Healthy Habits by Katerina Tziotzi

Healthy Habits by Katerina Tziotzi ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ !!

Το Κέντρο διατροφής και ευεξίας Healthy-Habits επιδιώκει μέσα σε ένα απόλυτα χαλαρωτικό περιβάλλον, να προάγει το διατροφικό ‘ευ ζην’. Παρέχονται συμβουλές υγιεινών τρόπων διατροφής και υιοθέτησης νέων καθημερινών συνηθειών.
Επιτυγχάνεται με εύκολο και επιστημονικό τρόπο, απαλλαγή του επιπλέον βάρους του σώματος. Παρέχονται ειδικές οδηγίες για παιδική και εφηβική διατροφή , για περιόδους εγκυμο

σύνης και θηλασμού αλλά και διατροφική αγωγή για την θεραπεία ασθενειών και την πρόληψη προβλημάτων υγείας που είναι άμεσα συνδεδεμένα με αυτήν. Τα διαιτολόγια είναι πάντοτε ατομικά και προσαρμοσμένα στις συνήθειες και τις προτιμήσεις του καθενός.
Μπορείτε να βρείτε και εσείς το πιο πρακτικό και ασφαλή διατροφικό μοτίβο που ταιριάζει στον δικό σας τρόπο ζωής…

Happy Easter 🐣 «Χρόνια Πολλά! Σας ευχόμαστε Καλή Ανάσταση και να απολαύσετε ένα τραπέζι γεμάτο χαμόγελα, αγάπη, ξενοιασι...
07/04/2026

Happy Easter 🐣
«Χρόνια Πολλά! Σας ευχόμαστε Καλή Ανάσταση και να απολαύσετε ένα τραπέζι γεμάτο χαμόγελα, αγάπη, ξενοιασιά, μυρωδιές κ αγαπημένες παραδοσιακές γεύσεις! Καλή διασκέδαση!»

To cheat or not to cheat on your eating plan Το cheat meal μπορεί να είναι καλό για την ψυχολογία και την μακροπρόθεσμη...
15/01/2026

To cheat or not to cheat
on your eating plan

Το cheat meal μπορεί να είναι καλό για την ψυχολογία και την μακροπρόθεσμη τήρηση της “δίαιτας”, προσφέροντας μια «έξοδο» από την αυστηρότητα , αλλά μπορεί παράλληλα να σαμποτάρει την πρόοδο αν γίνεται συχνά ή χωρίς μέτρο, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα ενοχής ή να ξεπεράσει κατά πολύ τις θερμιδικές μας ανάγκες. Το κλειδί είναι η ισορροπία, η αυτογνωσία και η ευελιξία, ώστε το «ελεύθερο γεύμα» να είναι μέρος ενός βιώσιμου πλάνου, όχι μια ατασθαλία που θα μετατραπεί σε υπερφαγικο επεισόδιο και τελικά θα ακυρώσει ολόκληρη την προσπάθεια μας. Άλλωστε σε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα τα πάντα έχουν την θέση τους …

14/01/2026
Happy New Year 💫2026 Ας είναι μια χρονιά όμορφη, ξένοιαστη, χαμογελαστή και ανέφελη !!!
01/01/2026

Happy New Year 💫
2026
Ας είναι μια χρονιά όμορφη, ξένοιαστη, χαμογελαστή και ανέφελη !!!

Address

Mitropoleos 115
Thessaloníki
54622

Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 14:00
17:00 - 21:00
Friday 09:00 - 14:00

Telephone

(30) 2310 266575

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Habits by Katerina Tziotzi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Healthy Habits by Katerina Tziotzi:

Shortcuts

Share