Εσπεριδες Ολιστικές Εφαρμογές Αυτοΐασης Κοινσεπ

31/08/2026

ΠΩΣ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΣΩ ΜΙΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΑ ΟΜΙΛΙΑ;
Όταν ετοιμάζεις την πρώτη σου δημόσια παρουσίαση, δεν χρειάζεται να πεις «τα πάντα».
Χρειάζεται να πεις αυτά που χρειάζονται, με τρόπο απλό και ζωντανό.
🔹 Χρησιμοποίησε παραδείγματα από την καθημερινότητα.
🔹 Δώσε εικόνες με λόγια — βοήθησε τον άλλον να δει αυτό που λες.
🔹 Εξήγησε βήμα-βήμα, χωρίς περίπλοκες φράσεις.
🔹 Ξεκίνα από κάτι συγκεκριμένο και οδήγησε σιγά-σιγά στο γενικό.
🔹 Οργάνωσε τον λόγο σου: αρχή – μέση – τέλος.
🚫 Δεν χρειάζεται:
– να χάνεσαι σε μεγάλες παρενθέσεις
– να κουράζεις με πολλές προσωπικές ιστορίες
– να επαναλαμβάνεις τα ίδια με έντονο συναίσθημα, ελπίζοντας να «πιάσει»
💬 Η επικοινωνία δεν είναι μονόλογος.
Είναι μια ζωντανή, αμφίδρομη διαδικασία, που συχνά γεννά νοήματα πολύ πιο δυνατά από αυτά που είχες αρχικά σχεδιάσει.
👉 Στο σεμινάριο «Ετοιμάζω την πρώτη μου δημόσια παρουσίαση» δουλεύουμε ακριβώς αυτό:
πώς να μιλάς καθαρά, απλά και με ουσία, ακόμα κι αν δεν έχεις καμία εμπειρία.

Αν κι εσύ πρόκειται να ετοιμάσεις μια δημόσια ομιλία και αναρωτιέσαι πώς θα το κάνεις... στείλε μήνυμα στη σελίδα για την συμμετοχή σου στο ΠΡΑΚΤΙΚΟ σεμινάριο μας, στις 18 Σεπτεμβρίου, για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής.

31/08/2026

⚡ Όταν η AI μπορεί να κάνει τη δουλειά σου, γιατί να συνεχίσει να σε πληρώνει ο πελάτης;
Αν είσαι Coach, Consultant, Mentor ή Trainer, αυτό είναι ένα ερώτημα που αξίζει να αντιμετωπίσεις τώρα και όχι όταν η αγορά έχει ήδη αλλάξει.
Η AI μπορεί πλέον να:
→ δώσει συμβουλές
→ δημιουργήσει πλάνα
→ αναλύσει προβλήματα
→ παράγει εκπαιδευτικό περιεχόμενο
→ προτείνει λύσεις
Άρα, τι θα συνεχίσει να πληρώνει ο πελάτης σε εσένα;
Την Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου θα κάνουμε ένα Live Online Workshop 90 λεπτών για να δούμε:
✅ Τι από την υπηρεσία σου μπορεί ήδη να κάνει η AI
✅ Τι κινδυνεύει να γίνει commodity
✅ Πού βρίσκεται η πραγματική ανθρώπινη αξία
✅ Πώς να μετακινηθείς από την πώληση συνεδριών στην πώληση αποτελεσμάτων
✅ Πώς να χρησιμοποιήσεις την AI υπέρ σου αντί να τη βλέπεις ως ανταγωνιστή
Δεν είναι μάθημα για ChatGPT.
Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην AI.
Δεν θα πάρεις 100 prompts.
Θα δουλέψουμε πάνω σε ένα πολύ πιο σημαντικό ερώτημα:
«Αν αφαιρέσουμε την πληροφορία και τις έτοιμες απαντήσεις, τι πραγματικά προσφέρω στον άνθρωπο απέναντί μου;»
📅 Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου
💻 Live μέσω Zoom
⏱ 90 λεπτά
💶 Συμμετοχή: €25

Στείλτε μήνυμα στη σελίδα μας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής.

27/05/2026

Η επιχείρηση «Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση Συλλογικής Και Κοινωνικής Ωφέλειας Εσπερίδες» ενισχύθηκε στο πλαίσιο της Δράσης «Δράσεις στήριξης υφιστάμενων και νέων κοινωνικών επιχειρήσεων Κ.ΑΛ.Ο στην Κεντρική Μακεδονία» του Προγράμματος «Κεντρική Μακεδονία 2021-2027». Η δράση υλοποιείται με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και έχει ως στόχο την υποστήριξη επενδυτικών πρωτοβουλιών υφιστάμενων και νέων Κ.ΑΛ.Ο. για την προώθηση της Κοινωνικής και Αλληλέγγυας Οικονομίας του Ν.4430/2016 (ΦΕΚ 205/Α) και μέσω αυτής την ενίσχυση της απασχόλησης. Ο προϋπολογισμός της πράξης ανέρχεται σε 63.018,90€.
https://esperidescenter.wixsite.com/esperides-seminars/blank

18/05/2026

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΑΥΧΕΝΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ, με την εξειδικευμένη μέθοδο ATLASPROFILAX®.

