Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy

  • Home
  • Greece
  • Holargos
  • Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy

Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy Το Φαρμακείο της Χριστίνας Γκιούρδα στον Χολαργό, Βουτσινά 65

Το Φαρμακείο της Χριστίνας Γκιούρδα στον Χολαργό, Βουτσινά 65 στην πλατεία Δημοκρατίας, αποτελεί ένα από τα κεντρικότερα φαρμακεία στην περιοχή. Άρτια καταρτισμένο επιστημονικό προσωπικό συνεχίζει με αφοσίωση και ζήλο να παρέχει ολοκληρωμένες υπηρεσίες φαρμακευτικής φροντίδας και συμβουλευτικής σε θέματα ομορφιάς και ευεξίας.

Στο Φαρμακείο μας, όλα τα άτομα της ομάδας συνεισφέρουν με μεγάλη προθ

υμία, υπευθυνότητα, ευσυνειδησία και απαράμιλλη εργατικότητα στο να αποκτήσει το φαρμακείο ταυτότητα, φήμη και αναγνώριση για το επίπεδο των υπηρεσιών του. Η ανθρώπινη προσέγγιση με στόχο την πληρέστερη ενημέρωση του ασθενή για τις δυνατότητες αντιμετώπισης οποιουδήποτε θέματος υγείας αποτελεί για εμάς ανάγκη και μέσο εξέλιξης για την περαιτέρω βελτίωση των υπηρεσιών μας.

Επιπλέον, η αγάπη για τα ζώα μας έχει ωθήσει στην δημιουργία εκτεταμένης τεχνογνωσίας στην διαχείριση κτηνιατρικών φαρμάκων και την μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων φαρμακευτικής φροντίδας για τους μικρούς μας φίλους.

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε ολοκληρωμένες σειρές δερμοκαλλυντικών και φυσικών προϊόντων, μεγάλη ποικιλία σε φυτικά συμπληρώματα υγείας και ομορφιάς, ομοιοπαθητικά φάρμακα και εξοπλισμένο φαρμακευτικό εργαστήριο. Επίσης, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο εξειδικευμένο προσωπικό σας προσφέρει υπηρεσίες περιποίησης και ομορφιάς (μακιγιάζ, θεραπείες προσώπου-σώματος, χαλαρωτικό μασάζ) και την ευκαιρία να δοκιμάσετε μεγάλη ποικιλία προϊόντων ομορφιάς και περιποίησης από επώνυμες εταιρείες.

Με διευρυμένο ωράριο λειτουργίας καθημερινά (πλην Κυριακής) από τις 8:00 το πρωί έως τις 11:00 το βράδυ στεκόμαστε δίπλα σας σε κάθε σας ανάγκη.

Το μεγαλύτερο ψέμα που άκουσα ποτέ είναι η φράση «ουδείς αναντικατάστατος».Γιατί δεν είναι μόνο οι άνθρωποι αναντικατάστ...
12/09/2026

Το μεγαλύτερο ψέμα που άκουσα ποτέ είναι η φράση «ουδείς αναντικατάστατος».

Γιατί δεν είναι μόνο οι άνθρωποι αναντικατάστατοι.

Είναι ένα ζώο που σε συντρόφευσε με τον δικό του, μοναδικό τρόπο. Ένα σπίτι που κράτησε μέσα του τη ζωή σου. Ένας τόπος όπου κάποτε ένιωσες πως ανήκεις. Μια σχέση, μια εποχή, μια εργασία που δεν ήταν μόνο εργασία αλλά κομμάτι της ταυτότητάς σου. Ακόμη και μια παλιά εκδοχή του εαυτού σου, που δεν μπορείς να επιστρέψεις για να ξανασυναντήσεις.

Μπορεί να έρθουν άλλοι άνθρωποι, άλλα ζώα, άλλοι τόποι, άλλες εμπειρίες. Μπορεί να είναι πολύτιμα, ίσως ακόμη και πιο κατάλληλα για εκείνον που έχεις γίνει. Δεν έρχονται όμως για να αντικαταστήσουν ό,τι προηγήθηκε. Καταλαμβάνουν τον δικό τους τόπο μέσα σου.

Η ζωή συνεχίζεται, αλλά δεν επαναλαμβάνεται.

Κάθε ουσιαστικός δεσμός αφήνει ένα ίχνος που δεν αντιγράφεται. Κάθε απώλεια έχει το δικό της όνομα. Κάθε αγάπη τη δική της γλώσσα. Κάθε τόπος το δικό του φως. Κάθε περίοδος της ζωής μας κάτι που, όταν τελειώσει, δεν επιστρέφει με την ίδια μορφή.

Αυτό δεν σημαίνει ότι μένουμε προσκολλημένοι σε ό,τι χάθηκε ούτε ότι αρνούμαστε το καινούργιο. Σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να υποτιμήσουμε εκείνο που υπήρξε για να μπορέσουμε να συνεχίσουμε. Η αφθονία δεν βρίσκεται στη δυνατότητα της αντικατάστασης. Βρίσκεται στη δυνατότητα της ψυχής να φυλάσσει ό,τι αγάπησε και ταυτόχρονα να ανοίγεται ξανά στη ζωή.

Δεν αντικαθιστούμε.
Προσθέτουμε.

Προσθέτουμε νέες αγάπες, νέους τόπους, νέες εμπειρίες, χωρίς να αφαιρούμε την αξία όσων προηγήθηκαν. Γιατί ό,τι μας άγγιξε αληθινά δεν παραμένει απλώς στη μνήμη μας. Γίνεται μέρος του ανθρώπου που είμαστε.

Και ίσως αυτή να είναι η βαθύτερη ευγνωμοσύνη: να αναγνωρίζουμε την αξία όσων υπάρχουν όσο ακόμη τα έχουμε κοντά μας. Να μη θεωρούμε τίποτε δεδομένο, επειδή γνωρίζουμε πως μπορεί να συνεχίσουμε και χωρίς αυτό.

Μπορούμε πράγματι να συνεχίσουμε.
Δεν σημαίνει όμως ότι αυτό που χάθηκε μπορεί να αντικατασταθεί.

*Αγγελική Μπολουδάκη

Γύρω μας στροβιλίζονται στοχασμοί και συναισθήματα με τα γλυκά χρώματα του φθινοπωρινού Σαββατοκύριακου μας!

Καλό Σαββατοκύριακο!

