20/10/2026
🍕🔥 ΠΙΤΣΑ ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ! ΓΡΗΓΟΡΗ ΚΑΙ ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΑ! 💪😍
Αν σου έλεγα ότι μπορείς να φτιάξεις μια πεντανόστιμη πίτσα χωρίς καθόλου αλεύρι, με cottage και αυγά, θα με πίστευες; 🤯🍕
Ποιος είπε ότι όταν προσέχουμε τη διατροφή μας πρέπει να στερούμαστε την αγαπημένη μας πίτσα; ❤️
Σήμερα φτιάχνουμε μια γρήγορη, εύκολη και πρωτεϊνούχα πίτσα χωρίς αλεύρι, με υλικά που είχα ήδη στο ψυγείο μου!
🥣 ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΣΗ
• 1 κεσεδάκι cottage cheese
• 2 αυγά
👩🍳 ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Χτυπάμε πολύ καλά το cottage με τα αυγά, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Το απλώνουμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να σταθεροποιηθεί η βάση.
🍅 ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ
🧀 Κασεράκι με χαμηλά λιπαρά
🫑 Πιπεριές
🍄 Μανιτάρια
🫒 Λίγες ελίτσες
🍅 Φρέσκια ντοματούλα
🌿 Ρίγανη
Βάζουμε όλα τα υλικά πάνω στη βάση και ξαναψήνουμε μέχρι να λιώσει το τυράκι και να ψηθούν όμορφα τα λαχανικά μας.
Και κάπως έτσι, η πίτσα μας είναι έτοιμη! 🤤🍕
💪 Χωρίς αλεύρι, με πρωτεΐνη και γεμάτη γεύση! Γιατί η ισορροπημένη διατροφή δεν σημαίνει στέρηση. Σημαίνει έξυπνες επιλογές και απόλαυση!
👇 Θέλω να μου πείτε στα σχόλια!
Θα δοκιμάζατε πίτσα χωρίς αλεύρι; 🍕❤️
📌 Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη φτιάξεις κι εσύ!
#πίτσαχωρίςαλεύρι #πρωτεϊνούχαπίτσα #Αθηνα #Καβάλα #Θεσσαλονικη