16/10/2026
🌍Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής | 16 Οκτωβρίου
Υπάρχει κάτι πιο όμορφο από το να μοιράζεσαι τη γνώση με τη νέα γενιά;
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, είχαμε τη χαρά, μαζί με τον παιδίατρο Βασίλη Κάβουρα, να βρεθούμε κοντά σε μαθητές Γυμνασίου και να συζητήσουμε για τη σημασία της διατροφής στην υγεία, την ανάπτυξη και την καθημερινότητά τους.
Γιατί η σωστή διατροφή δεν είναι απλώς μια λίστα με τρόφιμα που «πρέπει» ή «δεν πρέπει» να τρώμε. Είναι γνώση, ισορροπία, αυτοφροντίδα και, πάνω απ’ όλα, μια υγιής σχέση με το σώμα μας.
🌱 Οι συνήθειες που καλλιεργούμε σήμερα είναι τα θεμέλια για την υγεία του αύριο.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο σχολείο για τη θερμή φιλοξενία και, κυρίως, στα παιδιά για το ενδιαφέρον, τις ερωτήσεις και την υπέροχη συμμετοχή τους!
Γιατί η καλύτερη επένδυση στην υγεία ξεκινά από την εκπαίδευση! ❤️
