Ψυχικές καταδύσεις

Ψυχικές καταδύσεις Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής
ατομικές-ομαδικές συνεδρίες
κλινική ύπνωση-υπνοθεραπεία
(1)

ώρες γραφείου : Τρίτη και Παρασκευή :9.00- 15.00, Δευτέρα, Τετάρτη και Πέμπτη : 15.00-20.00

Συνεδρίες κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού.

06/09/2026

Διπλωμένοι μοιάζουμε πιο μικροί.

Καλωσόρισες 🌸 Αυτή η ομάδα, φτιάχτηκε με πολύ φροντίδα και προσοχή από μία μου πλευρά η οποία θα ήθελε να φτιάχνει σπίτι...
05/09/2026

Καλωσόρισες 🌸
Αυτή η ομάδα, φτιάχτηκε με πολύ φροντίδα και προσοχή από μία μου πλευρά η οποία θα ήθελε να φτιάχνει σπίτια για το κάθε πλάσμα που το χρειάζεται.
Η λέξη «Σπιτικό», είναι αυτή που θα αγγίξουμε με τις διάφορες αισθήσεις μας. Σπιτικό μπορεί να γίνει ένας άνθρωπος, μία χώρα, μία δουλειά, ένα πλάσμα, το σώμα μας. Μα για να μπορείς να βιώσεις την αίσθηση του σπιτιού, χρειάζεται πρώτα να απελευθερωθείς από την έννοια του σπιτιού που σου μάθανε οι κύριοι φροντιστές σου. Ζούσες στο σπίτι τους, παρακολουθούσες την σχέση τους, βίωσες τις επιλογές τους.

Μοιάζουμε πολλές φορές σαν ασχημόπαπα που νιώθουμε ορφανά, άστεγα από την αίσθηση του ανήκειν. Όχι επειδή δεν έχουμε την ικανότητα να την βιώσουμε, μα επειδή διεκδικούμε σπιτικά που δεν είναι δικά μας.

Σε αυτές τις δέκα εβδομάδες θα προχωρήσουμε απαλά και δομημένα σε μία σειρά από βήματα με σκοπό να γευτούμε την τέχνη του γίνομαι εγώ το σπίτι που χρειάζομαι για μένα και τα πλάσματα του κόσμου. Παρόλα όσα έζησα, παρόλα όσα είμαι, δημιουργώ με τα χέρια μου το σπίτι να χωρέσουν μέσα όλα όσα νιώθω πως δεν χωρούν στον κόσμο τούτο.

Μια διαδικτυακή πρωινή ομάδα, αν κάτι σε καλεί, στείλε μου.

Κλειστή ομάδα γυναικών με βασικό εργαλείο τον μύθο . Θεσσαλονίκη, κάθε δεύτερη Δευτέρα.1. Το καλωσόρισμα (Η είσοδος στον...
01/09/2026

Κλειστή ομάδα γυναικών με βασικό εργαλείο τον μύθο . Θεσσαλονίκη, κάθε δεύτερη Δευτέρα.

1. Το καλωσόρισμα (Η είσοδος στον μύθο και
την αλλαγή.Η αρχή κάθε ταξιδιού απαιτεί ανοχή
στην αβεβαιότητα και υποδοχή του άγνωστου.
Έναρξη της ομάδας)
2. Ο χάρτης της Αιχμαλωσίας μου (Η
αναγνώριση των περιορισμών.Το να βλέπεις πού
σε κρατάνε οι φόβοι ή οι συνθήκες σου δίνει τη
δύναμη να κινηθείς.)
3. Το άγριο Κάλεσμα (Η εσωτερική φωνή που
απαιτεί δράση.Όταν η ζωή σε καλεί, η αντίσταση
δεν σώζει· η αποδοχή οδηγεί στην περιπέτεια.)
4. Η γυναίκα Αλεπού ( η ιερή ισορροπία
ανάμεσα στον Ανιμους και την άνιμα. Αρσενική –
θηλυκή ενέργεια)
5. Tatterhood (Η άγρια θηλυκή δύναμη που
σώζει.Αυτό που φαίνεται ακατέργαστο και
«λάθος» είναι συχνά η αληθινή δύναμη που
φέρνει αποκατάσταση και ισορροπία.)
6. Η γυναίκα Ουρανός (Η πτώση που γεννά τον
κόσμο.Η ζωή δημιουργείται όχι από έλεγχο, αλλά
από πτώση, συνεργασία και φροντίδα της γης.)
7. Λαίδη Ράγκνελ (Η δοκιμασία που κρύβει
σοφία.Η πρόκληση και η αινιγματική σοφία
φέρνουν μάθηση και εσωτερική δύναμη.)
8. Η Μέδουσα (Το τραύμα που
δαιμονοποιείται.Η θηλυκή δύναμη που, όταν
κακοποιείται και δεν προστατεύεται,
μετατρέπεται σε φόβο και τιμωρεί όποιον την
κοιτά χωρίς επίγνωση.)
9. Το κουτί της Πανδώρας (Η περιέργεια που φέρνει τη συνείδηση.Το άνοιγμα στο άγνωστο
απελευθερώνει τον πόνο του κόσμου, αλλά αφήνει την ελπίδα ως δυνατότητα μεταμόρφωσης.)
10.Η Εύα και ο χαμένος Παράδεισος (Η γνώση ως απώλεια και δύναμη.Η συνειδητοποίηση του κόσμου εκτός παραδείσου φέρνει ευθύνη και ελευθερία.)
11.The Lindworm (Η μεταμόρφωση μέσα από τον
φόβο.Ο δράκος ή το τέρας αντιπροσωπεύει τα
ακατέργαστα τραύματα που μόνο η αγάπη και η σοφία μπορούν να θεραπεύσουν.)
12.Επιστροφή στο Σπιτικό

