Med Plus

Med Plus Η επόμενη εποχή στην υγεία έφτασε! Η MedPlus δημιουργεί έναν κόσμο όπου η ιατρική συναντά την καινοτομία!

10/09/2026

Ποιος είναι ο ρόλος της πρόληψης σε παραμορφώσεις του άκρου ποδός, όπως το κότσι;
Η κληρονομικότητα παίζει τον ρόλο της, όμως οι καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην προστασία των ποδιών.
✔️ Καλή και συνεπής υγιεινή των ποδιών
✔️ Μείωση του χρόνου με ψηλοτάκουνα και πολύ στενά παπούτσια
✔️ Αποφυγή υποδημάτων τύπου μπαλαρίνας
✔️ Προσοχή στη διατροφή και στο σωματικό βάρος
Ο Δρ.Γεώργιος Δημάκης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, εξηγεί ποια μέτρα μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη και την επιβράδυνση της εξέλιξης του βλαισού μεγαδακτύλου.

Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+:
https://www.youtube.com/watch?v=hsKOl1q6O4U&t=71s

https://www.gdimakis.gr/
https://www.youtube.com/

#κότσιστοπόδι #υγείαποδιών #βλαισόςμεγαδάκτυλος #ορθοπαιδικός #στενάπαπούτσια #πρόληψη #πόνοςστοπόδι

04/09/2026

Κότσι στο πόδι, μία πάθηση που εμφανίζεται πολύ συχνότερα στις γυναίκες.
Ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του βλαισού μεγαδακτύλου;
Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η κληρονομικότητα;
Συνδέεται με την υπόδηση, την ορθοστασία και το σωματικό βάρος;
Μπορεί να επηρεάσει και άλλες αρθρώσεις του σώματος;
Ο Δρ. Γεώργιος Δημάκης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το βλαισό μέγα δάκτυλο, τη συχνότερη παραμόρφωση του άκρου ποδός, η οποία εμφανίζεται σημαντικά συχνότερα στις γυναίκες.
Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+: https://www.youtube.com/watch?v=hsKOl1q6O4U&t=71s

https://www.gdimakis.gr/

#κότσιστοπόδι #βλαισόςμεγαδάκτυλος #πόνοςστοπόδι #ορθοπαιδικός #υγείαποδιών #στενάπαπούτσια #ορθοστασία #σωματικόβάρος

21/08/2026

✔️Ποια είναι η διατροφή που συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη των παιδιών και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους;
✔️Πώς η διατροφή, η άσκηση και οι κοινωνικές σχέσεις διαμορφώνουν από νωρίς έναν τρόπο ζωής που προάγει την υγεία και την ευεξία;
✔️Με ποιους τρόπους μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τις υγιεινές τροφές;
✔️Ποιες βιταμίνες και ποια ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για βρέφη και παιδιά;
Ο Δρ. Μάριος Ανδρέου ( Paidiatros Andreou Marios - Κέντρο Παιδιατρικής Μέριμνας), Παιδίατρος, συζητά με την Όλγα Αντωνίου (Olga Antoniou) όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζει κάθε γονιός για την παιδική διατροφή, το ανοσοποιητικό και τις συνήθειες που χτίζουν γερές βάσεις για την υγεία του παιδιού.
Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+:
https://www.youtube.com/watch?v=6pr7hDuaCNs&t=1445s

#παιδικήδιατροφή #μεσογειακήδιατροφή #ανοσοποιητικό #παιδί #γονείς #βιταμίνες #ιχνοστοιχεία #παιδίατρος #υγεία

