Σοφία Διαμαντίδου- Ειδικός Παθολόγος

16/06/2026

Εμβολιασμός για τη φυματίωση ( BCG) :

Ομάδες κινδύνου και οδηγίες εμβολιασμού:

💙

29/05/2026

💛Στις 24 Ιουνίου 2026 στο ΚΕΔΕΑ ( 3ης Σεπτεμβρίου Θεσσαλονίκη), συζητάμε για «Αντιπαραθέσεις στην Πρόληψη της Άνοιας» – Μέρος 1ο: Αγγειακοί Παράγοντες Κινδύνου.

💚Παράλληλα, ενημερωθείτε από το link για τις δράσεις της εταιρείας Alzheimer. Πολλοί ασθενείς και το περιβάλλον τους δε γνωρίζουν ότι υπάρχει βοήθεια και δυνατότητα ένταξης σε προγράμματα που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν ασθενείς και φροντιστές τους.

☑️ https://www.alzheimer-hellas.gr/index.php/en

21/05/2026

💙Ευχαριστώ όλους για την υπέροχη συνεργασία!

Τους τεταρτοετείς φοιτητές Ιατρικής του ΑΠΘ για τη βοήθεια, τον Δήμαρχο και το ΔΣ, τη Διοίκηση του Κυανού Σταυρού στο διήμερο 13-14 Μαίου στο Δημαρχιακό Μέγαρο, με καταγραφές της αρτηριακής πίεσης του κοινού και των εργαζόμενων και ενημέρωση σχετικά με την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων.

🧡Ανανεώνουμε τη συνάντηση για τις επόμενες εκδηλώσεις προληπτικών ελέγχων.



https://www.facebook.com/share/p/1Chdi6Edza/?mibextid=wwXIfr

09/05/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CmR8KmMVk/?mibextid=wwXIfr

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης, η Κλινική Κυανούς Σταυρός Θεσσαλονίκης σας προσκαλεί να βάλετε την υγεία σας σε προτεραιότητα! ​
📅 Την Τετάρτη, 13/05, 11:00 - 14:00 σας περιμένουμε στο Φουαγιέ του Δημαρχιακού Μεγάρου Θεσσαλονίκης για δωρεάν μέτρηση αρτηριακής πίεσης. ​
👩‍⚕️ Σε περίπτωση που εντοπιστούν παθολογικά ευρήματα, θα ακολουθήσει δωρεάν ιατρική εκτίμηση από παθολόγο. ​
💙 Η πρόληψη σώζει ζωές και ξεκινά… με ένα απλό βήμα. Μην το αμελήσετε! ​
​

06/05/2026

🔔Την επόμενη Τετάρτη 13 Μαίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης στις 17 Μαίου κάθε χρόνο, σας περιμένουμε στο Δημαρχείο της Θεσσαλονίκης για να μετρήσουμε μαζί την πίεση σας και να συζητήσουμε τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.
⏱️ 11.00-14.00.

💛Θα χαρώ να συζητήσουμε από κοντά, τις απορίες σχετικά με το θέμα της αρτηριακής υπέρτασης είτε λαμβάνετε, είτε δε λαμβάνετε αγωγή και τη σημασία της πρόληψης και έγκυρης στοχευμένης αγωγής.

🔈Η εκδήλωση τελεί υπό την αιγίδα της Κλινικής Κυανούς Σταυρός με συμμετοχή της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης και τη φιλοξενία της, στο Δημαρχιακό Μέγαρο Θεσσαλονίκης.

Σας περιμένω.

02/05/2026

🍫ΔΙΑΒΗΤΗΣ + ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ:

Η Σύνδεση που Πολλοί Άνθρωποι Δεν Αντιλαμβάνονται:

Πολλοί άνθρωποι με διαβήτη λένε:
«Νιώθω κουρασμένος όλη μέρα…»
«Ξυπνάω πολλές φορές τη νύχτα…»
«Το σάκχαρό μου είναι χειρότερο μετά από κακό ύπνο…»

🧡Αυτό δεν είναι σύμπτωση.
Ο ύπνος και το σάκχαρο στο αίμα είναι βαθιά συνδεδεμένα.