Photo credits: Παρασκευή Τσιρώνη

Είσαι ο «σκύλος του εξοχικού»! Ή μήπως είσαι «ο σκύλος του σπιτιού στο χωριό»;Έχεις όνομα και …ανήκεις σε έναν άνθρωπο π...
11/09/2026

Είσαι ο «σκύλος του εξοχικού»! Ή μήπως είσαι «ο σκύλος του σπιτιού στο χωριό»;
Έχεις όνομα και …ανήκεις σε έναν άνθρωπο που δεν είναι ποτέ κοντά σου…
Ο δικός σου άνθρωπος μένει δεκάδες ή εκατοντάδες χιλιόμετρα μακριά σου και έρχεται κάθε Σαββατοκύριακο, αν έρθει, για να σου βάλει νερό και φαγητό.Δεν ανησυχεί όμως γιατί « σε προσέχει ο γείτονας»…λέει…

Στέκεσαι δεμένος στην κλειδαμπαρωμένη αυλή, την μόνη ελευθερία που κατέχεις, φυλάς το άδειο από ανθρώπινη ζωή σπίτι και η μόνη συντροφιά σου είναι τα πιάτα σου που περιμένεις ανυπόμονα κάποιος να γεμίσει.
Δεν ομολογείς σε κανέναν ότι δεν είναι το φαγητό που λαχταράς. Είναι το άγγιγμα, η συντροφιά, η γλυκιά κουβέντα, η παρουσία , το να νοιαστεί κάποιος αν αρρώστησες, αν νιώθεις μόνος σου, αν το νερό σου αναποδογύρισε μέσα στον καύσωνα, αν φοβάσαι την καταιγίδα ή την φωτιά που μυρίζεις ότι πλησιάζει.

Σε πήραν για φύλακα καημένε μου… Τι ζητάς; Δεν θέλουν την παρέα σου και την συντροφιά σου. Είσαι μόνο ο …ζωντανός συναγερμός τους.
Πόσο χαζός είναι αλήθεια ο άνθρωπος σου που πιστεύει ότι μπορεί ένα ζωντανό ζώο μόνο του να λειτουργήσει αποτρεπτικά απέναντι σε κάποιον αποφασισμένο εισβολέα;
Αρκεί απλά μια σφαίρα ή μια φόλα για να βγεις από την μέση!!!

Ο άνθρωπος σου δηλώνει φιλόζωος. Αγνοεί μάλλον ότι η φιλοζωία δεν αποδεικνύεται με την κατοχή ενός ζώου. Όπως και η γονεϊκότητα δεν εξαντλείται στο γεγονός ότι απέκτησες παιδί.
Φιλόζωος είναι ο τρόπος με τον οποίο το ζώο υπάρχει στη ζωή σου. Αν το αντιμετωπίζεις ως πλάσμα με ανάγκες και όχι ως εργαλείο με χρησιμότητα. Αν το φροντίζεις, αν το προσέχεις, αν το πηγαίνεις στον γιατρό, αν οργανώνεις τη ζωή σου λαμβάνοντας υπόψη και τη δική του. Αν όταν φεύγεις φροντίζεις πραγματικά ποιος θα μείνει συντροφιά μαζί του. Αν σε μια εκκένωση, λόγω πυρκαγιάς, το πλάσμα αυτό βρίσκεται μέσα στο σχέδιο σωτηρίας μαζί με τα ονόματα των υπόλοιπων μελών της οικογένειας σου.

Γιατί αν έρθει φωτιά και εσύ απουσιάζεις τι θα απογίνει ο αλυσοδεμένος σκύλος του εξοχικού σου; Θα προσπαθεί απεγνωσμένα και μάταια να βρει διαφυγή και τελικά , αν δεν σωθεί από τους πυροσβέστες, θα βρει τον πιο φρικαλέο και εφιαλτικό θάνατο, θα καεί ζωντανός!
Αλλά ακόμη και αν βρεθεί ένας εθελοντής ή ένας πυροσβέστης να κόψει ηρωικά την αλυσίδα και να σώσει τον σκυλί σου, δεν σκέφτεσαι ότι οι άνθρωποι αυτοί χάνουν πολύτιμο χρόνο και απουσιάζουν από το να σώσουν και άλλες ζωές καθυστερώντας με την δική σου αμέλεια να έχεις εγκαταλείψει το ζώο σου ολομόναχο ως δήθεν φύλακα του σπιτιού σου;

Αν δεν μπορείς να χαρίσεις στον σκύλο σου την αμέριστη αγάπη σου και την συνεχή παρουσία σου, η πιο φιλόζωη πράξη είναι να μην τον υιοθετήσεις. Δόξα τω Θεώ, η σύγχρονη τεχνολογία προσφέρει πολλές λύσεις για να φυλάς το ακατοίκητο σπίτι σου. Μην παρατάς απομονωμένο ένα ζώο στο εξοχικό σου. Είναι άδικο και απάνθρωπο να αφήνεις μια καρδιά ολομόναχη να χτυπά φυλακισμένη σε μια λωρίδα γης, μια έρημη ψυχή που αναζητά τρυφερότητα, και μια ζωή να τελειώνει μαρτυρικά σε μια πυρκαγιά.

Κανένα ζώο και ιδιαίτερα κανένας σκύλος δεν γεννήθηκε για να πεθάνει φυλάγοντας το άδειο σπίτι ενός ανθρώπου που τολμά να αποκαλεί τον εαυτό του καλό και φιλόζωο!

Photo credits: Γιώργος Επιτροπάκης

Στα πανέμορφα τοπία της Χίου, με τον απέραντο ορίζοντα να καθρεφτίζεται στην αιγαιοπελαγίτικη θάλασσα, εκεί που το φως τ...
10/09/2026

Στα πανέμορφα τοπία της Χίου, με τον απέραντο ορίζοντα να καθρεφτίζεται στην αιγαιοπελαγίτικη θάλασσα, εκεί που το φως του ήλιου σμίγει με το πέτρινο πρόσωπο της γης, ανθίζουν οι #σχίνοι. Τα μεστωμένα δέντρα, με τους ρητινώδεις κορμούς τους, κρατούν στα κλαδιά τους ένα μυστικό που μεταφέρεται από γενιά σε γενιά, αιώνες τώρα. Είναι το δάκρυ ενός θησαυρού, της μαστίχας, ένα δώρο της φύσης προς τον άνθρωπο.

Όπως κάθε φθινόπωρο ήρθε η ώρα της συγκομιδής. Οι σχίνοι δακρύζουν. Όχι από πόνο, αλλά από τη ζωογόνα ανάγκη να προσφέρουν στους ανθρώπους αυτό που ο τόπος τους ευλογήθηκε από τον Θεό να προσφέρει απλόχερα: τη #μαστίχα. Η μαστίχα, μια ρητίνη με γαλακτερό χρώμα και κρυσταλλικό σχήμα, σύμβολο ενός σπάνιου φυσικού θαύματος, ίαμα της υγείας μας αλλά και απογείωση των αισθήσεων.