Για περισσότερες πληροφορίες ή αν θέλεις να κρατήσεις τη θέση σου, στείλε μου μήνυμα.

Μέσα από μύθους, ιστορίες γυναικών θα καλέσουμε την δική μας αυθεντική φύση να εξετάσει την καθημερινότητα μας και να μας καθοδηγήσει έστω και λίγο πιο κοντά σε όσα μιλούν στην ψυχή μας.

Υπήρξαν πόρτες που μας απαγορεύτηκαν και μας μεγάλωσαν μέσω της σύγκρουσης που βιώσαμε μέχρι να τις ξεκλειδώσουμε.Υπήρξα...
30/08/2026

Υπήρξαν πόρτες που μας απαγορεύτηκαν και μας μεγάλωσαν μέσω της σύγκρουσης που βιώσαμε μέχρι να τις ξεκλειδώσουμε.

Υπήρξαν και εκείνες οι άλλες που μας έπνιξαν από το βάρος των μυστικών που κρατούσαν.

Πόρτες μικρές που μόνο με μαγικά φίλτρα χωράμε και πόρτες μεγάλες που χρειάστηκε να κάνουμε κάτι που δεν είχαμε δοκιμάσει ποτέ για να τις φτάσουμε.

Από πάντα, η πόρτα είναι σύμβολο του περάσματος μα και του ορίου. Δεν ξέρεις αν μπήκε κάποιος ή αν κάποιος έφυγε... Το μόνο σίγουρο είναι πως θα σταθείς από έξω της και θα χρειαστεί να συλλογιστείς.

Και αυτή είναι μια διαδικασία που μαθαίνεται και στα παιδιά μας.

Να κάνουν ερωτήσεις, να αμφισβητούν και να εμπιστεύονται την διαδικασία μέσα τους, την εσωτερική τους φωνή.

Γιατί δεν είναι όλες οι πόρτες για να μένουν ερμητικά κλειστές.
Την στιγμή που καταφέρνουμε να τις ανοίξουμε είμαστε ήδη κάποιοι άλλοι.
Μα υπάρχουν και εκείνες που μας μαθαίνουν πως αν δεν ανοίγουν , έχουν τον λόγο τους ή δεν ήρθε ακόμα ο καιρός τους. Και χρειάζεται να τις εμπιστευτούμε.

Μπαίνει ο Σεπτέμβρης, ένα μεγάλο πέρασμα μπροστά μας. Εύχομαι, να βλέπετε πόρτα και να μεγαλώνετε είτε περνώντας την, είτε αφήνοντας την συνειδητά στα χέρια του χρόνου.

Χάρις 🤍

Σεπτέμβριος 2026- Ιανουάριος 2027Η φετινή κλειστή ομάδα ανοίγει για τις θέσεις που έχουν απομείνει.Αν θέλεις λεπτομέρειε...
18/08/2026

Σεπτέμβριος 2026- Ιανουάριος 2027
Η φετινή κλειστή ομάδα ανοίγει για τις θέσεις που έχουν απομείνει.

Αν θέλεις λεπτομέρειες, στείλε μου να λάβεις το αρχείο!

Όλα ξεκίνησαν από έναν μύθο και μια κόρη που τολμά να κάνει ερωτήσεις.Και αν μπορούσα να γράψω από την αρχή την ιστορία,...
11/08/2026

Όλα ξεκίνησαν από έναν μύθο και μια κόρη που τολμά να κάνει ερωτήσεις.