💭Ο κακός ύπνος μπορεί να:
•αυξήσει την αντίσταση στην ινσουλίνη
•αυξήσει τις ορμόνες του στρες
•αυξήσει την όρεξη
•επιδεινώσει το λίπος στην κοιλιά
•δυσκολεύσει τον έλεγχο του σακχάρου.
Και ο ίδιος ο διαβήτης μπορεί επίσης να διαταράξει τον ύπνο.

💭Ένα άτομο μπορεί να ξυπνήσει λόγω:
•συχνής ούρησης
•νυχτερινών διακυμάνσεων σακχάρου
•μυρμηγκιάσματος ή καύσου στα πόδια
•στρες και άγχος
•υπνικής άπνοιας
•παχυσαρκίας

Αυτό δημιουργεί έναν άλλο φαύλο κύκλο:
Ο κακός ύπνος επιδεινώνει τον διαβήτη
ΚΑΙ
Ο διαβήτης επιδεινώνει τον ύπνο.

💬Ποιο είναι το επικίνδυνο μέρος;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο κακός ύπνος είναι «φυσιολογικός» με την ηλικία ή το άγχος.

❤️‍🩹Αλλά τα χρόνια προβλήματα ύπνου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για:
• υψηλή αρτηριακή πίεση
• αύξηση βάρους
• καρδιακές παθήσεις
• κακή συγκέντρωση
• επιδείνωση της αντίστασης στην ινσουλίνη

🔔Μην αγνοείτε αυτά τα συνηθισμένα προειδοποιητικά σημάδια:
• υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
• δυνατό ροχαλητό
• κούραση
• δυσκολία στον ύπνο
• συχνά νυχτερινά ξυπνήματα
• πρωινούς πονοκεφάλους

🔔Αλλά τα καλά νέα είναι ότι

Οι καλύτερες συνήθειες ύπνου μπορούν να βελτιώσουν:
• έλεγχο του σακχάρου στο αίμα
• επίπεδα ενέργειας
• ορμόνες του στρες
• έλεγχο της όρεξης
• συνολική μεταβολική υγεία

💙Χρήσιμες συνήθειες:
• σταθερός χρόνος ύπνου
• λιγότερος χρόνος μπροστά σε οθόνες πριν τον ύπνο
• αποφυγή βαριών γευμάτων αργά το βράδυ
• τακτικό περπάτημα
• διαχείριση του στρες
• μείωση της υπερβολικής καφεΐνης αργά την ημέρα
• έλεγχο για υπνική άπνοια εάν το ροχαλητό είναι σοβαρό

💛Θυμηθείτε:
Μερικές φορές η βελτίωση του ύπνου βοηθά στη βελτίωση του σακχάρου περισσότερο από ό,τι περιμένουν οι άνθρωποι.

🧡Επειδή η φροντίδα του διαβήτη δεν αφορά μόνο τα φάρμακα.
Αφορά επίσης την αποκατάσταση υγιών ρυθμών του σώματος.

29/04/2026

Σημαντική ρήση, με καθημερινή επιβεβαίωση.
Δεν είναι η επανάληψη συνταγών όπως οι περισσότεροι πιστεύουν, η εξασφάλιση της υγείας.
Είναι η διάθεση και η πρόθεση του ασθενή να θεραπευτεί, συμπορευόμενος με τον θεράποντα γιατρό που έχει επιλέξει και η άρρηκτη σχέση εμπιστοσύνης αμφότερων για την επιλογή θεραπείας και παρακολούθησης της πορείας μιας νόσου.
Συχνά ακούμε από ασθενείς να λένε: « Γιατρέ αυτό το διάβασα στο internet, γιατρέ αυτό μου το είπε/πρότεινε μια φίλη, ένας συνάδελφος, ένας συγγενής, εσείς τι λέτε, γιατί διαφωνείτε;».