Γιατί μόνο στη Χίο;
Ο αέρας, το κλίμα, το έδαφος, όλα σ’ αυτή τη μικρή γωνιά του κόσμου συνωμοτούν για να προσφέρουν την ιδανική γη για την παραγωγή της μαστίχας. Τα μυστικά της φύσης παραμένουν ανεξιχνίαστα. Οι ειδικοί μιλούν για το μικροκλίμα της νότιας Χίου, για τα μοναδικά συστατικά του εδάφους, για τους ανέμους που φυσούν από τη θάλασσα. Μα κανείς δεν μπορεί να εξηγήσει πλήρως γιατί αυτά τα δέντρα επιλέγουν μόνο εδώ να δακρύζουν με το πολύτιμο δώρο τους. Οι Χιώτες, με φροντίδα και επιδεξιότητα έχουν τελειοποιήσει την τέχνη της καλλιέργειας και της συγκομιδής. Η μαστίχα συλλέγεται με τον ίδιο τρόπο από την αρχαιότητα, με τις ίδιες παραδοσιακές μεθόδους που οι παλιοί δίδαξαν στους νέους. Κάθε τέλος καλοκαιριού, οι σχίνοι χαράσσονται προσεκτικά με μαχαίρια, και οι σταγόνες της μαστίχας κυλούν αργά, σχηματίζοντας μικρές κρυστάλλινες σταγόνες που οι άνθρωποι θα συλλέξουν με σεβασμό και υπομονή.

Αιώνες πριν, από τα αρχαία χρόνια η μαστίχα ταξίδευε μέσα από τα νερά του Αιγαίου και της Μεσογείου, φτάνοντας σε βασίλεια και παλάτια. Σε αυτοκράτορες και σε Σουλτάνους.
Πολύτιμο αγαθό υγείας για τον Ιπποκράτη, γευστικός θησαυρός αρώματος με ευεργετικές ιδιότητες για τους εμπόρους.
Η λέξη "μαστίχα" προέρχεται από το αρχαίο ρήμα "μαστιχάω", που σημαίνει «μασάω» και αυτό δεν είναι τυχαίο, καθώς από την αρχαιότητα έως σήμερα η μαστίχα χρησιμοποιείται σαν φυσική τσίχλα, με θεραπευτικές ιδιότητες για το πεπτικό σύστημα.

Παρά την βαθιά σχέση του νησιού με τη μαστίχα, οι παραδοσιακές συνταγές της Χίου δεν την ενσωματώνουν στην τοπική κουζίνα. Γιατί όμως; Οι κατακτητές της Χίου, Γενουάτες και Τούρκοι, επέβαλαν αυστηρό έλεγχο στην παραγωγή της μαστίχας, μην αφήνοντας τους ντόπιους ούτε ένα δάκρυ για να συμπεριλάβουν στην μαγειρική τους. Παρόλα αυτά, στην σημερινή εποχή, οι σεφ και οι γαστρονόμοι από όλο τον κόσμο, ενσωματώνουν την μαστίχα στις δημιουργίες τους, αναδεικνύοντας το μοναδικό άρωμα και τη γεύση της. Στα χέρια τους, η μαστίχα μεταμορφώνεται σε κάτι μαγικό, δίνοντας ζωή σε γλυκά, αρτοσκευάσματα, ακόμα και σε ποτά. Στο σύγχρονο μαγειρικό σκηνικό, η μαστίχα έχει κατακτήσει την καρδιά όσων αναζητούν το αυθεντικό και το παραδοσιακό με μια γαστρονομική ανατροπή. Η απαλή, ελαφρώς πικάντικη γεύση της, με νότες από πεύκο και βότανα της Χιώτικης γης, την καθιστά ιδανική για πλήθος συνταγών. Από τα πιο παραδοσιακά, όπως το περίφημο λικέρ μαστίχας, μέχρι τις μοντέρνες δημιουργίες της ζαχαροπλαστικής, η μαστίχα δίνει μοναδική ταυτότητα στις γευστικές δημιουργίες που αγγίζει.

Η μαστίχα, όμως είναι και ένα πολύτιμο δώρο υγείας. Ένα φάρμακο της φύσης με μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες, ανακουφίζει τα προβλήματα του πεπτικού συστήματος, εδώ και αιώνες. Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι τη χρησιμοποιούσαν επίσης για να επουλώνουν πληγές που είχαν επιμολυνθεί.
Η σύγχρονη ιατρική έρχεται να επιβεβαιώσει την αρχαία σοφία, καθώς έχει αποδειχθεί ότι η μαστίχα πράγματι περιέχει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Η κατανάλωσή της βελτιώνει την υγεία του στομάχου και του πεπτικού συστήματος, μειώνει την οισοφαγική παλινδρόμηση, ενώ θεωρείται ότι συμβάλλει στην αντιμετώπιση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, ενός από τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν γαστρικό έλκος. Επιπλέον, η μαστίχα μπορεί να βελτιώσει την υγεία των δοντιών και των ούλων, καθώς μειώνει την πλάκα και καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία.

Η μαστίχα δεν είναι μόνο ένα μοναδικό προϊόν με παγκόσμια εμβέλεια. Είναι ένα κομμάτι της ψυχής της Χίου, ένα ιαματικό δώρο της φύσης, ένα σύμβολο αειφορίας, ο απόηχος μιας γης που κρατά στην αγκαλιά της αρώματα από βότανα και τη φρεσκάδα του Αιγαιοπελαγίτικου μελτεμιού, ένα κύμα αισθήσεων που αναδύεται με την κρυστάλλινη σταγόνα καθώς εκείνη ξεπροβάλλει στον πολύπαθο από την πνοή του χρόνου κορμό δέντρου.

Τώρα το φθινόπωρο, τα σχινόδεντρα της Χίου «δακρύζουν» με την ευλογία της παράδοσης και της ζωής!

Photo credits: Danka Gaia

Υπάρχουν φορές που ένας απλός καρπός της γης, ένα δώρο της φύσης, κρύβει μέσα του αιώνες ιστορίας, παράδοσης, και γεύσεω...
09/09/2026

Υπάρχουν φορές που ένας απλός καρπός της γης, ένα δώρο της φύσης, κρύβει μέσα του αιώνες ιστορίας, παράδοσης, και γεύσεων που μας ταξιδεύουν στο παρελθόν.