14/08/2026

Υπάρχει τελικά κάποιο «μυστικό» για να αγαπήσουν τα παιδιά το φαγητό;
Ίσως να είναι πιο απλό απ’ όσο φανταζόμαστε: να τα κάνουμε μέρος της διαδικασίας!
✔️ Πώς βοηθά η συμμετοχή του παιδιού όταν ψωνίζουμε υλικά ή ετοιμάζουμε μαζί το φαγητό;
✔️ Γιατί η αυτοσίτιση βοηθά το βρέφος και το παιδί να γνωρίσει νέες γεύσεις, υφές και τροφές;
✔️ Γιατί δεν πρέπει να μας αγχώνει όταν το παιδί πιάσει, λιώσει, δοκιμάσει ή ακόμη και πετάξει το φαγητό του;
Ο Δρ. Μάριος Ανδρέου, Παιδίατρος ( Paidiatros Andreou Marios - Κέντρο Παιδιατρικής Μέριμνας) , εξηγεί στην Όλγα Αντωνίου ( Olga Antoniou ) πώς το παιχνίδι, η συμμετοχή και η αυτοσίτιση μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους.
Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+:
https://www.youtube.com/watch?v=6pr7hDuaCNs&t=1445s
https://www.paidiatros.gr/
#παιδί #παιδικήδιατροφή #παιδίατρος #αυτοσίτιση #γονείς #μαμά #παιχνίδικαιφαγητό #υγεία

07/08/2026

2 μέρες λαδερά, 2 μέρες λευκό κρέας, 2 μέρες ψάρι και 1 μέρα κόκκινο κρέας.
Αυτός είναι ο «χρυσός κανόνας» της μεσογειακής διατροφής για τα παιδιά!
Τα σημαντικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής επιβεβαιώνονται όλο και περισσότερο από την επιστημονική κοινότητα. Πώς μπορούμε όμως να την εφαρμόσουμε στην καθημερινότητα της οικογένειας με απλό και πρακτικό τρόπο;
Ο Δρ. Μάριος Ανδρέου (Paidiatros Andreou Marios - Κέντρο Παιδιατρικής Μέριμνας ), Παιδίατρος, παρουσιάζει στην Όλγα Αντωνίου (Olga Antoniou) το εβδομαδιαίο διατροφικό πλάνο που συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη των παιδιών και στη διαμόρφωση σωστών διατροφικών συνηθειών από τα πρώτα χρόνια της ζωής.
Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+:
https://www.youtube.com/watch?v=6pr7hDuaCNs&t=1445s

#μεσογειακήδιατροφή #παιδί #παιδικήδιατροφή #οικογένεια #υγεία #γονείς #παιδίατρος

04/08/2026

Δίαιτες & Μεταβολισμός: Τι ισχύει πραγματικά;
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διδάκτωρ του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, συζητά με τη Μαρία Λουίζα Βούρου (Maria Louiza Vourou) και ξεκαθαρίζει μύθους και αλήθειες γύρω από τις γρήγορες δίαιτες, τον μεταβολισμό και τη διαχείριση του σωματικού βάρους.
✔️ Οι δίαιτες εξπρές οδηγούν σε μόνιμη απώλεια βάρους ή κρύβουν παγίδες;
✔️ Πώς επηρεάζουν τον οργανισμό οι συνεχείς αυξομειώσεις βάρους (δίαιτες γιο-γιο);
✔️ Πόσο ενημερωμένοι είμαστε πραγματικά για τα προϊόντα που επιλέγουμε καθημερινά;
Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+
https://www.youtube.com/watch?v=2tKVPuqN7Jw&t=624s

#γρήγορεςδίαιτες #γιογιοκιλών #απώλειαβάρους #διατροφή #μεταβολισμός #υγεία #υπεύθυνοςκαταναλωτής

31/07/2026

Γιατί παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε;
Είναι πράγματι η ηλικία η βασική αιτία ή μήπως κρύβονται και άλλοι παράγοντες πίσω από την αύξηση του βάρους;
✔️ Πόσο επηρεάζει η μειωμένη σωματική δραστηριότητα;
✔️ Τι ρόλο παίζουν οι δίαιτες γιο-γιο και οι συνεχείς αυξομειώσεις βάρους;
✔️ Πώς επηρεάζουν οι αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες και στη διατροφή μας;
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, συζητά με τη Μαρία Λουίζα Βούρου ( .vourou) και εξηγεί γιατί η αύξηση βάρους με την πάροδο του χρόνου δεν οφείλεται μόνο στην ηλικία, αλλά και στις συνήθειες που τη συνοδεύουν.