Η ουσία που χάνεται είναι ότι η σχέση γιατρού-ασθενή μπροστά σε μια ασθένεια ή μια νόσο, είναι προσωποπαγής, μοναδική και δυναμική.
Κανένας τρίτος δεν έχει λόγο.
Όταν ο ασθενής αποφασίσει να θεραπευτεί, σημαίνει ότι ξεκινάει μια διαδικασία να χτιστεί μια σχέση απόλυτης εμπιστοσύνης με τον γιατρό του.
Πολλές ασθένειες είναι παροδικές, ακόμα περισσότερες είναι χρόνιες και είναι νόσοι που μπορεί με την πάροδο του χρόνου να εξελιχθούν είτε θετικά, είτε αρνητικά τόσο λόγω της φύσης και της βαρύτητας τους, όσο και λόγω έλλειψης ενεργής παρακολούθησης από τον θεράποντα γιατί πλέον αιτούνται «άυλες συνταγές χωρίς κλινική εκτίμηση» οι οποίες όμως δεν είναι άυλη θεραπεία!
Ο διαβήτης, η υπέρταση, η παχυσαρκία, ανοσολογικές ασθένειες, μεταβολικές νόσοι, νευρολογικές παθήσεις, ψυχικές νόσοι και πολλές άλλες παθολογικές οντότητες μαζί με τις οξείες νόσους, προϋποθέτουν την απόφαση του ασθενή να θεραπευτεί μέσα από τη διαδικασία της διάγνωσης και θεραπείας και την αμοιβαία εμπιστοσύνη προς τον γιατρό του.

28/04/2026

🧠Μιλάμε ανοιχτά:

Εκτός από τις σωματικές νόσους, πάρα πολύς κόσμος και το οικείο περιβάλλον του, ταλαιπωρούνται από νευρολογικές και ψυχιατρικές παθήσεις.
Η διασύνδεση σε κάθε επίπεδο δυσκολίας και εξέλιξης της κάθε νόσου, με τις κρατικές δομές μπορεί να προσφέρει λύσεις, ανακούφιση, υποστήριξη.
Καλωσορίζουμε την πρωτοβουλία για κάθε άτομο με θέματα ψυχικής υγείας και ευελπιστούμε στη συνεργασία των ειδικών, με όσους το έχουν ανάγκη:

🩶 https://www.moh.gov.gr/articles/ministry/grafeio-typoy/press-releases/14185-anaptyksh-40-newn-monadwn-olikhs-frontidas-psyxikhs-ygeias-poy-tha-parexoyn-dwrean-yphresies-gia-oloys-toys-polites?fbclid=IwZnRzaARdSJRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEepdzQIelQnqOgiERp_UsPGJHe3S7wJFiTX1hN_JxbxxJ8PZX9Kjdz5wE9TxA_aem_WdxCDeOg7LdQU8XWUEuvwQ

Ανάπτυξη 40 Νέων Μονάδων Ολικής Φροντίδας Ψυχικής Υγείας που θα παρέχουν δωρεάν υπηρεσίες για όλους τους πολίτες 28/04/2026 Αθήνα, 28 Απριλίου 2026ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ανάπτυξη 40 Ν...

22/04/2026

🩸Αναιμία :

Η αναιμία δεν είναι πάντοτε το εργαστηριακό εύρημα με χαμηλό αιματοκρίτη που αφορά αιματολογική πάθηση ή την έλλειψη σιδήρου όπως οι περισσότεροι πιστεύουν.
Ούτε αρκεί πάντα η πρόσληψη σιδήρου για να τη «διορθώσει».
Πρέπει να διερευνηθεί το «γιατί» και να αντιμετωπιστεί κατά περίπτωση το είδος και το αίτιο της αναιμίας.

Η γενική αίματος στα εργαστηριακά, το ιατρικό ιστορικό δίνουν πολύτιμες πληροφορίες οι οποίες συνδυαζόμενες με απεικονιστικό ή/και ενδοσκοπικό έλεγχο παράλληλα με περαιτέρω εργαστηριακή διερεύνηση μπορούν να αποδώσουν στοχευμένα το αίτιο αν οφείλεται σε απώλεια αίματος, δυσαπορρόφηση από το πεπτικό, αιματολογικούς ή συμπαγείς όγκους, ανοσολογικές παθήσεις, νεφρική ανεπάρκεια, παθήσεις του μυελού και διάφορα άλλα αίτια.

🩸Επομένως μη λαμβάνετε άσκοπα συμπληρώματα σιδήρου και βιταμίνες πριν διερευνηθεί η αιτία της αναιμίας.
🩸Απευθυνθείτε στον Παθολόγο σας για τη στοχευμένη διερεύνηση και διάγνωση.