Μια τέτοια ιστορία είναι αυτή της κορινθιακής σταφίδας, του μεστού και γεμάτου γεύση καρπού, που συνδέει άρρηκτα την Πελοπόννησο και ιδιαίτερα την Κορινθία, με την ελληνική γη και τον λαό της. Η #σταφίδα, το μικρό μαύρο διαμάντι της ελληνικής παραγωγής, δεν είναι απλώς ένα αγροτικό προϊόν, είναι μια ζωντανή μαρτυρία της επιμονής και του μερακλίδικου μόχθου των Ελλήνων καλλιεργητών, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα.

Η ιστορία της κορινθιακής σταφίδας ξεκινάει χιλιάδες χρόνια πριν, στα αμπέλια της Κορινθίας και της Αχαΐας. Αυτή η μοναδική ποικιλία καλλιεργείται αποκλειστικά στη Πελοπόννησο, στην περιοχή που φημίζεται για το ιδανικό της κλίμα, την πλούσια και εύφορη γη, και τους μικρούς, γεμάτους ήλιο αμπελώνες. Από την εποχή των αρχαίων Ελλήνων, όταν οι πρώτοι έμποροι έπλεαν με τα πλοία τους μεταφέροντας τον πολύτιμο αυτό καρπό σε όλη τη Μεσόγειο, μέχρι τις μέρες μας, η σταφίδα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους θησαυρούς της χώρας μας.

Από την ίδρυση του νεοελληνικού κράτους, η καλλιέργεια της κορινθιακής σταφίδας άρχισε να αποκτά εκρηκτική διάσταση. Ο καρπός αυτός, που ήταν γνωστός ήδη από την αρχαιότητα, βρήκε ιδιαίτερη ζήτηση στην ευρωπαϊκή αγορά και ειδικά την αγγλική, καθιστώντας την Πελοπόννησο, και κυρίως την Κορινθία, κέντρο της παγκόσμιας σταφιδοπαραγωγής. Από το 1830 και μετά, η σταφίδα έγινε το βασικό εξαγώγιμο προϊόν αναδεικνύοντας μια νέα οικονομικά εύρωστη κοινωνική τάξη, την «κοινωνία της σταφίδας».
Στις 3 Φεβρουαρίου 1883 λειτουργεί η πρώτη γραμμή σιδηροδρόμου στην Ελλάδα που συνέδεε όλες τις σημαντικότερες εμποροσταφιδοπαραγωγικές πόλεις. Ένα από τα μεγαλύτερα έργα, που η δημιουργία του οφείλεται στην «σταφιδική οικονομία» είναι η διώρυγα της Κορίνθου. Επίσης η σταφίδα είναι εκείνη που κατέστησε την Πάτρα σε λιμάνι παγκόσμιας σημασίας, και γέμισε τα ταμεία του νεοσύστατου ελληνικού κράτους, συνεισφέροντας με αυτό τον τρόπο στην οικονομική ανάπτυξη και την αυτοπεποίθηση ενός λαού που είχε μόλις βγει από την σκιά της τουρκοκρατίας.

Ωστόσο η εξάρτηση από την σταφίδα δεν ήταν χωρίς κινδύνους. Βασική αιτία της χρεωκοπίας της Ελλάδας το 1893, ήταν η πτώση του εμπορίου της σταφίδας καθώς η επιδημία της φυλλοξήρας στους αμπελώνες δημιούργησε τεράστιες καταστροφές στο εξαγώγιμο προϊόν. Η περιζήτητη σταφίδα που χάρισε τόση αισιοδοξία και ευμάρεια έχασε την οικονομική αίγλη της αλλά ποτέ την ευεργετική θρεπτική αξία της.

Η κορινθιακή σταφίδα προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία μας. Αποτελεί ένα διατροφικό μικρό θησαυρό γεμάτο ενέργεια, πλούσιο σε φυσικά σάκχαρα, που χαρίζει στον οργανισμό μας την απαραίτητη ζωντάνια για την καθημερινότητα. Πλούσια σε φυτικές ίνες, η κορινθιακή σταφίδα συμβάλλει στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενώ αποτελεί και μια άριστη πηγή αντιοξειδωτικών, τα οποία βοηθούν στην προστασία των κυττάρων μας από τις ελεύθερες ρίζες. Περιέχει, επίσης, σημαντικές ποσότητες καλίου, σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος Β, που υποστηρίζουν την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος και την πνευματική μας διαύγεια.

Στην αγορά μπορεί να βρει κανείς πολλά είδη σταφίδας: την κορινθιακή (ή μαύρη σταφίδα), τη σουλτανίνα της Κρήτης και άλλες ποικιλίες που προέρχονται από διάφορες γωνιές του κόσμου. Κάθε μια έχει τη δική της μοναδική γεύση και υφή, όμως η κορινθιακή σταφίδα ξεχωρίζει για την ένταση της γεύσης της και τη γεμάτη αίσθηση που αφήνει στο στόμα.
Όμως, πέρα από τη γεύση, η επιλογή της βιολογικής ελληνικής σταφίδας έχει και άλλους λόγους που την καθιστούν αναγκαία. Η καλλιέργεια της ελληνικής βιολογικής σταφίδας γίνεται με σεβασμό προς τη γη και τους ανθρώπους που την καλλιεργούν. Οι βιολογικοί καλλιεργητές δεν χρησιμοποιούν συνθετικά φυτοφάρμακα ή λιπάσματα, διασφαλίζοντας έτσι ότι ο καρπός που φτάνει στο τραπέζι μας είναι αγνός και καθαρός από χημικά κατάλοιπα. Επιπλέον, η βιολογική καλλιέργεια προάγει τη βιοποικιλότητα και την υγεία του εδάφους, ενισχύοντας τη φυσική ανθεκτικότητα των φυτών και διατηρώντας το οικοσύστημα της περιοχής σε ισορροπία.

Επιλέγοντας ελληνική βιολογική σταφίδα δεν κάνουμε απλά μια επιλογή προϊόντος, αλλά μια δήλωση αγάπης για την υγεία μας, τη φύση, και την παράδοση μας. Με κάθε γλυκιά μπουκιά, γευόμαστε έναν αιώνιο δεσμό με τη γη μας, γεμάτο ιστορία, θρέψη και ψυχή. Είναι ένας μικρός, γευστικός θησαυρός που φέρει την ουσία της ίδιας της ζωής.

Μόνο κατακραυγή για την έξωση των τετράποδων ζωών που σώζουν ανθρώπινες ζωές!Χθες έληξε η διορία που έθεσε ο Δήμος Πεντέ...
08/09/2026

Μόνο κατακραυγή για την έξωση των τετράποδων ζωών που σώζουν ανθρώπινες ζωές!