Και αν μπορούσα να γράψω από την αρχή την ιστορία, το μήνυμα που θα ήθελα να της περάσω από αυτήν θα ήταν :

Κανείς δεν γεννιέται γνωρίζοντας πώς να αγαπά χωρίς να κατέχει.
Αλλά όποιος δεν το γνωρίζει, δεν έχει δικαίωμα να κυνηγά.
Πρώτα μεταμορφώνεται. Μετά επιστρέφει.

Για να συσχετιστεί και όχι να κατακτήσει.
Να αγαπήσει όχι να φυλακίσει.

Τι ιστορία θα ήθελες να μπορείς να πεις στην κόρη σου, στον γιο σου;

Αλλάζοντας την αφήγηση,
Χάρις.

Μια μέρα, θα ξυπνήσεις και θα είσαι η γιαγιά είτε βιολογικά, είτε πνευματικά ενός άλλου πλάσματος. Θα μιλάει για σένα στ...
30/07/2026

Μια μέρα, θα ξυπνήσεις και θα είσαι η γιαγιά είτε βιολογικά, είτε πνευματικά ενός άλλου πλάσματος. Θα μιλάει για σένα στους πολύτιμους του, θα σε θυμάται και θα παίρνει δύναμη από τις ιστορίες σου, από τους τρόπους με τους οποίους έθρεψες τις αισθήσεις του.

Γιαγιά, με δύναμη στα χέρια ,την ζωή σου.

Η εγγονή σου θα είναι εκεί έξω. Και εσύ θα προσεύχεσαι για εκείνη.

Ότι χτίζεις τώρα, για ότι αγωνίζεσαι, ότι διεκδικείς και ότι υποστηρίζεις είναι η κληρονομιά της.

"The Granddaughters", μόλις ολοκληρώθηκε το τριήμερο εργαστήρι μας.

Και, ναι, τώρα μπορώ να πω και επίσημα πως επέστρεψα σπίτι.

Χάρις.

Υ.Γ : κωλοφωτιές και παιχνίδια θεραπευτές, γράμματα από γυναίκες που δεν υπάρχουν ακόμα και ιστορίες γιαγιάδων που υπάρχουν μέσα από εμάς. Κοιμάμαι σήμερα λίγο πιο ήσυχη. Υπάρχουμε.

Ποιο από τα παρακάτω θα ήθελες να είναι η υπενθύμιση της εβδομάδας;

Το In Between, έρχεται να σε συνοδεύσει από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Θέλοντας να ρίξει φως στο "δεν είμαι αρκετή" και...
29/07/2026

Το In Between, έρχεται να σε συνοδεύσει από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Θέλοντας να ρίξει φως στο "δεν είμαι αρκετή" και να γεμίσει την χρονιά σου από όσα είσαι, θα σου κρατάει συντροφιά μισή ώρα την μέρα.

Μόλις ολοκληρώσεις τις 13 μέρες, θα έχεις ένα προσωπικά φτιαγμένο πλάνο χρονιάς, το οποίο θα στηρίζεται στις μεγαλύτερες δυνάμεις σου ενώ σέβεται ταυτόχρονα, τα εσωτερικά σου σκοτάδια.

Οι ερωτήσεις που θα απαντηθούν :
Με ποιον τρόπο εισέρχομαι στη χρονιά μου;
Πως διαλέγω αυτά που θέλω να υπάρξουν στις μέρες μου;
Πως χρησιμοποιώ τον εαυτό μου ως το εργαλείο εκείνο που θα δημιουργήσει τη ζωή που θέλω;
Πως μετακινούμαι από το "δεν είναι αρκετή" στο "είμαι ολόκληρη";
Τι κάνω με τα κομμάτια που με ζορίζουν;
Πως μπορώ να αποχαιρετήσω το καλοκαίρι ενώ σε θέλω να τελειώσει;
Τι σημαίνει πρακτικά "μπαίνω στο εσωτερικό μου φθινόπωρο";
Πως μοιάζει μια χρονιά βασισμένη στην επικοινωνία με την ψυχή και όχι στα πρέπει και τα σωστά;

Θα συναντιόμαστε μέσω ενός λινκ στο ΖΟΟΜ και όποια δεν μπορεί να συμμετέχει live θα το βλέπει στον χρόνο της αμέσως μετά.
Κοστίζει 33 ευρώ και εμπεριέχει μία άσκηση καθημερινά,που θα λαμβάνετε σε pdf, καθώς και το live της κάθε ημέρας.
Η κάθε συμμετέχουσα θα μπει σε μια ομάδα στο Viber και κάποιες μέρες πριν θα λάβει το μήνυμα προετοιμασίας της πρώτης μέρας!