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας για 13 & 14 IOYNIOY, στο τηλ. 2310531365 ή στείλτε μήνυμα στη σελίδα.

Σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται η μέθοδος:
- Αυχενικό σύνδρομο (συνήθως συνοδεύεται από πόνο, δυσκαμψία, ζαλάδες, μουδιάσματα κ.ά.,)
- Ευθειασμός
- Προβλήματα σπονδυλικής στήλης (κήλες, οσφυαλγία, ισχυαλγία, κλπ)
- Σκολίωση, κύφωση
- Διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα στην πλάτη
- Προβλήματα στις αρθρώσεις
- Ίλιγγοι, πονοκέφαλοι, εμβοές, κλπ

Η μέθοδος AtlasPROfilax® είναι ένας μοναδικός μη επεμβατικός τρόπος για την οριστική αντιμετώπιση των συνεπειών του μετατοπισμένου Άτλαντα, που ταλαιπωρεί την πλειοψηφία των συνανθρώπων μας, ακόμα και από την παιδική ηλικία. Η εφαρμογή γίνεται για μία μόνο φορά και τα αποτελέσματα της είναι μόνιμα.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/vk84I

#αυχένας #οσφυαλγία #δισκοκήλες #σκολίωση #ευθειασμός #πονοκέφαλος #εμβοές #άτλας #σπόνδυλος #μυοσκελετικά #εσπερίδες

Με την γνώση και εμπειρία της Ελβετικής Ακαδημίας AtlasProfilax®, του καθ. Schumperli.

25/02/2026

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΑΥΧΕΝΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ, με την εξειδικευμένη μέθοδο ATLASPROFILAX®.

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας για 28 & 29 ΜΑΡΤΙΟΥ, στο τηλ. 2310531365 ή στείλτε μήνυμα στη σελίδα.

Σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται η μέθοδος:
- Αυχενικό σύνδρομο (συνήθως συνοδεύεται από πόνο, δυσκαμψία, ζαλάδες, μουδιάσματα κ.ά.,)
- Ευθειασμός
- Προβλήματα σπονδυλικής στήλης (κήλες, οσφυαλγία, ισχυαλγία, κλπ)
- Σκολίωση, κύφωση
- Διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα στην πλάτη
- Προβλήματα στις αρθρώσεις
- Ίλιγγοι, πονοκέφαλοι, εμβοές, κλπ

Η μέθοδος AtlasPROfilax® είναι ένας μοναδικός μη επεμβατικός τρόπος για την οριστική αντιμετώπιση των συνεπειών του μετατοπισμένου Άτλαντα, που ταλαιπωρεί την πλειοψηφία των συνανθρώπων μας, ακόμα και από την παιδική ηλικία. Η εφαρμογή γίνεται για μία μόνο φορά και τα αποτελέσματα της είναι μόνιμα.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/vk84I

#αυχένας #οσφυαλγία #δισκοκήλες #σκολίωση #ευθειασμός #πονοκέφαλος #εμβοές #άτλας #σπόνδυλος #μυοσκελετικά #εσπερίδες

Με την γνώση και εμπειρία της Ελβετικής Ακαδημίας AtlasProfilax®,του καθ. Schumperli.

19/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/14Tb6BQ94wP/

Από την Αποσπασματική Συνεδρία στη Στρατηγική Συνεργασία 📈
Η έλλειψη προβλεψιμότητας στο εισόδημα ενός Coach ή Συμβούλου δεν αποτελεί ζήτημα ικανοτήτων, αλλά έλλειψης ενός δομημένου συστήματος συνεργασίας. 📑

Στις 31 Ιανουαρίου & 1 Φεβρουαρίου, διοργανώνουμε ένα εντατικό διήμερο εργαστήριο με στόχο τη μετάβαση από τις μεμονωμένες συνεδρίες σε σταθερά προγράμματα καθοδήγησης 3 και 6 μηνών. 🗓️

Απευθύνεται σε Coaches, Συμβούλους, Mentors και Εκπαιδευτές που επιδιώκουν:

🔹 Οικονομική Σταθερότητα: Δημιουργία προβλέψιμου μηνιαίου εισοδήματος.
🔹 Δομημένες Υπηρεσίες: Σχεδιασμό ολοκληρωμένων προγραμμάτων με συγκεκριμένη διάρκεια και στόχευση.
🔹 Ορθολογική Τιμολόγηση: Κοστολόγηση των υπηρεσιών με βάση την αξία και το αποτέλεσμα.
🔹 Ποιοτικό Πελατολόγιο: Στρατηγική προσέλκυσης ιδανικών πελατών που αναζητούν ουσιαστική δέσμευση.