Χθες έληξε η διορία που έθεσε ο Δήμος Πεντέλης στην ερευνητική ομάδα Anubis Coldcase K9 team με τα ειδικά εκπαιδευμένα σκυλιά διασώστες, να εγκαταλείψει τις εγκαταστάσεις της στην Πεντέλη.
Η γη που καταλάμβανε ανήκει στην Μονή Πεντέλης η οποία απαίτησε, παρά το γεγονός ότι είχε δώσει την έγκριση της το 2022 για την παραχώρηση της, στην άμεση εκκένωση της έκτασης.

Δεν γνωρίζω και δεν θα προσποιηθώ ότι γνωρίζω τη νομική υπόσταση της απόφασης αυτής αλλά θα σταθώ σθεναρά στην ηθική της υπόσταση που με αγγίζει και με αφορά σαν πολίτη της χώρας μας. Πρωτίστως για την κοινωνική σημασία της ύπαρξης μιας τέτοιας σπουδαίας ερευνητικής ομάδας που έχει συμμετάσχει με επιτυχία στην έρευνα του δυστυχήματος των Τεμπών καθώς και σε υποθέσεις αγνοουμένων ή δολοφονημένων ανθρώπων που έχουν συγκλονίσει την Ελλάδα.

Δεν μιλάμε για μια αποθήκη… που πρέπει να αδειάσει. Μιλάμε για ζωντανά πλάσματα, τους ειδικά εκπαιδευμένους σκύλους, της ευφυούς φυλής Βελγικών Μαλινουά, που διαβιούν στην έκταση μαζί με τους ανθρώπους τους με τους οποίους έχουν αναπτύξει άρρηκτους δεσμούς εμπιστοσύνης και εργάζονται ακούραστα στις έρευνες μαζί.

Κάποιοι σκύλοι δεν είναι μόνο σκύλοι. Είναι οι πρώτοι στρατιώτες που μπαίνουν στο πεδίο ερευνών, εκεί που και το κάθε λεπτό του χρόνου μετρά για την ανθρώπινη ανάσα που εκπνέει από την ζωή. Είναι η όσφρηση και τα μάτια που δεν μπορούν ούτε να συγκριθούν ούτε να αντικατασταθούν από συσκευή της ανθρώπινης τεχνολογίας, είναι η δύναμη της ελπίδας όταν ένας άνθρωπος αγνοείται.
Η έρευνα ενός εκπαιδευμένου σκύλου διασώστη αντικαθιστά την έρευνα τουλάχιστον είκοσι ατόμων. Η αντίληψη του και η όσφρηση του είναι βιολογικά θαύματα. Ειδικά η οσφρητική ικανότητα του είναι ένα εκατομμύριο φορές ισχυρότερη από την ανθρώπινη. Ανιχνεύουν οσμές σε απειροελάχιστες συγκεντρώσεις. Εμείς βλέπουμε ένα πεδίο και ο σκύλος έχει διαβάσει όλη την ιστορία που διαδραματίστηκε. Βρίσκουν απαντήσεις σε άλυτες υποθέσεις και δεν μαθαίνουν ποτέ την ανακούφιση ή την δικαιοσύνη που χαρίζουν σε μια οικογένεια που αγωνιά. Γνωρίζουν μόνο να κάνουν την έρευνα τους διεξοδικά και με μια αφοσίωση προς τον εκπαιδευτή τους που πραγματικά συγκινεί.

Σήμερα λοιπόν δεν σκέφτομαι μόνο την έξωση της ANUBIS από τις εγκαταστάσεις της. Σκέφτομαι κυρίως αυτά τα σπουδαία ζώα διασώστες που θα πρέπει να απομακρυνθούν σε άγνωστο μέχρι στιγμής προορισμό.
Θα ήθελα τόσο πολύ αυτή η υπόθεση να μην τελειώσει με νικητές και ηττημένους. Να τελειώσει με λύση. Αν πράγματι ο Δήμος δεσμεύεται από τη σύμβαση που υπέγραψε με τη Μονή, ας αναζητηθεί ο νόμιμος δρόμος που θα επιτρέψει στην ομάδα να συνεχίσει. Αν απαιτείται διαφορετική παραχώρηση, ας εξεταστεί. Αν απαιτείται άλλος κατάλληλος χώρος, ας βρεθεί πριν ζητηθεί από την ομάδα να εγκαταλείψει τον σημερινό. Αν υπάρχει δυνατότητα τροποποίησης, εξαίρεσης ή μεταβατικής περιόδου, ας καθίσουν οι αρμόδιοι να την εξετάσουν.

Γιατί κάποια μέρα ένας από αυτούς τους σκύλους μπορεί να ψάχνει το δικό μας παιδί, τον δικό μας σύντροφο, τον ηλικιωμένο γονιό μας. Έναν άνθρωπο θαμμένο κάτω από συντρίμμια. Την αλήθεια και την απάντηση δικαιοσύνης που πρέπει να αποδοθεί για μια ανθρώπινη ζωή που χάθηκε.

Γιατί να χρειάζεται να ξεριζώσουμε από το «σπίτι τους» τα μοναδικά αυτά
πλάσματα που με το αλάνθαστο ένστικτο τους προσφέρουν τέτοιο σπουδαίο
έργο στην κοινωνία μας;

Πριν έναν χρόνο «κάποιοι» δολοφόνησαν με φόλα τον Echo, τον πιο εμβληματικό σκύλο ανιχνευτή και διασώστη της Anubis. Έναν «στρατιώτη» με σπάνιες ικανότητες και ένα ανεκτίμητο έργο στα Τέμπη και σε άλυτες υποθέσεις εξαφάνισης.
Μήπως τελικά ο άδικος και μαρτυρικός θάνατος του ζώου αυτού ήταν ένας εκφοβισμός ή μια προειδοποίηση από ανθρώπους που ενοχλούνται από την παρουσία της Anubis και που σήμερα πιθανόν να βρίσκονται πίσω από την εξώδικη εντολή απομάκρυνσής τους;

Υπάρχουν αποφάσεις που μπορεί να είναι απολύτως τακτοποιημένες διοικητικά και παρ’ όλα αυτά να αφήνουν μια κοινωνία βαθιά εκτεθειμένη ηθικά. Αν στις 7 Σεπτεμβρίου η ANUBIS αναγκάστηκε πράγματι να ξεριζώσει ανθρώπους, σκύλους και χρόνια εκπαίδευσης από έναν χώρο που της είχε κάποτε παραχωρηθεί, τότε ας μη βιαστούν κάποιοι να κρυφτούν πίσω από συμβάσεις και αρμοδιότητες.

Το «δεν μπορούσαμε να κάνουμε αλλιώς» δεν μας αρκεί ως πολίτες. Υπάρχουν στιγμές που οφείλουμε ως άνθρωποι με ενσυναίσθηση να βρούμε με όλους τους τρόπους το «αλλιώς»!