Για να κρατήσετε θέση, μου στέλνετε μήνυμα ✨

Όταν είμαστε παιδιά δίνουμε ονόματα σε ότι πλάσμα περάσει από το βλέμμα μας. Ονομάζουμε ζωάκια,δέντρα, αρκουδάκια. Ότι χ...
15/06/2026

Όταν είμαστε παιδιά δίνουμε ονόματα σε ότι πλάσμα περάσει από το βλέμμα μας. Ονομάζουμε ζωάκια,δέντρα, αρκουδάκια. Ότι χρειαστεί για να νιώσουμε ότι έχουμε τον έλεγχο σε κάτι, ότι κάτι είναι δικό μας. Λες και αν δώσουμε όνομα, θα μείνει για πάντα μαζί μας.

Εγώ σου δίνω όνομα, εσύ μου δίνεις την ασφάλεια ότι θα μείνεις μαζί μου.

Έτσι και όταν μεγαλώνουμε, δίνουμε ονόματα σε δρόμους. Αγάπη, Λεμονιά, Κέδρος, έτσι ώστε όταν νιώσουμε χαμένοι, να ακουμπήσουμε σε ένα όνομα, για λίγο να ξυπνήσουμε μία αίσθηση και ανασάνουμε μέσα της.

Πόσο ευρηματικοί είμαστε. Πόσο απεγνωσμένοι μα και όμορφοι είμαστε.

Οι κρίσεις πανικού κρύβουν από πίσω μία κρίση και απόκρυψη αλήθειας.Πολλές φορές, σε πιάνουν, τη λιγότερο προβλέψιμη περ...
26/05/2026

Οι κρίσεις πανικού κρύβουν από πίσω μία κρίση και απόκρυψη αλήθειας.
Πολλές φορές, σε πιάνουν, τη λιγότερο προβλέψιμη περίοδο.Όταν εσύ χαλαρώνεις ή έχεις βγει μόλις από μια δύσκολη κατάσταση. Μοιάζει να σε καταλαμβάνουν, μόλις βρεις χρόνο και χώρο να σε συναντήσεις.

Συνήθως συμβαίνουν στους ενδιάμεσους τόπους. Στα λεωφορεία, τα αυτοκίνητα, τα αεροπλάνα, στον ύπνο. Όταν κινείσαι.
Έρχονται με ένταση και αλήθεια γιατί απαιτούν από εσένα να σταματήσεις το ταξίδι με τον τρόπο που το βιώνεις.

Έχουν ένα μήνυμα να σου δώσουν. Κάτι βάζεις κάτω από το χαλί, κάτι φιμώνεις, κάτι κρατάς δεμένο από φόβο να μη ζήσει και εκφράσει την αλήθεια του.
Τι και αν οι κρίσεις πανικού, αποτελούσαν τον φύλακα άγγελο που με διάφορους τρόπους έρχεται να σου πει πως πρέπει να το πάρεις αλλιώς;

Τι και αν βιώνονται τόσο δύσκολα όσο έντονα χρειάζεται να σου φωνάξει κάποιος για να τον ακούσεις; Έχουμε χρόνια γαλουχηθεί να ακούμε, να υπακούμε,να σεβόμαστε τους άλλους. Δίχως να έχουμε κάνει την αντίστροφη διαδικασία. Να δώσουμε αυτή την ενεργητική προσοχή στον εαυτό.

Το πρώτο πράγμα που προσπαθεί να κάνει κάποιος σε έναν άλλο άνθρωπο ο οποίος βιώνει πανικό είναι να προσπαθήσει να κατευνάσει το συναίσθημα. Ιδανικά θα θέλαμε να μπορούσαμε να το αναχαιτίσουμε,να μην υπάρξει ξανά.
Τι και αν ήμασταν απόλυτα έτοιμοι να του δώσουμε χώρο να μας μιλήσει για τον χρόνιο εγκλεισμό, την χρόνια αδικία, την εγκατάλλειψη, την προδοσία;
Τι και αν αλλάζαμε διάθεση όταν ερχόταν και από θύτη το καλωσορίζαμε σαν κάτι που χρειάζεται να ακουστεί, να πάρει χώρο ανάμεσα μας και επιτέλους να ζήσει όχι εις βάρος μας, αλλά συντροφιά μας;

Έρχεται αύριο, στις 20.00, 2,5ώρο εργαστήριο.

Αν βιώνεις κρίσεις, αν έχεις κουραστεί και νιώθεις θύμα τους, αν θέλεις να κατανοήσεις περισσότερο ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από άγχος, αν είσαι θεραπευτής και θέλεις να λάβεις μια πιο πρακτική διαχείριση και προσέγγιση των "κρίσεων", στείλε τη φράση "ΕΙΜΑΙ ΕΔΩ", να σου στείλω τις πληροφορίες.

Χάρις 🪽💭

Address

Thessaloníki

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψυχικές καταδύσεις posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ψυχικές καταδύσεις:

Shortcuts

Share

Category