Ειρήνη Γεργιανάκη - Γενική Οικογενειακή Ιατρός

16/06/2026

🟣 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Κακοποίησης Ηλικιωμένων, φωτίζουμε ένα θέμα για το οποίο δεν μιλάμε συχνά.

👵👴 Η κακοποίηση των ηλικιωμένων είναι ένα σοβαρό υπαρκτό πρόβλημα που συχνά δεν αναγνωρίζεται ή δε θίγεται στο δημόσιο λόγο.
📊 Περίπου 1 στους 6 ανθρώπους ηλικίας 60 ετών και άνω έχει βιώσει κάποια μορφή κακοποίησης σε δομές ή στο κοινωνικό του περιβάλλον κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους.

⚠️ Η κακοποίηση ηλικιωμένων μπορεί να λάβει διάφορες μορφές:

🚫 Σωματική κακοποίηση
🚫 Ψυχολογική / συναισθηματική κακοποίηση
🚫 Σεξουαλική κακοποίηση
🚫 Οικονομική εκμετάλλευση ή κακοποίηση
🚫 Παραμέληση

🤝 Η προστασία των μεγαλύτων σε ηλικία είναι ευθύνη όλων μας.

Around 1 in 6 people 60 years and older experienced some form of abuse in community settings during the past year.

What is elder abuse?
Elder abuse can take a number of forms
🚫 Physical
🚫 Psychological
🚫 Sexual
🚫 Financial
🚫 Neglect

15/06/2026

✨ Να είσαι ευγενικός με τον εαυτό σου σήμερα ✨

Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα τέλεια.
Δεν χρειάζεται να έχεις όλες τις απαντήσεις.
Αρκεί να συνεχίζεις να προσπαθείς.

Θυμήσου: κάνεις το καλύτερο που μπορείς με όσα γνωρίζεις και με όσα έχεις αυτή τη στιγμή. 💙

10/06/2026

Δεν υπάρχει υγεία χωρίς ψυχική υγεία.

There is no health without 💚

In 2026, let's make sure mental health is given the same priority as physical health by standing up against stigma and ensuring more people can access the support they need.

05/06/2026

https://www.enimeroi.gr/l/neo-plafon-apo-ton-eopyy-stis-diagnostikes-exetaseis-kai-oi-antidraseis/?fbclid=IwY2xjawSPWwlleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBTUmxaR2ZUVmN5bDNKZXJSc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmYCDsOrlycGVFJAgT1FBWdH6yF55IbqY1tAwhV1LnAKtB_-YAl1lXOLtinS_aem_2CzYKUQ9F61dclH8l25s6w

Νέο πλαφόν ΕΟΠΥΥ στις διαγνωστικές εξετάσεις αίματος.

05/06/2026

Ξεκινούν οι καλοκαιρινές αιμοδοσίες, με φόντο την Παγκόσμια Ημέρα Αιμοδότη που θα γιορταστεί φέτος στο Ασήμι. Σας περιμένουμε!

04/06/2026

Στo πλαίσιο της ενημέρωσης γύρω από τα ρευματικά και δερματικά νοσήματα, ο Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης έχει δημιουργήσει μια μεγάλη ενότητα vidcast υπό τον γενικό τίτλο «Ο Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης σας ενημερώνει», με τη συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων.

👉Δείτε στους συνδέσμους παρακάτω συγκεντρωμένα όλα τα vidcast από το κανάλι του Συλλόγου Ρευματοπαθών Κρήτης στο youtube:

ℹΣτo πλαίσιο της ενημέρωσης γύρω από τα ρευματικά και δερματικά νοσήματα, ο Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης έχει δημιουργήσει μια μεγάλη ενότητα vidcast υπό τον γενικό τίτλο «Ο Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης σας ενημερώνει», με τη συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων.
👉Δείτε εδώ συγκεντρωμένα όλα τα vidcast από το κανάλι του Συλλόγου Ρευματοπαθών Κρήτης στο youtube:
✅"Παχυσαρκία και ρευματικά νοσήματα", Ελένη Κτενιαδάκη, ρευματολόγος: https://www.youtube.com/watch?v=rPLw4Y9FWOY&t=299s
✅“Σπάνια Ρευματικά Νοσήματα (Αγγειίτιδες, Μυοσίτιδες, Σκληρόδερμα, Μεσογειακός Πυρετός)”, Σοφία Πιτσιγαυδάκη, Ρευματολόγος και Αργυρώ Ρέπα, ρευματολόγος: https://www.youtube.com/watch?v=5hNju-519dw&t=73s
✅"Αναπαραγωγή στα ρευματικά νοσήματα", Μαριλένα Μαμουλάκη, ρευματολόγος: https://www.youtube.com/watch?v=ejtvZC13t5s&t=582s
✅"Πνευμονική Ίνωση: τι πρέπει να γνωρίζουμε – κατευθυντήριες οδηγίες EULAR», Κατερίνα Αντωνίου, Καθηγήτρια Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης: https://www.youtube.com/watch?v=Py5YUBfveAY&t=879s
✅"Η Πνευμονική Ίνωση από την οπτική του ρευματολόγου", Αργυρώ Ρέπα, ρευματολόγος: https://www.youtube.com/watch?v=LjrrZZLo_JU&t=49s
✅"Τι πρέπει να γνωρίζω για την Αξονική Σπονδυλίτιδα. Ζώντας με το νόσημα", Γιάννης Παπαδάκης, πρώην Προέδρου του Συλλόγου Ρευματοπαθών Κρήτης και ασθενής με ΑΣ, και Ευγενία Εμμανουηλίδου, ειδικ. ρευματολόγος: https://www.youtube.com/watch?v=AHRQAdm_mmw&t=467s
✅"Αντιμετωπίζοντας το σοκ της διάγνωσης", Κατερίνα Κουτσογιάννη, Πρόεδρος του Συλλόγου Ρευματοπαθών Κρήτης και Α΄ Αντιπρόεδρος της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας: https://www.youtube.com/watch?v=O1wZcvqWwoI&t=46s
✅"Απαντήσεις σε ερωτήματα για τη Λεύκη", Γιώργος Ευαγγέλου, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος: https://www.youtube.com/watch?v=PAVDUc1KxJE&t=26s

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Σ.Ρ.Κ.:
📞6972540333
📧[email protected]
www.srcrete.gr

02/06/2026

31/05/2026

Οι εταιρείες καπνού και νικοτίνης σχεδιάζουν σκόπιμα τα προϊόντα τους ώστε να σε εθίζουν — τα σάκχαρα, οι αρωματικές ουσίες και τα ψυκτικά πρόσθετα καλύπτουν τη γεύση της νικοτίνης, με αποτέλεσμα να εισπνέεις περισσότερο και να εθίζεσαι πιο γρήγορα.

Όμως ο εθισμός μπορεί να ξεπεραστεί. Και τα οφέλη γίνονται αισθητά σχεδόν αμέσως:

⏱️ Σε 20 λεπτά, οι παλμοί της καρδιάς μειώνονται.
🫁 Σε 2–12 εβδομάδες, βελτιώνεται η λειτουργία των πνευμόνων.
❤️ Σε 1 χρόνο, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου μειώνεται στο μισό.

🚭 Σπάσε τα δεσμά του εθισμού. Ιατρεία διακοπής καπνίσματος, ειδικοί εκπαιδευμένοι επαγγελματίες υγείας μπορούν να σε βοηθήσουν.
#ΠαγκόσμιαΗμέραΧωρίςΚαπνό #ΌχιΣτονΚαπνό

26/05/2026

Κλείστε εύκολα το ραντεβού σας στο ιατρείο (αφορά τις επισκέψεις στον Προσωπικό Ιατρο)
https://www.finddoctors.gov.gr/p-appointment/ #/patients/patients-login

*Θα χρειαστείται τους κωδικούς Taxis σας😍😍