Λεϊμονή Χρύσα - Ψυχολόγος

08/09/2026

https://www.youtube.com/watch?v=gfsNfmdSM7o

Νιώθεις την πίεση της ημέρας να σε κατακλύζει; 🧘‍♀️

Δεν χρειάζεσαι ώρες για να βρεις την ηρεμία σου — 5 λεπτά αρκούν.

Στο σημερινό βίντεο κάνουμε μια σύντομη, απλή εισαγωγή στο Mindfulness (Ενσυνειδητότητα), ειδικά σχεδιασμένη για αρχάριους. Πάρε μια βαθιά ανάσα, πάτα το play και δώσε στον εαυτό σου το διάλειμμα που δικαιούται.

👉 Κάνε Save αυτό το βίντεο για τις στιγμές που χρειάζεσαι ένα γρήγορο "reset" μέσα στη μέρα σου.

#Διαλογισμός #ΨυχικήΥγεία #Ηρεμία #ΑποβολήΆγχους #Ενσυνειδητότητα

Μικρές πρακτικές για περισσότερη ηρεμία, επίγνωση & σύνδεση με τον ...

03/06/2026

~Αυτοσεβασμός~
"Ένα ζήτημα, πολλές φωνές..."❣️

💫 Αυτοσεβασμός είναι...
🙏 Συμπλήρωσε τη φράση, αφήνοντας και τη δική σου φωνή να συμπληρώσει το πάζλ!

06/10/2025

Σήμερα ανοίγει τις πύλες του στην γειτονιά μας το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών (ΚΔΑΠ) "Μ'αγαπάω".

Το κέντρο αυτό δεν είναι απλά ένα ακόμη εργαστήρι. Η Αθανασίου Δέσποινα που είναι εξαιρετική εκπαιδευτικός και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας δημιούργησε ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα που εστιάζει στα συναισθήματα, την πολλαπλή νοημοσύνη και την συστημική σκέψη.

Αν ψάχνετε για έναν χώρο που θα αγκαλιάσει πραγματικά το παιδί σας και θα το βοηθήσει να αναπτυχθεί ολιστικά, σας το προτείνω με κλειστά μάτια!

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το κέντρο ή μιλήστε τηλεφωνικά στα στοιχεία που βλέπετε παρακάτω!!!

02/10/2025

28/01/2025

https://www.facebook.com/share/p/1B3mXGfQJE/

17/12/2024

🌟 Βιωματικό Εργαστήρι για εφήβους 🌟
📌 Τίτλος: «Ανάμεσα στα θρανία και τα όνειρα: Πες stop στο άγχος».
🎯 Στόχος: Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, θα δώσουμε εργαλεία για:
- Αναγνώριση των αιτιών του άγχους
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων χαλάρωσης και αυτορρύθμισης
- Καλλιέργεια θετικής σκέψης και αντιμετώπισης προκλήσεων

👥 Για ποιους: Εφήβους 13-15 ετών
📅 Πότε: 18/1/2025, 11:00 - 12:30
📍 Πού: Κυρίλλου 42, Ν.Ιωνία Βόλος

🔗 Δήλωση συμμετοχής:
Τηλεφωνικά στο 6944872965 ή
μέσω email στο: [email protected]

Ψυχολόγος Παιδιών & Ενηλίκων /MSc Συμβουλευτικής Ψυχολο?

06/12/2024

Επισκεφτείτε το νέο μας site και ενημερωθείτε για τις υπηρεσίες μας!
Για οποιαδήποτε απορία, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μας!

https://chrysaleimoni.gr/el/Leimoni-Chrysa