https://dgrigorakis.gr/

Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube κανάλι του MED+
https://www.youtube.com/watch?v=2tKVPuqN7Jw&t=624s

#αύξησηβάρους #μεταβολισμός #διατροφή #δίαιτα #υγεία

24/07/2026

Θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά για μία σημαντική περίσταση;
Οι δίαιτες εξπρές υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα. Είναι όμως πραγματικά αποτελεσματικές ή οδηγούν συχνά στην επαναπρόσληψη του βάρους;
✔️ Μπορούμε να διατηρήσουμε τα κιλά που χάσαμε;
✔️ Πώς επηρεάζεται ο οργανισμός μας;
✔️ Τι συμβαίνει τελικά με τον μεταβολισμό μας;
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης , Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, συζητά με τη Μαρία Λουίζα Βούρου τα πλεονεκτήματα και τις παγίδες των γρήγορων περιοριστικών διαιτών και εξηγεί τι χρειάζεται να γνωρίζουμε πριν τις ακολουθήσουμε.

Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο για τις Γρήγορες Δίαιτες στο YouTube κανάλι του MED+
https://www.youtube.com/watch?v=2tKVPuqN7Jw&t=624s

#δίαιτα #απώλειαβάρους #διατροφή #μεταβολισμός #υγεία

21/07/2026

Πώς μεταδίδονται τα HPV κονδυλώματα;
Ποια συμπτώματα μπορεί να κρύβουν μια κολπίτιδα;
Μπορούμε να προλάβουμε τις γυναικολογικές λοιμώξεις;
Ποιος είναι ο ρόλος των προβιοτικών;
Και τι πρέπει να γνωρίζουμε για την ενδομητρίωση;
Ο Δρ. Κων/νος Περιστέρης, Χειρουργός Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, συνομιλεί με τη Μαρία Λουίζα Βούρου (Maria Louiza Vourou) για μερικά από τα συχνότερα ζητήματα που αφορούν τη γυναικολογική υγεία, από τα HPV κονδυλώματα και τις κολπικές λοιμώξεις έως την ενδομητρίωση, την πρόληψη, τη διάγνωση και τις σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις.
Ένα επεισόδιο γεμάτο χρήσιμες πληροφορίες που κάθε γυναίκα αξίζει να γνωρίζει!

Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο για τα Γυναικολογικά νοσήματα & τις συμβουλές υγιεινής στο YouTube κανάλι του MED+
https://www.youtube.com/watch?v=AvEbEyJ17xo&t=977s

https://www.drperisteris.gr/el/
https://www.youtube.com/user/kperis

#γυναικολογικέςλοιμώξεις #προβιοτικά #ενδομητρίωση #γυναικολόγος #γυναικολογικήυγεία

17/07/2026

Οι μυκητιάσεις και οι λοιμώξεις του κόλπου ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες, συχνά με επαναλαμβανόμενα επεισόδια.
Πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος της φυσιολογικής κολπικής χλωρίδας στην προστασία από μύκητες και βακτήρια;
Και πώς μπορούν τα προβιοτικά να συμβάλουν στη διατήρηση της ισορροπίας της;

Ο Δρ. Κων/νος Περιστέρης, Χειρουργός Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, εξηγεί στη Μαρία Λουίζα Βούρου (Maria Louiza Vourou) τον ρόλο των προβιοτικών στην υποστήριξη της κολπικής χλωρίδας και της φυσικής άμυνας του οργανισμού.

Δείτε ολόκληρο το επεισόδιο για τα Γυναικολογικά νοσήματα & τις συμβουλές υγιεινής στο YouTube κανάλι του MED+
https://www.youtube.com/watch?v=AvEbEyJ17xo&t=977s

https://www.drperisteris.gr/el/

#γυναικολογικέςλοιμώξεις #μυκητιάσεις #προβιοτικά #γυναικολόγος #γυναικολογικήυγεία #κολπικήχλωρίδα

Address

Kastamonis 26
Néa Ionía
14234

Telephone

+302102855805

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Med Plus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Med Plus:

Shortcuts

Share

Category