Photo credits: Nicole Pols

Το καλά κρυμμένο μυστικό της θαυμαστής επούλωσης κάθε πληγής το κρατά ένα πανέμορφο λουλούδι της φύσης! Θα ήθελες να το ...
07/09/2026

Το καλά κρυμμένο μυστικό της θαυμαστής επούλωσης κάθε πληγής το κρατά ένα πανέμορφο λουλούδι της φύσης!
Θα ήθελες να το γνωρίσεις;

Δεν θα το συναντήσεις το φθινόπωρο. Έχει ήδη κλείσει τα πιο υπέροχα μενεξεδένια άνθη που έχει δημιουργήσει η φύση μέσα στην χνουδωτή αγκαλιά των φύλλων του. Το λένε Alcanna tinctoria και ζει στην Ελληνική γη από τα αρχαία χρόνια. Το συναντάς να θάλλει χαμηλά στην γη, σε ξηρά πετρώδη αλλά και αμμώδη μέρη με μια ασύλληπτη ομορφιά που όμως μπορεί να προσπεράσεις αν αγνοείς τα αγριολούλουδα. Κρατά το ιαματικό μυστικό του στην ρίζα του σαν θησαυρό που δεν θέλει να μας αποκαλύψει. Μια ρίζα αιμάτινα κόκκινη σαν την βαθιά πληγή ενός ανθρώπου που όσο και να προσπαθεί το σώμα του δεν μπορεί να την κλείσει. Η ρίζα όμως αυτή και το μπορεί και το επιτυγχάνει! Γιατί διαθέτει ασύγκριτες επουλωτικές ιδιότητες που η επιστήμη δεν κατάφερε ποτέ να δημιουργήσει!

Ο Μέγας Αλέξανδρος προέλαυνε θριαμβευτικά με την θεραπευτική αυτή ρίζα για μυστικό όπλο του στην ίαση των τραυμάτων των στρατιωτών του. Ο Θεόφραστος και ο Διοσκουρίδης μίλησαν διθυραμβικά για το βότανο της Αλκάνα. Δεν γνώριζαν για επουλωτικούς κυτταρικούς μηχανισμούς, ούτε για χημικούς τύπους που καθορίζουν την δράση της αλκαννίνης. Ήξεραν όμως να παρατηρούν. Όχι μέσα σε εργαστήρια, αλλά πάνω από χώματα στα πεδία μάχης και σε πέτρινα γουδιά που μετέτρεπαν την κόκκινη ρίζα σε σκόνη για να την εναποθέσουν σε τραύματα που έκλειναν ταχύτατα χωρίς μόλυνση. Μια σοφή γνώση που μεταφέρθηκε από γενιά σε γενιά για να μπορούμε σήμερα εμείς να εκθειάζουμε, μετά από ενδελεχείς επιστημονικές μελέτες, τις επουλωτικές ιδιότητες της Alcanna tinctoria. Δυο κόσμοι, ο αρχαίος και σύγχρονος, που απέχουν μεταξύ τους αιώνες, έσκυψαν με σεβασμό και αναγνώριση πάνω από μια κόκκινη ρίζα… πραγματικό φάρμακο ζωής.

Σε αναρίθμητες κλινικές μελέτες, η Αλκάνα η βαφική ή χρωστική, όπως αποκαλείται, έδωσε σημαντικό θεραπευτικό αποτέλεσμα στα έλκη των κάτω άκρων, στην επούλωση των μολυσμένων πληγών και στην πλήρη ίαση σοβαρών εγκαυμάτων.

Η Αλκάνα ανήκει σίγουρα στον ευλογημένο τόπο μας. Μέσα στα φρύγανα και την άνυδρη γη θα φυτρώσει τα πανέμορφα λουλούδια της με το ασύγκριτο μπλε του κοβάλτιου, αν το χρώμα το περιέγραφε ένας ζωγράφος, και την τιτάνια δύναμη της στην ρίζα της. Το αγριολούλουδο αυτό που ίσως θεωρήσεις αρκετά ασήμαντο για να το αγνοήσεις ή να το πατήσεις ασυναίσθητα, στέκεται αγέρωχα με τα γαλανά άνθη του στραμμένα προς τον ουρανό και το μεγάλο κόκκινο μυστικό του κρυμμένο βαθιά μέσα στη γη.

Ένας ακόμη σπουδαίος θησαυρός της φύσης που στάθηκε άρρηκτος φρουρός στην ιστορία της επιβίωσης του ανθρώπου!

Photo credits: Απόστολος Καρύδας

Μήπως λίγο πριν ξεθωριάσει το υπέροχο ηλιοκαμένο χρώμα των διακοπών σου από το ανεπανάληπτο καλοκαίρι σου, πρόσεξες μικρ...
07/09/2026

Μήπως λίγο πριν ξεθωριάσει το υπέροχο ηλιοκαμένο χρώμα των διακοπών σου από το ανεπανάληπτο καλοκαίρι σου, πρόσεξες μικρά σπυράκια ακμής να καλωσορίζουν την φθινοπωρινή τους αναγέννηση;

Η φθινοπωρινή ακμή είναι πάντα η «εκδίκηση» μιας παραμελημένης και παραπονεμένης επιδερμίδας που εκτέθηκε χωρίς έλεος δροσιάς και χωρίς αντιηλιακή προστασία στα φιλιά του ήλιου και της θάλασσας.

Υπάρχει μια εδραιωμένη αντίληψη, στα νέα παιδιά και όχι μόνο, ότι ο ήλιος και η θάλασσα εξαφανίζουν την ακμή. Και ως έναν βαθμό είναι γεγονός, καθότι το σμήγμα πράγματι ρυθμίζεται από την βακτηριοστατικό χάδι του ήλιου και το δέρμα αποκτά μια λαμπερή εικόνα που αντικατοπτρίζει πρωτίστως την χαρά και την ξεγνοιασιά των διακοπών.

Αν όμως, ανήκεις σε αυτούς που παραμελούν την αντιηλιακή προστασία, την ενυδάτωση του δέρματος, τον επιμελή καθαρισμό του, τότε θα πρέπει να περιμένεις το φούντωμα της ακμής σου. Και τότε θα χρειαστεί πολύ δυνατή φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση της.

Ο λόγος είναι ότι η επιδερμίδα αφυδατώθηκε και οδηγήθηκε σε πάχυνση της κεράτινης στιβάδας για να αντεπεξέλθει στην αμέλεια σου. Συγκράτησε όλο το σμήγμα στο εσωτερικό της και το φθινόπωρο με την πτώση της θερμοκρασίας, την χαμηλή υγρασία και την ψυχολογική διάθεση της επιστροφής στην στρεσογόνα καθημερινότητα ξεσπάει με κύματα εμμονικής φλεγμονής στο πρόσωπο σου.

