσιο ο ωριμάζει ο σίτος του οποίου η σπορά, η βλάστηση και η ωρίμανση εικονίζει την εξέλιξη της ψυχής που οδεύει προς την αποθέωση. Την καλλιέργεια του σίτου δίδαξε στους ανθρώπους η Δήμητρα που είναι η θεά της Γης.

Τι συμβολίζει η περίοδος από την θερινή τροπή του ήλιου μέχρι την φθινοπωρινή ισημερία;
Η περίοδος από την θερινή τροπή του Ήλιου μέχρι την φθινοπωρινή ισημερία, στο φυσικό επίπεδο έχουμε την μεταμόρφωση των ανθέων σε καρπούς, την ωρίμανση των καρπών και την συλλογή τους, καθώς θα μας χρησιμεύσουν για την συντήρησή μας κατά την περίοδο του χειμώνα. Στο πνευματικό επίπεδο συμβολίζεται η περίοδος κατά την οποία οι ψυχές των “μυστών” οι οποίες απέβαλαν οριστικά το έρεβος (σκοτάδι) έχουν αποχωρίσει από το γήινο περιβάλλον και έχουν εισέλθει στην διαρκή ημέρα. Οι ψυχές όμως εκείνες που δεν κατόρθωσαν να αποβάλουν το έρεβος και παραμένουν στο γήινο περιβάλλον, πρέπει να συλλέξουν τους καρπούς όσων έχουν πετύχει μέχρι τώρα, να ανασυντάξουν τις δυνάμεις τους και να συνεχίσουν τις προσπάθειες τους ώστε να επιτύχουν την πνευματική τους αναγέννηση.

Κ Α Λ Η Μ Ε Ρ Α 🙂Μερικά από τα ευεργετικά οφέλη του συστήματος άσκησης στα μονοπάτια της γιόγκα.Μετά το μάθημα:-βελτιώνε...
05/02/2026

Κ Α Λ Η Μ Ε Ρ Α 🙂
Μερικά από τα ευεργετικά οφέλη του συστήματος άσκησης στα μονοπάτια της γιόγκα.
Μετά το μάθημα:
-βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου
-χαμηλώνει τα επίπεδα του στρες
-αυξάνει την ευλιγισία

Μετά από μερικούς μήνες:
-βελτιώνει την αίσθηση της ισοροπίας
-βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα
-βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία
-ανακουφίζει από χρόνιους πόνους
-ανακουφίζει από το στρες
-ελαττώνει τους χρόνιους πόνους στον αυχένα
-χαμηλώνει την πίεση

Μετά από χρόνια:
-μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
-βελτιώνει το βάρος
-ενδυναμώνει τα οστά.Γεμίζει σθένος και υγεία την ύπαρξη. Κι αν ακόμα αναρωτιέστε, ελάτε κοντά μας, στην Χρυσαλίδα ,να φτιάξουμε μαζί το πρόγραμμα που ταιριάζει εξ ολοκλήρου σε σας.

Καλημέρα με χαμόγελο.Αν πραγματικά θέλετε το σώμα και ολόκληρη την ύπαρξη σας υγιή, να ξέρετε ότι, η άσκηση είναι μονόδ...
04/02/2026

Καλημέρα με χαμόγελο.Αν πραγματικά θέλετε το σώμα και ολόκληρη την ύπαρξη σας υγιή, να ξέρετε ότι, η άσκηση είναι μονόδρομος.Το σώμα σας χρειάζεται σωστή τροφή, ενυδάτωση και άσκηση.Ελάτε κοντά μας να απολαύστε θεραπευτική άσκηση με την Χρυσαλίδα.Άσκηση, σωστή αναπνοή, ενσυνειδητότητα.Ενισχύστε τις σωματικές σας δεξιότητες, ακολουθώντας ένα πρόγραμμα 21ημερών.Εδώ στην Χρυσαλίδα με προσωπικές συνεδρίες,είτε Διαδικτιακά στο σπίτι, στο γραφείο, στο σχολείο. Για όλες τις ηλικίες. Ακόμα και καθήμενοι σε μία καρέκλα. 600 μύες περιμένουν το σύνθημα για επανεκκίνηση. Ατομικές συνεδρίες.Κλείστε μια ατομική δοκιμαστική συνεδρία και ανακαλύψτε την χαμένη σας ευεξία και ελαστικότητα.Υπεύθηνη Μαννιάνα Μιγάδη 6937113211.

