09/09/2026
Θέλεις να ξεκινήσεις Yoga αλλά δεν ξέρεις από πού; 🧘♀️
Κάνε το πρώτο βήμα από την άνεση του σπιτιού σου με ένα Online Μάθημα Hatha Yoga ειδικά σχεδιασμένο για Αρχάριους!
Πρώτο μάθημα γνωριμίας: 5€.
Τι θα κάνουμε μαζί:
• Ήπια ενδυνάμωση και ευλυγισία, με ασφαλείς, ήπιες κινήσεις
• Τεχνικές αναπνοής που ηρεμούν το μυαλό
• Βαθιά χαλάρωση στο κλείσιμο του μαθήματος
📅 Πότε: Παρασκευή | ⏰ Ώρα: 8:30 - 9:30 ΑΜ
Καθοδήγηση από πιστοποιημένη δασκάλα 500hrs Yoga Alliance.
Τα τμήματα είναι μικρά για να υπάρχει προσωπική καθοδήγηση.
🌿 Δώσε στον εαυτό σου τη φροντίδα που του αξίζει!
👉 Στείλτε μήνυμα ή καλέστε στο 📞6972491908
email: [email protected]
#μαθηματαγιογκα #γιογκαγιααρχαριους #γιογκα #διαλογισμος #αυτοφροντιδα #ευεξια #διαλογισμος #χαλαρωση