Μπορείς να αναστρέψεις την επιδείνωση της ακμής σου;

Ναι μπορείς! Με την άμεση εγρήγορση σου στην λεπτομερή φροντίδα και ενυδάτωση της με εξειδικευμένα προϊόντα για τις ανάγκες της ακνεϊκής επιδερμίδας σου.

Σε αυτή τη φιλοσοφία έρχεται η σειρά JUST BEE CLEAR της APIVITA να αντιστρέψει την έξαρση της ακμής με την πατενταρισμένη Propolis AmC και το φυτικό σαλικυλικό οξύ: μια ολοκληρωμένη σειρά ειδικά σχεδιασμένη για την θεραπεία των λιπαρών επιδερμίδων με τάση ακμής!

Και αυτήν την εβδομάδα έχεις έναν ακόμη έναν λόγο να επιλέξεις όλα τα αγαπημένα σου προϊόντα APIVITA για την ομορφιά του προσώπου, σώματος και των μαλλιών μας!
#Έκπτωση 35% και πολλά δώρα!

🐝 7–12 Σεπτεμβρίου | -35% στην APIVITA

Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα

📍 Βουτσινά 65, Χολαργός
📞 210 6528036 & 210 6540514

Ήθελα να ´μουν φαροφύλακας και να ´χω μόνη συντροφιά μουτο φως του φάρου. τη θάλασσα και τα όνειρά μου…Και τα καράβια πο...
05/09/2026

Ήθελα να ´μουν φαροφύλακας και να ´χω μόνη συντροφιά μου
το φως του φάρου. τη θάλασσα και τα όνειρά μου…
Και τα καράβια που θα βλέπουνε σαν όραμα θεϊκό το φάρο
στη σκοτεινιά, μακριά να φεύγουνε…

Κι εγώ, κοιτάζοντας τα φώτα τους, που σαν χαρούμενες τελείες,
θα σημαδεύουν τον ορίζοντα ωσάν κεριά σε λιτανείες,
να βγάζω το άσπρο το μαντήλι μου κι ώσπου το χέρι μου αποστάσει
να χαιρετώ ο φτωχός δακρύζοντας τον κόσμο που έχω χάσει.

*Αντώνης Σαμαράκης

Το καλοκαίρι θα τελειώσει όταν το πει η θάλασσα…

*Μαργαρίτα Παπαμίχου

Το υπέροχο μπλε της θάλασσας πάντα έχει τη δύναμη να μας ηρεμεί και να μας ταξιδεύει στην σκέψη ενός γαληνόπλωρου Σεπτέμβρη που κρατά την ανάσα του καλοκαιριού!

Καλό Σαββατοκύριακο σε όλους!

Photo credits: Vasiliki Tatsi / Δονούσα

 #Ξερολιθιές! Ο Σεφέρης τις αποκάλεσε ποιητικά …ρυτίδες της γης και όχι άδικα! Ζώνουν τις πλαγιές των βουνών μας από αρχ...
04/09/2026

#Ξερολιθιές! Ο Σεφέρης τις αποκάλεσε ποιητικά …ρυτίδες της γης και όχι άδικα! Ζώνουν τις πλαγιές των βουνών μας από αρχαιοτάτων χρόνων και μετουσιώνουν μέσα τους το σμίξιμο της πέτρας με τον ιδρώτα, τον κόπο και τον πόνο των απλών ανθρώπων που προσπάθησαν να δαμάσουν την γη.

Κάθε τόπος, κάθε βουνό, κάθε νησί χάρισε στις πέτρινες αναβαθμίδες του τα δικά του παράξενα και πανέμορφα σε σύλληψη ονόματα. Πεζούλες, σέτια, βαστάδια, δαμάκια, χαλάκια, οχτιά, δέσες, αιμασιές, σκάλες, λαχίδια…

Στα ορεινά άγονα τοπία, το χώμα μπορούσε να παρασυρθεί από την πρώτη δυνατή νεροποντή και οι άνθρωποι έπρεπε να δημιουργήσουν γη εκεί όπου σχεδόν δεν υπήρχε. Έχτισαν λοιπόν ξερολιθιές για να συγκρατήσουν το χώμα πάνω στην πλαγιά και δημιούργησαν μικρές λωρίδες καλλιεργήσιμης γης. Εκεί μπόρεσαν να σταθούν η ελιές, τα αμπέλια, οι συκιές και τα μικρά χωραφάκια με τα όσπρια τους. Και ενώ οι πέτρες έμοιαζαν εμπόδιο στο έργο τους έγιναν και το εργαλείο των φτωχών ανθρώπων που έχτιζαν με σοφία απίστευτες κατασκευές ισορροπίας και αντοχής.
Σκέφτομαι την ακανόνιστη πέτρα στα χέρια τους και το βλέμμα τους να αναζητά που ακριβώς ανήκει. Να την περιστρέφουν, να την τοποθετούν με τρόπο ώστε η μία πέτρα να αγκαλιάζει την άλλη και να δημιουργούνται τοίχοι που στέκονται αιώνες τώρα. Οι πέτρες επιλέγονται με υπομονή ώστε με το βάρος τους να συνεργάζονται μεταξύ τους και έτσι το νερό της βροχής να μην συναντά έναν αδιαπέραστο τοίχο για να συσσωρευτεί βίαια πίσω του. Μπορεί να περάσει σταδιακά μέσα από την λίθινη κατασκευή και να διηθηθεί στο έδαφος. Οι αναβαθμίδες επιβραδύνουν τη ροή του νερού πάνω στην πλαγιά, μειώνουν την ορμή του και του δίνουν περισσότερο χρόνο να περάσει μέσα στη γη.
Ο απλός άνθρωπος άφησε την ξερολιθιά να «αναπνέει». Αντί να πολεμήσει την ανίκητη δύναμη του νερού, το καθοδήγησε να κυλήσει μέσα από τα μικρά κενά που σχηματίζουν οι πέτρες.