Ο Φεβρουάριος ξεκίνησε δυναμικός εσύ;😘 Εναέρια Γιόγκα στην ΧρυσαλίδαAerial yogaΌταν οι διαχρονικές τεχνικές κ...
03/02/2026

Ο Φεβρουάριος ξεκίνησε δυναμικός εσύ;😘 Εναέρια Γιόγκα στην Χρυσαλίδα
Aerial yoga
Όταν οι διαχρονικές τεχνικές και θέσεις της ΧΑΘΑ ΓΙΟΓΚΑ εφαρμόζονται με την βοήθεια μιας hammock (υφασμάτινης κούνιας, αιώρας) ή μέσα και πάνω σε αυτή… τότε η άσκηση δημιουργεί αδρεναλίνη και ενδορφίνες και απογειώνει τον ασκούμενο ..
Ελάτε στο ταξίδι αυτό άσκησης και αιώρησης, κοντά μας, με ένα εξειδικευμένο ασφαλή εξοπλισμό ,όπου σώμα και πνεύμα θα απογειωθούν νοιώθοντας την έλλειψη της βαρύτητας να απελευθερώνει και να γυμνάζει το σώμα και το πνεύμα.
Κοντά μας ασκούμενοι με την «hammock» αρχικά σε ήπιες θέσεις αρχαρίων μπροστά και πίσω από αυτή και στην συνέχεια σε πιο σύνθετες θέσεις το σώμα
• Θα ενδυναμωθεί .
• Θα ξυπνήσει την χαμένη του παιδικότητα.
• Θα ανακτήσει ελαστικότητα.
• Θα νοιώσει ψηλότερο και ελαφρύτερο.
• Θα αποσυμπιέσει τις εντάσεις από την σπονδυλική στήλη.
• Θα αποκτήσει ευλυγισία και συνείδηση κάθε μέλους του και των απεριόριστων δυνατοτήτων του.
• Με τις ανάστροφες θέσεις θα τονώσει τα συστήματά του λεμφικό, κυκλοφορικό, πεπτικό, νευρικό κλπ.
• Θα εναρμονίσει τα ενεργειακά κέντρα του.
• Θα αντιμετωπίσει τους φόβους του.
• Θα ανακτήσει υγεία, ισορροπία και με τις αναστρέψιμες και περιστροφικές θέσεις αφού αιματωθεί το κεφάλι, θα γαληνέψει και θα ηρεμήσει τελειώνοντας με μία χαλάρωση κι ένα βαθύ διαλογισμό μέσα στην αγκαλιά της «hammock» πάνω από την ΓΗ.
Δυστυχώς άτομα με προβλήματα αρτηριακής πίεσης, αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς και άλλα σοβαρά προβλήματα στα μάτια, ατυχήματα σπονδυλικής στήλης (σπονδυλοδεσία), ιλίγγους και προχωρημένη εγκυμοσύνη δεν μπορούν να μας κάνουν συντροφιά..
Τρίμηνη προσφορά. Κλείστε την θέση σας και ρωτήστε μας το κόστος .Υπεύθυνη Μαννιάνα Μιγάδη.
Τηλέφωνα επικοινωνίας : 2810223783- 6937113211

09/01/2026

Στην Χρυσαλίδα, δημιουργήσαμε το νέο μας Μάντρα για να ευχηθούμε αγάπη, υγεία, ειρήνη στην Γη μας,και σας περιμένουμε το άλλο Σάββατο το πρωί στις 10.30πμ, αν ο καιρός και το Σύμπαν το θέλουν, πάνω στα τείχη μας.Θα τραγουδήσουμε ευχόμενοι Ειρήνη στην Γη μας.Θα ξυπνήσουμε όμορφα σώμα και ψυχή και θα κλείσουμε με την κοπή της πίτας μας.Το ακριβές σημείο θα το ανακοινώσουμε.Μέχρι τότε να χαμογελάτε και να φτιάχνετε ομορφιές 😘

31/12/2025

Αποχαιρετώντας το 2025 με χαμόγελο, ευχόμαστε το 2026 να έχει υγεία και ειρήνη σε κάθε επίπεδο.

Είναι όμορφο σαν περπατάς τα μονοπάτια των φυσικών, εναλλακτικών ιατρικών και συμπληρωματικών θεραπειών.Σιωπηλά, αργά, ...
29/12/2025

Είναι όμορφο σαν περπατάς τα μονοπάτια των φυσικών, εναλλακτικών ιατρικών και συμπληρωματικών θεραπειών.Σιωπηλά, αργά, και με αγάπη στον υπέροχα δομημένο ανθρώπινο οργανισμό.Είναι πανέμορφο να ζεις,να αγαπάς και να μαθαίνεις πως, μπορείς να βοηθάς την ολότητα να θεραπεύεται πρώτα με φυσικές ιατρικές και μετά σε παράλληλους δρόμους με την άλλοπαθητική ιατρική.Και το μονοπάτι της γνώσης τείνει στο άπειρο κι εγώ λατρεύω να το βαδίζω... εκεί κρύβεται και η μαγεία τελικά.

24/12/2025

Εσωτερική ειρήνη, και γαλήνη σε κάθε ζωντανό οργανισμό, στην γη μας... γιατί έτσι υπάρχει ελπίδα για ειρηνικά Χαρούμενα Χριστούγεννα.Από τον Χρυσαλιδόκοσμο μια αγκαλιά για υπέροχα Χριστούγεννα 😘Ας απολαύστε τις απλές αληθινές στιγμές με τους αγαπημένους σας.

Address

Πλατεία Αγ, Αικατερίνης 5, Αγ. Μηνάς
Heraklion
71201

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Χρυσαλίδα Γιόγκα - Chrysalida Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Χρυσαλίδα Γιόγκα - Chrysalida Yoga:

Shortcuts

Share

Category