Fit Body by Dermaway

Fit Body by Dermaway ZUMBA-PILATES-YOGA-AEROBIC-BEAUTY.

Το fit body by Dermaway δημιουργήθηκε για να σας προσφέρει διαφορετικές προτάσεις εκγύμνασης, που στοχεύουν στην υγεία και την ευεξία του σώματος. Με Pilates Equipment (reformer, μπάλες), Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Zumba, Aerobic κ.α. Σε ένα φιλικό περιβάλλον με άψογη εξυπηρέτηση από έμπειρες γυμνάστριες, πρόθυμες να σας βοηθήσουν να επιλέξετε το είδος άσκησης που σας ταιριάζει, το οποίο θα βελτιώ

σει το σώμα σας και θα αφυπνίσει τα ενεργειακά σας αποθέματα. Τα τμήματα μας είναι ολιγομελή ή personal.
Σκοπός μας η σωματική και πνευματική σας ευεξία.

18/06/2015

ΤΕΛΟΣ ΕΠΟΧΗΣ!
Αγαπημένοι μου: φίλες, φίλοι και συνεργάτες, μετά από 22 χρόνια προσφοράς μέσω του επαγγέλματος που αγάπησα και υπηρέτησα με ευσυνειδησία δίνοντας έμφαση στην ποιοτική παροχή υπηρεσιών σε όλους τους τομείς που έχουν σχέση με το ανθρώπινο σώμα, έφτασε η ώρα να κλείσει αυτός ο κύκλος.
Δεν σας κρύβω ότι είμαι συγκινημένη αλλά όχι λυπημένη γιατί είναι ευλογία να μην αναγκάζεσαι αλλά να επιλέγεις να κλείσεις έναν κύκλο 22 χρόνων επιτυχημένης πορείας για να ανοίξεις έναν άλλον.
Θέλω να ευχαριστήσω όλες και όλους και τον καθένα ξεχωριστά για την άψογη συνεργασία αλλά και για την αγάπη εμπιστοσύνη και εκτίμηση που δείξατε και δείχνετε στο πρόσωπο μου.
Η ζωή με έμαθε ότι η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό, γι αυτό σας εύχομαι υγεία και οικογενειακή ευτυχία και επειδή ζούμε σε μια καταναλωτική κοινωνία ας μην αφήσουμε ποτέ να αποξενωθούν οι ανθρώπινες σχέσεις μας.
Σας ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου.
Με εκτίμηση,
Σταμόγλου Λίτσα.

Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!!!Το προγραμμα μας σημερα εχει *Abs and Brazilian Butts στις 18:00*Pilates στις 19:0...
02/03/2015

Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!!!
Το προγραμμα μας σημερα εχει
*Abs and Brazilian Butts στις 18:00
*Pilates στις 19:00
*Zumba στις 20:00
Karolina Markoglou, Κασσιανή Παπαδοπούλου, Thalia Mitsou

Καλημέρα!!!Πάμε να κλείσουμε δυναμικά την εβδομάδα μας με*Fit Body στις 17:00*Zumba στις 18:00 και*Pilates στις 19:00..σ...
27/02/2015

Καλημέρα!!!
Πάμε να κλείσουμε δυναμικά την εβδομάδα μας με
*Fit Body στις 17:00
*Zumba στις 18:00 και
*Pilates στις 19:00..σας περιμένουμε... . Κασσιανή Παπαδοπούλου, Karolina Markoglou, Thalia Mitsou

Tο πρόγραμμα μας σημερα έχει*Zumba στις 18:00*Dynamic Coctail στις 19:00*Yoga for all στις 20:00..σας περιμένουμε!!!,,, ...
19/02/2015

Tο πρόγραμμα μας σημερα έχει
*Zumba στις 18:00
*Dynamic Coctail στις 19:00
*Yoga for all στις 20:00..σας περιμένουμε!!!
,,, Κασσιανή Παπαδοπούλου, Karolina Markoglou, Thalia Mitsou....!!!!

Καλημέρα και καλή εβδομάδα!!!Ξεκινήσαμε με Fit Body στις 9:00 και συνεχίζουμε με Abs and Brazillian Butts στις 18:00Pila...
16/02/2015

Καλημέρα και καλή εβδομάδα!!!
Ξεκινήσαμε με Fit Body στις 9:00 και συνεχίζουμε με
Abs and Brazillian Butts στις 18:00
Pilates στις 19:00
Zumba στις 20:00..να ειστε όλοι/ολες εδώ!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΟΥΜΕ*SENTAO FITNESS ΣΤΙΣ 18:00*SPINNING ΣΤΙΣ 19:00 (ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ)*PILATES ΣΤΙΣ 20...
11/02/2015

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!
ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΟΥΜΕ
*SENTAO FITNESS ΣΤΙΣ 18:00
*SPINNING ΣΤΙΣ 19:00 (ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ)
*PILATES ΣΤΙΣ 20:00..ΜΑΖΙ ΜΕ Κασσιανή Παπαδοπούλου,Karolina Markoglou, Thalia Mitsou
ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ...!!!

Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!!!Ξεκινήσαμε δυναμικά τη μέρα μας με Fit Body στις 9:00 και συνεχίζουμε το απόγευμα ...
09/02/2015

Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!!!
Ξεκινήσαμε δυναμικά τη μέρα μας με Fit Body στις 9:00 και
συνεχίζουμε το απόγευμα με
*Abs and Brazilian Butts στις 18:00 (NEW)
*Pilates στις 19:00
*Zumba στις 20:00....ειμαστε εδω και σας περιμένουμε!!!

ZUMBA KIDS!!!!!  Κάθε Σάββατο στις 11:00-12:00!!!!!!!
06/02/2015

ZUMBA KIDS!!!!!
Κάθε Σάββατο στις 11:00-12:00!!!!!!!

Το Τριώδιο μπήκε πολύ δυνατά...Το παραμύθι ξεκίνησε!!Ήρθαν οι Από&k…

Παρασκευή και ξεκινήσαμε τη μέρα μας με Body and Mind στις 9:00Spinninig στις 10:00και συνεχίζουμε μεFit Body στις 17:00...
06/02/2015

Παρασκευή και ξεκινήσαμε τη μέρα μας με
Body and Mind στις 9:00
Spinninig στις 10:00
και συνεχίζουμε με
Fit Body στις 17:00
Ζumba στιις 18:00 και
Pilates στις 19:00
σας περιμένουμε!!!

Σας περιμένουμε αύριο Δευτέρα με ανανεωμένο πρόγραμμα και τη μοναδική προσφορά 145ευρώ εως τον Ιουνιο.*Η προσφορά ισχύει...
04/02/2015

Σας περιμένουμε αύριο Δευτέρα με ανανεωμένο πρόγραμμα και τη μοναδική προσφορά 145ευρώ εως τον Ιουνιο.
*Η προσφορά ισχύει εώς 6/2.

Τετάρτη σήμερα και το πρόγραμμα έχει•  SENTAO FITNESS στις 18:00 Αξιοποιούμε την καρέκλα με τον καλύτερο τρόπο. Έντονη δ...
04/02/2015

Τετάρτη σήμερα και το πρόγραμμα έχει
• SENTAO FITNESS στις 18:00
Αξιοποιούμε την καρέκλα με τον καλύτερο τρόπο. Έντονη δραστηριότητα, ομαδική εκγύμναση, συνδυασμός αερόβιας άσκησης για καύση λίπους και ασκήσεων ενδυνάμωσης όλων των μυϊκών ομάδων.
• SPINNING στις !9:00 (δηλώστε συμμετοχή)
Με χρήση στατικών ποδηλάτων και με την καθοδήγηση εξειδικευμένου spinning instructor, το πρόγραμμα spinning προσαρμόζεται απόλυτα στις ανάγκες σας ενώ γυμνάζει πόδια, μπράτσα, ώμους και κοιλιακούς. Το spinning είναι μια ολοκληρωμένη αερόβια προπόνηση. Πραγματοποιούνται εντάσεις, ορθοπεταλιές και αυξομείωση της αντίστασης. Ξεκινά με προθέρμανση (αργή ποδηλασία), ενώ στην αποθεραπεία γίνονται διατάσεις πάνω στο ποδήλατο.
• PILATES στις 20:00
H φημισμένη και πολυσυζητημένη μέθοδος άσκησης με έμφαση στη περιοχή της κοιλιάς. Αυξάνει την ευλυγισία, την δύναμη και την μυική αντοχή χωρίς να δίνει όγκο στους μυείς. Βελτιώνει την σωστή στάση σώματος. Ανακουφίζει τους πόνους της μέσης και του αυχένα, καθώς ευθυγραμμίζει και βελτιώνει την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης (π.χ. περιπτώσεις λόρδωσης, σκολίωσης, κύφωσης κλπ). Βοηθάει στην απομάκρυνση τους στρες, δίνοντας έμφαση στην σωστή αναπνοή. Συμμετέχει στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών

Σας περιμένουμε.... Κασσιανή Παπαδοπούλου, Karolina Markoglou, Thalia Mitsou

Address

ΜΑΡΜΑΡΩΤΟ
Kos
85300

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

2242024520

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit Body by Dermaway posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share