Αλλά η ξερολιθιά δεν συγκρατεί μόνο χώμα. Κρατά στα σπλάχνα της και ζωή. Αν πλησιάσεις μια παλιά ξερολιθιά το καλοκαίρι και κοιτάξεις προσεκτικά μέσα στα σκοτεινά κενά ανάμεσα στις πέτρες, θα καταλάβεις ότι κατοικείται από πολλά όντα της πλάσης ως καταφύγιο. Ο άνθρωπος έχτισε έναν τοίχο για να ορίσει τη γη του και η φύση βρήκε μέσα του χιλιάδες πόρτες και διαδρόμους. Ίσως γι’ αυτό οι ξερολιθιές δεν μοιάζουν ποτέ ξένες μέσα στο τοπίο. Δεν εισβάλλουν σε αυτό. Είναι φτιαγμένες από το ίδιο του το σώμα. Η πέτρα βγήκε από εκεί, χρησιμοποιήθηκε εκεί και έμεινε εκεί.
Με τα χρόνια σκουραίνουν, γεμίζουν λειχήνες, χορτάρια ξεπροβάλλουν από τις ενώσεις τους και κάποια στιγμή δεν ξέρεις πια πού τελειώνει η ανθρώπινη κατασκευή και που αρχίζει η φύση.

Το 2018 η «τέχνη της ξερολιθιάς, η γνώση και οι τεχνικές της» εντάχθηκε από την UNESCO στον Αντιπροσωπευτικό Κατάλογο της Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Ανθρωπότητας. Και έχει σημασία να διευκρινίσουμε ότι η UNESCO δεν αναγνώρισε τις ίδιες τις πέτρες ως μνημεία. Αναγνώρισε την τέχνη και τη γνώση του ανθρώπου που αντικρίζει την πέτρα και ξέρει να δημιουργήσει κατασκευές ασύλληπτης ισορροπίας και γεωμετρίας.

Οι απλοί άνθρωποι είχαν σπουδάσει την γη. Την είχαν παρακολουθήσει όταν διψούσε και όταν πλημμύριζε. Ήξεραν από πού κατέβαινε το νερό, πού έφευγε το χώμα, πόσο αντέχει η ελιά και πού μπορούσε να ριζώσει το αμπέλι. Η γνώση τους δεν βρισκόταν σε βιβλία. Βρισκόταν στα μάτια και στα βασανισμένα χέρια τους.

Η ξερολιθιά λοιπόν δεν είναι διακόσμηση του ελληνικού τοπίου. Είναι η αποτυπωμένη πάνω στη γη ιστορία της επιβίωσής μας. Είναι ένα χειροποίητο ανάγλυφο που δημιουργήθηκε από γενιές ανθρώπων οι οποίοι αρνήθηκαν να δεχθούν ότι μια απότομη, πετρώδης πλαγιά θα έμενε άχρηστη.
Πάνω στις πεζούλες φύτεψαν ελιές και αμπέλια, τρύγησαν σύκα από άγριες συκιές, έσπειραν για να θρέψουν τα παιδιά τους και να χαρίσουν μέλλον στην πατρίδα μας.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα περπατήσετε και θα αντικρίσετε μια πλαγιά ζωσμένη με ξερολιθιές, αφήστε το βλέμμα σας πάνω στις πυρωμένες από τον ήλιο πέτρες. Φανταστείτε πονεμένους ανθρώπους σκυφτούς να τοποθετούν αγόγγυστα ακανόνιστα λιθάρια και να δημιουργούν πέτρινες κατασκευές που ούτε ο χρόνος κατάφερε να γκρεμίσει. Δείτε το νερό της βροχής που κυλά ανεμπόδιστα για να συναντήσει την γη, αφουγκραστείτε τις ελιές και τα αμπέλια που κάρπισαν σε άγονο χώμα.
Και τότε ίσως δώσουμε δίκιο στον ποιητή που τις ονόμασε ρυτίδες της γης. Γιατί οι ξερολιθιές είναι ακριβώς τόσο πολύτιμες όσο και η μονάκριβη ζωή μας που χαράζει στις ρυτίδες του προσώπου μας όλα μας τα συναισθήματα!

Photo credits: Paraskeui Tsironi

03/09/2026

Αν μπορούσες να συνδυάσεις όλα τα βότανα του κόσμου που θεραπεύουν κάθε ασθένεια του σώματος, της ψυχής και του μυαλού και να δημιουργήσεις ένα υπερβότανο υγείας, τότε αυτό θα ήμουν εγώ, η Ashwaganda!
Ένα ιερό ινδικό βότανο με 4000 χρόνια θεραπευτικής δράσης στην αγιουβερδική ιατρική!

Ίσως να με έχει προτείνει σε εσένα κάποιος φίλος σου που σε βλέπει να παλεύεις με το άγχος, την αϋπνία και την κατάθλιψη σου, και δεν έχει άδικο αφού μόνο εγώ μπορώ να ψιθυρίσω στο νευρικό σου σύστημα ότι είσαι ασφαλής και θα γίνεις καλά.

Στάσου δίπλα μου να σου πω τι άλλο μπορώ να κάνω για σένα:

➡️ Αυξάνω την ζωτικότητα, την αισιοδοξία και το σθένος σου.

➡️ Εξαλείφω τους πόνους της ινομυαλγίας και συμβάλλω σημαντικά στην διαχείριση της ΔΕΠΥ σου. Μπορώ να απαλύνω ακόμη και το μετατραυματικό στρες που έχει κλέψει την χαρά σου.

➡️ Εξαφανίζω με την ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση μου τους πόνους κάθε αρθρίτιδας.

➡️ Χαρίζω μακροζωία και δυνατό ανοσοποιητικό.

➡️ Βελτιώνω την λειτουργία του θυρεοειδούς σου.

➡️ Ρυθμίζω το σάκχαρο και την χοληστερίνη σου.

➡️ Αναστρέφω την γήρανση και χαρίζω ρωμαλέα δύναμη στο σώμα σου.

Άκου τώρα τι πρέπει να προσέχεις:

Να μην με λαμβάνεις το βράδυ. Προτίμησε καλύτερα να με χωρίζεις σε δυο δόσεις πρωί και απόγευμα για να ελέγχω την κορτιζόλη σου.
Να μην με συνδυάζεις με τα φάρμακα του διαβήτη, της υπέρτασης σου και του θυρεοειδούς σου.
Επίσης ποτέ στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.
Τέλος να θυμάσαι ότι είμαι ένα βότανο αυστηρά και μόνο για ενήλικες. Πότε σε παιδιά και εφήβους.

Ίσως ο Ασκληπιός να θύμωνε που εγώ ένα αρχαίο ινδικό βότανο τολμώ να θεωρώ τον εαυτό μου πανάκεια της υγείας σου.

Όμως…τι να κάνω; Αφού είναι η αλήθεια ότι είμαι!

Address

Βουτσινά 65
Holargos
15561

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:30
Tuesday 08:00 - 20:30
Wednesday 08:00 - 20:30
Thursday 08:00 - 20:30
Friday 08:00 - 20:30
Saturday 08:00 - 20:00

Telephone

+302106528036

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy:

Shortcuts

Share