Η Δομή του Σεμιναρίου: Το Σάββατο θέτουμε τις στρατηγικές βάσεις και την Κυριακή ολοκληρώνουμε με το πλάνο υλοποίησης και προηγμένες στρατηγικές αυτοματοποίησης. ⚙️

Δεν πρόκειται για ένα σεμινάριο θεωρητικής κατάρτισης, αλλά για ένα εργαστήριο αποτελεσμάτων. Σκοπός είναι, το πρωί της Δευτέρας, να διαθέτετε έναν πλήρη οδικό χάρτη και ένα σύστημα έτοιμο προς εφαρμογή. ✅

Πληροφορίες & Συμμετοχή: Μπορείτε να ενημερωθείτε αναλυτικά για το πρόγραμμα και να εξασφαλίσετε τη θέση σας στον παρακάτω σύνδεσμο:

👉 https://www.elegantstrategy.gr/dolphinwayseminar1

26/11/2025

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΜΕΣΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΑΠΟ ΠΟΝΟΥΣ ΣΕ ΑΥΧΕΝΑ ΚΑΙ ΠΛΑΤΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ 6 & ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ
ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ της μεθόδου AtlasPROfilax®

🌟 Ανακάλυψε την ευεξία και την ελευθερία κινήσεων που σου αξίζει!
ΟΡΙΣΤΙΚΗ αντιμετώπιση για:
- χρόνιους πόνους στον αυχένα
- πόνους στην πλάτη και την μέση
- πονοκεφάλους
- ιλίγγους
- κούραση και δυσκαμψία

Το Σαββατοκύριακο 6-7 Δεκεμβρίου, το κέντρο Εσπερίδες φιλοξενεί ειδικό συνεργάτη της μεθόδου AtlasPROfilax® για συνεδρίες που μπορούν να αλλάξουν την καθημερινότητά σου.
Αν αντιμετωπίζεις χρόνιους πόνους στον αυχένα, στην πλάτη, στην μέση, πονοκεφάλους, ζαλάδες ή αισθάνεσαι ότι η στάση σου σε κουράζει, αυτή η μέθοδος μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις καλύτερα — με μια γρήγορη, ανώδυνη και φυσική παρέμβαση.
Πρόκειται για μια ΑΣΦΑΛΗ , ΜΗ ΕΠΕΜΒΑΤΙΚΗ ΤΕΧΝΙΚΗ που βοηθά στην ευθυγράμμιση του άτλαντα (πρώτου αυχενικού σπονδύλου).

📅 Κλείσε το ραντεβού σου τώρα και κάνε το πρώτο βήμα προς την απαλλαγή από τον πόνο, για μια πιο ελεύθερη και ξεκούραστη ζωή!

📍 Περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις: https://shorturl.at/67Akv

#Εσπερίδες #ΕναλλακτικήΘεραπεία #ΑυχενικόςΠόνος #ΕυθυγράμμισηΣπονδυλικήςΣτήλης #ΣωματικήΕυεξία #ΦυσικήΘεραπεία #ΑνακούφισηΑπόΠόνο #ΟλιστικήΥγεία

24/11/2025

🎄CHRISTMAS OFFER!!!🎄
🌟ΔΩΡΟΕΠΙΤΑΓΕΣ από τις ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ

💥Φέτος επιλέγουμε έξυπνα, τα πιο πρωτότυπα, χρήσιμα και υπέροχα δώρα για τους αγαπημένους μας.
Διαλέγουμε τις ΔΩΡΟΕΠΙΤΑΓΕΣ των "Εσπερίδων" και χαρίζουμε συνεδρίες μασάζ διάρκειας 60', ανάμεσα στα είδη:
✨Μυοχαλαρωτικό μασάζ
✨Μασάζ αυχένα/πλάτης
✨Λεμφικό μασάζ

🎄Μπορούμε να προμηθευτούμε την Δωροεπιταγή μας από τον χώρο των Εσπερίδων ή και ηλεκτρονικά στην προνομιακή τιμή των 25€ η μία ή των 40€ οι δύο.
Η διάρκεια τους είναι 6 μήνες (ως και 30/6/2026) και η συνεδρία πραγματοποιείται κατόπιν ραντεβού.

💥Καλέστε μας τώρα στο 2310531365 για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε τις δικές σας δωροεπιταγές ή στείλτε μήνυμα στην σελίδα.

ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ Κέντρο Ολιστικής Αυτοϊασης
ΠΤΟΛΕΜΑΙΩΝ 30 - ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

#μασάζ #δώρο #προσφορά #χριστούγεννα #εσπερίδες #μυοχαλαρωτικό #λεμφικό #ευεξία #αυχένας #δωροεπιταγή #εσπερίδες #συνεδρία #χαλάρωση #ξεκούραση #ανανέωση

21/11/2025